20代に強いおすすめな結婚相談所「東京フォリパートナー」とは？｜20代の婚活が結婚相談所で進みやすい理由とサポートの特徴を業界17年の代表が解説
「結婚相談所って、30代や40代の人が行くところでしょ？」
少し前まで、そう思われることが多くありました。でも今は違います。IBJの発表では、過去5年間で20代の入会者数が、女性で約1.9倍、男性で約3.4倍に増えたとされています（2026年6月発表）。結婚相談所は「最後の手段」から、20代が「効率よく、真剣な相手と出会うための手段」として選ぶ場所に変わりつつあります。
この記事では、東京・横浜を拠点とする結婚相談所フォリパートナーが、20代の婚活をどう支えているのかを、包み隠さずお伝えします。先に結論を書きます。20代の婚活でつまずきやすいのは「出会えないこと」より「選べない・決められないこと」。フォリパートナーは、年代の近いカウンセラーの在籍、自己分析から始める戦略婚活、二人三脚の伴走で、その「決められない」をほどくことを大切にしています。
目次
- 結論｜20代の婚活は「出会い」より「選び方」でつまずきやすい
- 「20代に強い」とはどういう意味？
- データで見る20代の結婚と婚活
- なぜ今、20代が結婚相談所を選ぶのか
- 20代が結婚相談所を使うメリット
- 20代が結婚相談所で気をつけたいこと
- 東京フォリパートナーの基本情報
- 強み①年代の近いカウンセラーにも相談できる
- 強み②「決められない」をほどく自己分析と戦略婚活
- 強み③恋愛経験が少なくても、具体的に一緒に考える
- 強み④忙しい20代でも続けやすいオンラインと5拠点
- 強み⑤二人三脚と少人数担当で、迷った時にすぐ相談できる
- 強み⑥料金が明確で、総額を事前に確かめられる
- 20代男性がフォリパートナーで意識したいこと
- 20代女性がフォリパートナーで意識したいこと
- 20代前半と20代後半で違う婚活の進め方
- 親に結婚相談所のことを相談する時のポイント
- 記事用想定調査｜20代が結婚相談所に期待することのモデルアンケート
- ケーススタディ｜20代の婚活が動き出した例
- 業界17年の代表が20代の方に伝えたいこと
- フォリパートナー総研が分析｜20代が結婚相談所で成婚に近づく7つのポイント
- フォリパートナーが向いている20代・向いていない可能性がある20代
- 20代が無料相談で聞いてほしいこと
- 入会から成婚までの流れ
- まとめ
- よくある質問（FAQ）
結論｜20代の婚活は「出会い」より「選び方」でつまずきやすい
20代は結婚相談所で申し込みを受けやすい年代ですが、そのぶん「誰を選べばいいか分からない」「決められない」という悩みを抱えやすくなります。フォリパートナーは、その悩みに寄り添うサポートを大切にしています。
理由：選択肢が多いほど、自分の軸がないと比べ続けてしまうからです。
注意点：20代でも、条件や活動の仕方によってはお見合いが組みにくいこともあります。年齢だけで有利・不利は決まりません。
婚活の現場で20代の方と話していると、「出会いがない」よりも、「何を基準に選べばいいのか分からない」「もっといい人がいるかもと思って決められない」という声のほうが多いと感じます。
図解①：20代の婚活がフォリパートナーで進むまでの流れ
若さは武器。でも、軸があってこそ生きる
「20代に強い」とはどういう意味？
ここでいう「20代に強い」とは、20代の方がつまずきやすいポイントを理解し、それに合わせたサポートができる体制がある、という意味です。
理由：20代の婚活には、恋愛経験の差、仕事の忙しさ、親との関係、「決められない」など、この年代ならではの悩みがあるからです。
注意点：フォリパートナーは、年代別の成婚率や会員の年代構成を公開していません（2026年11月確認）。数字で「20代の成婚率No.1」などとうたうものではありません。
正直に書きます。フォリパートナーは20代専門の結婚相談所ではありません。会員の方は20代から50代まで幅広く、成婚者の年代にも幅があります。それでもあえて「20代に強い」と書いたのは、次のような理由からです。
- 年代の近いカウンセラーが在籍している：30代のカウンセラーも在籍しており、IBJの特集「30代のカウンセラーが在籍している相談所特集」にも掲載されました
- 「決められない」をほどくサポートを重視している：自己分析から始める戦略婚活で、自分の軸づくりを手伝います
- 恋愛経験が少ない方にも具体的に助言する：デートの進め方やLINEのやりとりまで一緒に考えます
- 忙しい20代でも続けやすい：オンライン面談と東京・横浜の5拠点で活動できます
20代の方の成婚までの道のりは、実際の体験談選べるはずだったのに決められなかった私｜28歳女性の成婚者体験談でも紹介しています。
データで見る20代の結婚と婚活
20代の未婚者の多くが「いずれ結婚したい」と考えており、結婚相談所を利用する20代も増えています。
根拠：国立社会保障・人口問題研究所「第16回出生動向基本調査」（2021年）、IBJのプレスリリース（2026年6月2日）、人口動態統計（2024年）です。
注意点：調査によって対象年齢や時点が異なります。
図解②：20代の結婚・婚活に関する主なデータ
| データ | 数値 | 時点・出典 |
|---|---|---|
| 結婚の意思 | 「いずれ結婚するつもり」と答えた未婚者（18〜34歳）は男性81.4％、女性84.3％ | 2021年調査（国立社会保障・人口問題研究所「第16回出生動向基本調査」） |
| 平均初婚年齢 | 夫31.1歳、妻29.8歳 | 2024年（人口動態統計／国立社会保障・人口問題研究所「人口統計資料集」） |
| 20代の入会者 | IBJで過去5年に女性約1.9倍、男性約3.4倍 | 2026年6月2日 IBJプレスリリース（IBJ結婚みらい研究所のデータ） |
数字から分かるのは、多くの20代が結婚を望んでいること、そして平均初婚年齢はおよそ30歳前後だということです。つまり、20代のうちに婚活を始めることは決して「早すぎる」わけではなく、結婚したい時期に向けて、余裕を持って準備を始めるということでもあります。
前回調査（2015年）と比べると、「いずれ結婚するつもり」の割合は男女とも下がっています。結婚が「当たり前」ではなく、「自分で選ぶもの」になってきているともいえます。だからこそ、結婚したいと思った人が、きちんと行動できる環境が大切になります。20代の婚活事情は20代の結婚相談所入会者が急増中でも詳しく解説しています。
なぜ今、20代が結婚相談所を選ぶのか
20代が結婚相談所を選ぶ背景には、「タイパ（時間対効果）」を重視する価値観と、マッチングアプリでの疲れがあると考えられます。
根拠：IBJのプレスリリース（2026年6月2日）でも、マッチングアプリの普及による心理的ハードルの低下と、タイパを重視する若者のニーズが背景として挙げられています。
注意点：理由は人それぞれです。以下は婚活の現場でよく聞く声の整理です。
| よく聞く理由 | 具体的な声の例 |
|---|---|
| 真剣な人とだけ会いたい | アプリでは、結婚する気があるのか分からない人も多かった |
| 時間を無駄にしたくない | メッセージのやりとりだけで終わることが多く、疲れてしまった |
| 身元が確かな人と会いたい | 独身証明などの書類を出している人なら安心できる |
| 相談できる人がほしい | 友達には言いにくい恋愛の悩みを、プロに聞いてほしい |
| 早めに始めたい | 30代になって焦るより、今から余裕を持って動きたい |
マッチングアプリが当たり前になったことで、「ネットで出会うこと」への抵抗感が少なくなったことも大きいでしょう。そのうえで、「もっと真剣な相手と、効率よく出会いたい」と考えた20代が、結婚相談所を選ぶようになっています。詳しくはタイパ重視の20代が、あえて結婚相談所を選ぶ合理的な理由やマッチングアプリ疲れの20代・30代が「結婚相談所」に流れてくる決定的な理由もご覧ください。
20代が結婚相談所を使うメリット
20代が結婚相談所を使う一番のメリットは、時間に余裕があるうちに、結婚に真剣な相手とじっくり向き合えることです。
理由：焦りがないぶん、条件だけでなく価値観や相性まで丁寧に確かめられるからです。
注意点：メリットを生かすには、自分から行動することも大切です。
- 結婚に真剣な人と出会える：結婚相談所の会員は、結婚を前提に活動している人です
- 申し込みを受けやすい：婚活の現場では、20代は申し込みを受けやすい傾向があります
- 時間に余裕がある：焦らず、自分に合う相手をじっくり選べます
- 結婚後の選択肢が広い：住む場所、働き方、子どものことなど、将来の計画を立てやすくなります
- プロに相談できる：恋愛経験が少なくても、デートや会話の進め方を相談できます
特に大きいのは、「時間に余裕がある」ことです。30代後半になってから婚活を始めた方の中には、「もっと早く始めていれば、焦らずに選べたのに」と話す方もいます。20代で始めることは、「急ぐため」ではなく「焦らないため」の選択ともいえます。婚活を始めるタイミングは20代の婚活はいつから始めるべき？でも解説しています。
20代が結婚相談所で気をつけたいこと
20代の婚活では、「申し込みが多くて選びすぎてしまう」「理想が固まりすぎる」「恋愛の感覚のまま進めてしまう」といった落とし穴に注意が必要です。
理由：若さという強みがあるぶん、「もっといい人がいるかも」と思いやすいからです。
注意点：以下は婚活の現場でよく見る傾向の例で、すべての20代に当てはまるわけではありません。
図解③：20代の婚活でよくある5つの落とし穴
| 落とし穴 | 起こりやすいこと | 対策 |
|---|---|---|
| 選びすぎ | 申し込みが多く、次々と比べてしまう | 「一緒に暮らせるか」の軸を先に決める |
| 理想の固定 | 年収・身長・見た目の条件を狭くしすぎる | 譲れない条件を3つに絞る |
| 恋愛の感覚のまま | ときめきだけで判断し、結婚後の話を避ける | 真剣交際では暮らしの話をする |
| 先延ばし | 「まだ若いから」と決断を先送りする | 決められない理由を言葉にする |
| 周りとの比較 | 友達の結婚やSNSと比べて焦る・落ち込む | 自分のペースと結婚したい時期を確認する |
中でも多いのが「選びすぎ」です。20代の方は申し込みを受けることが多く、最初は「選べる」ことがうれしく感じられます。でも、比べる相手が多すぎると、一人ひとりと向き合う時間が短くなり、結局だれのことも深く知らないまま時間が過ぎてしまうことがあります。
もう一つ気をつけたいのが「先延ばし」です。「まだ20代だから」と思っているうちに、気づけば数年たっていた、という話は珍しくありません。若さは強みですが、ずっと続くものではないことも、頭の片隅に置いておいてください。20代の婚活の進め方は20代の婚活必勝法でも解説しています。
東京フォリパートナーの基本情報
東京フォリパートナーは、IBJに加盟し、東京・横浜の5拠点と全国オンラインで婚活を支える結婚相談所です。
根拠：IBJの掲載ページと公式サイトの公開情報です（2026年11月確認）。
注意点：料金や受付時間は変わることがあります。最新情報は無料相談で確認してください。
| 項目 | 内容（2026年11月確認） |
|---|---|
| 正式名称 | 結婚相談所 東京フォリパートナー（IBJ掲載名「結婚相談所 東京 フォリパートナー」） |
| 運営会社の設立 | 2014年9月（2022年7月のプレスリリース） |
| 加盟連盟 | IBJ加盟店（加盟番号70545）。IBJの会員数は111,160名（2026年9月時点） |
| 拠点 | 代々木・神田秋葉原・日本橋茅場町・青山・横浜の5か所 |
| オンライン | Zoomで説明・入会手続き・活動中の面談に対応 |
| 担当人数 | カウンセラー1人あたり約30名まで |
| 成婚数 | 127組（2024年度、IBJ掲載ページ） |
| 受賞歴 | IBJ AWARD PREMIUMを2021上期、2022〜2025年の各上期・下期、2026上期に受賞（IBJ掲載ページ） |
IBJは、全国に加盟相談所を持つ結婚相談所の連盟です。フォリパートナーの会員は、IBJの会員基盤の中からお相手を探せます。仕組みはIBJとは？で解説しています。同じIBJ加盟店でも、担当者やサポートの中身は相談所ごとに違います。ここから、20代の方にとってのフォリパートナーの強みを紹介します。
強み①年代の近いカウンセラーにも相談できる
フォリパートナーには30代から50代以上まで、年代や経歴の異なる男女のカウンセラーが在籍しており、20代の方にとって話しやすい担当者を選びやすい環境です。
根拠：IBJ掲載ページと公式サイトにスタッフ情報を掲載しています。IBJの特集「30代のカウンセラーが在籍している相談所特集」にも掲載されました（2026年11月確認）。
注意点：年代が近いことだけが相性の良さを決めるわけではありません。無料相談で実際に話して確かめてください。
20代の方からよく聞くのが、「親世代のカウンセラーに恋愛の話をするのは、ちょっと恥ずかしい」という声です。LINEの温度感、SNSとの付き合い方、共働きを前提にした結婚観など、20代の感覚を分かってくれる人に相談したいという気持ちは自然なものです。
一方で、経験豊富なベテランカウンセラーだからこそ見えることもあります。たくさんの成婚を見てきた人は、「この先どうなりやすいか」を具体的に伝えられます。フォリパートナーでは、年代の近いカウンセラーとベテランカウンセラーが在籍しているため、あなたに合う担当者を選びやすいのが特徴です。IBJの特集掲載についてはIBJの特集「30代のカウンセラーが在籍している相談所特集」に掲載されましたをご覧ください。
| 公開している情報 | 内容（2026年11月確認） |
|---|---|
| 性別・年代 | 男性・女性のカウンセラー、30代〜50代以上 |
| 経験 | 10年以上のベテラン、婚活経験者が在籍（IBJ掲載ページ） |
| 前職・資格 | 元美容部員、元CA、元役員秘書、パーソナルカラー診断の資格をもつスタッフなど（公式サイト） |
強み②「決められない」をほどく自己分析と戦略婚活
フォリパートナーでは、マーケティングの考え方を取り入れた「戦略婚活」で、まず自分が結婚に何を求めているのかを整理するところから始めます。
理由：自分の軸がはっきりすると、選択肢が多くても迷いにくくなるからです。
注意点：「戦略」といっても、自分を偽ったり、相手を操作したりするものではありません。
図解④：20代のための自己分析3ステップ
20代の方の多くは、「結婚相手に求めること」を言葉にした経験があまりありません。恋愛では「好きかどうか」で決めてきたからです。でも結婚では、好きかどうかに加えて、「一緒に暮らしていけるか」が大切になります。
担当カウンセラーは、面談であなたの話を聞きながら、本人もまだ気づいていない「大切にしたいこと」を一緒に見つけます。軸が決まると、申し込みが多くても迷いにくくなり、一人ひとりと丁寧に向き合えるようになります。戦略婚活の詳細はマーケティング的戦略婚活とは？をご覧ください。
強み③恋愛経験が少なくても、具体的に一緒に考える
恋愛経験が少ない20代の方でも、お見合いの話し方、デートの進め方、LINEのやりとりまで、担当カウンセラーと一緒に考えながら進められます。
理由：結婚相談所では、お見合いから交際、成婚までの進め方にルールと流れがあり、その都度相談できるからです。
注意点：最初から完璧にできる必要はありません。少しずつ慣れていけば大丈夫です。
20代の婚活では、「恋愛経験がほとんどない」「付き合ったことがない」という方も珍しくありません。20代男性の52.6％が交際経験なし？でも取り上げたように、交際経験がないことは、決して特別なことではありません。
| よくある不安 | 担当者と一緒にできること |
|---|---|
| お見合いで何を話せばいいか分からない | 話題の準備と、緊張した時の対処を一緒に考える |
| デートの誘い方が分からない | 誘うタイミングや、行き先の選び方を相談する |
| LINEの頻度が分からない | 相手のペースに合わせた送り方を一緒に考える |
| 好意の伝え方が分からない | 言葉にするタイミングと、伝え方の例を一緒に考える |
| 手をつなぐタイミングが分からない | 相手の様子を見ながら進める考え方を伝える |
結婚相談所の良いところは、「こういう時はどうすればいい？」とすぐに聞ける人がいることです。友達には恥ずかしくて聞けないことも、担当カウンセラーになら相談できます。経験の少なさは、聞く素直さでいくらでも補えます。
強み④忙しい20代でも続けやすいオンラインと5拠点
Zoomでの面談と、代々木・神田秋葉原・日本橋茅場町・青山・横浜の5拠点を使い分けられるため、仕事が忙しい20代の方でも婚活を続けやすい体制です。
根拠：公式サイトの案内です（2026年11月確認）。
注意点：受付時間は公式サイトで9〜21時（完全予約制）、IBJ掲載ページで9〜19時と表記が異なります。予約時に確認してください。
20代は、仕事を覚えるのに忙しい時期です。残業や休日出勤があったり、転勤や異動で生活が変わったりすることもあります。「婚活したいけれど、相談所に通う時間がない」という方も多いはずです。
自宅からオンラインで面談
お見合いの合間に対面で相談
交際中の相談はメッセージで
オンラインでそのまま活動を続けられる
オンラインで活動できるということは、住む場所や働き方が変わっても婚活を続けられるということです。20代は生活が大きく変わりやすい時期だからこそ、この柔軟さは心強いはずです。
強み⑤二人三脚と少人数担当で、迷った時にすぐ相談できる
フォリパートナーでは、無料相談で説明したカウンセラーが原則そのまま担当し、1人あたりの担当を約30名までとしているため、迷った時にすぐ相談しやすい環境です。
根拠：IBJ掲載ページと公式サイトの記載です（2026年11月確認）。
注意点：担当についての希望があれば相談にも応じます。
20代の婚活は、はじめてのことの連続です。はじめてのお見合い、はじめての仮交際、はじめての「結婚を前提にした話し合い」。わからないことが出てくるたびに、最初から事情を知っている担当者にすぐ相談できることは、大きな安心につながります。
担当者選びの考え方は結婚相談所選びは担当者次第でも書いています。
強み⑥料金が明確で、総額を事前に確かめられる
フォリパートナーの料金は、初期費用・月会費・成婚料の3つが基本で、お見合い料は0円です。20代の方も、入会前に総額の目安を確かめられます。
根拠：IBJ掲載ページに3コースの料金を掲載しています（2026年11月確認・税込）。
注意点：IBJ掲載ページには、料金が最新でない可能性があるとの注記があります。正確な金額は無料相談で確認してください。
図解⑤：コース別の料金（2026年11月確認・税込）
| コース | 初期費用 | 月会費 | お見合い料 | 成婚料 | 申込上限 | 面談頻度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ライト | 110,000円 | 16,500円 | 0円 | 250,000円 | 月75件 | 節目の時 |
| スタンダード | 150,000円 | 18,700円 | 0円 | 260,000円 | 月100件 | 2か月に1回 |
| スーペリア | 250,000円 | 22,000円 | 0円 | 300,000円 | 月200件 | 毎月1回 |
出典：IBJ「結婚相談所 東京 フォリパートナー」掲載ページ（2026年11月確認・税込）
20代の方にとって、婚活の費用は決して小さくありません。だからこそ、月会費だけでなく「入会から成婚までの総額」で考えてください。参考として、活動10か月で成婚した場合（オプションなし）の総額を編集部で試算すると、ライト525,000円、スタンダード597,000円、スーペリア770,000円です。成婚に至らず退会した場合、成婚料はかかりません。公式サイトでは途中解約金・更新料はなしと案内しています（2026年11月確認）。
費用を考える時は、お金と同じくらい「時間」も大切な資源だということも思い出してください。料金の考え方は結婚相談所の料金はいくら？や結婚相談所はマッチングアプリより高い？で解説しています。
20代男性がフォリパートナーで意識したいこと
20代男性は、年収や経験の少なさを気にするより、「誠実さ」と「将来を一緒に考える姿勢」を伝えることを意識すると、婚活が進みやすくなります。
理由：結婚相談所の女性会員は、今の条件だけでなく、一緒に将来をつくっていけるかを見ているからです。
注意点：以下は婚活の現場でよく見る傾向の例です。
- 年収に自信がなくても大丈夫：今の年収より、仕事への向き合い方や将来の考え方が伝わるプロフィールにする
- 清潔感を整える：服装や髪型は、担当者と一緒に見直すと効果が出やすい
- お見合いでは聞き役を意識する：緊張して自分の話ばかりにならないように
- デートの計画を立てる：行き先とお店を事前に決めておくと、相手が安心する
- 結婚への覚悟を言葉にする：「若いから遊びなのでは」と思われないように
20代男性は、「若いのに、ちゃんと結婚を考えている」ことが伝わると、大きな魅力になります。20代の婚活で差をつける方法は20代の婚活｜「結婚への覚悟」をアピールして差をつける方法、20代男性の婚活事情は20代男性の婚活事情もご覧ください。
20代女性がフォリパートナーで意識したいこと
20代女性は、申し込みが多くても選びすぎず、「一緒に暮らせるか」という軸で相手と向き合うことを意識すると、納得のいく結婚に近づきやすくなります。
理由：申し込みが多い時期ほど、比べ続けて決められなくなりやすいからです。
注意点：以下は婚活の現場でよく見る傾向の例です。
- 条件を絞りすぎない：年齢・年収・身長などは、譲れないものを3つまでに
- 同時に会う人数を決める：仮交際は、一人ひとりと向き合える人数にする
- 「なんとなく違う」を言葉にする：迷った時は、担当者と一緒に理由を整理する
- 働き方や家事の考え方を話す：共働きや子育ての希望は、真剣交際の前に確認する
- 周りと比べすぎない：友達の結婚やSNSに振り回されず、自分のペースで
20代女性の婚活でよく見るのは、「選べるはずなのに、決められない」という悩みです。担当者は、あなたの迷いの正体を一緒に整理し、「この人となら」と納得できるまで伴走します。20代女性の婚活事情は20代女性の婚活事情もご覧ください。
20代前半と20代後半で違う婚活の進め方
20代前半は「自分を知る」こと、20代後半は「結婚したい時期から逆算する」ことを意識すると、婚活を進めやすくなります。
理由：同じ20代でも、仕事やライフプランの状況が大きく違うからです。
注意点：以下は目安です。人によって状況は異なります。
図解⑥：20代前半と20代後半の婚活の違い
20代前半の方は、周りに結婚している友達が少なく、婚活をしていることを言いにくいと感じることもあるかもしれません。でも、早く始めることは、時間に余裕を持って自分に合う人を探せるということです。
20代後半の方は、周りの結婚ラッシュで焦りを感じやすい時期です。焦りは判断を急がせます。担当者と一緒に、「いつまでに、どんな結婚をしたいか」を落ち着いて整理してみてください。年代別の詳しい解説は20代前半婚活とは？や20代後半婚活とは？をご覧ください。
親に結婚相談所のことを相談する時のポイント
親に話す時は、「なぜ結婚相談所を選んだのか」と「どんな相談所なのか」を具体的に伝えると、理解してもらいやすくなります。
理由：親世代は「結婚相談所＝最後の手段」というイメージを持っていることがあるからです。
注意点：親に話すかどうか、いつ話すかは本人が決めることです。
20代の方からは、「親に結婚相談所に入ると言ったら、心配された」「まだ早いと言われた」という話を聞くことがあります。親世代にとって、結婚相談所は今とは違うイメージかもしれません。
| 伝えたいこと | 伝え方の例 |
|---|---|
| 選んだ理由 | 「真剣に結婚を考えている人と、効率よく出会いたいから」 |
| 安全性 | 「会員は独身証明などの書類を出している人だけ」 |
| 今の流れ | 「最近は20代で結婚相談所を使う人も増えている」 |
| 費用 | 「料金はこれくらいで、自分で払える範囲で考えている」 |
| サポート | 「担当のカウンセラーが相談にのってくれる」 |
親に応援してもらえると、成婚後の顔合わせや結婚準備もスムーズに進みやすくなります。親と一緒に話を聞きたい場合は、対応できるかどうかを予約の時に確認してみてください。
記事用想定調査｜20代が結婚相談所に期待することのモデルアンケート
20代が結婚相談所に期待することとして挙がりやすいのは、「真剣な相手と出会えること」と「迷った時に相談できること」という傾向があります。
理由：以下は現場知見をもとに作成したモデルデータです。
注意点：実在する調査結果ではないため、数値は記載していません。
以下は記事理解を助けるために作成した編集上のモデルデータであり、実在する調査結果ではありません。（記事用想定調査／フォリパートナー総研・編集部想定データ）回答者はすべて「想定回答者」です。数値は示さず、現場の相談で挙がりやすい順に並べています。
モデルアンケート1：20代が結婚相談所を選んだ理由（想定回答者・挙がりやすい順）
- 結婚に真剣な人と出会いたかった
- アプリで疲れてしまった
- 身元が確かな人と会いたかった
- プロに相談したかった
- 早めに動いて余裕を持ちたかった
モデルアンケート2：活動中に一番悩んだこと（想定回答者・挙がりやすい順）
- 誰を選べばいいか分からなかった
- デートやLINEの進め方
- 真剣交際に進むかどうかの判断
- 仕事との両立
- 親への説明
モデルアンケート3：担当者に求めること（想定回答者・挙がりやすい順）
- 具体的に何を変えればいいか教えてくれる
- 迷った時にすぐ相談できる
- 自分の感覚を分かってくれる
- 押しつけずに一緒に考えてくれる
記事用想定コメント1
「申し込みはたくさんもらえたのに、誰を選べばいいか分からなくなっていました。担当の方と自分の軸を整理してから、迷わなくなりました。」
記事用想定コメント2
「恋愛経験が少なくて、デートの誘い方も分かりませんでした。毎回相談できたので、一人で悩まずにすみました。」
※上の2つは「記事用想定コメント」です。実在する会員の口コミではありません。
ケーススタディ｜20代の婚活が動き出した例
自分の軸を整理したり、デートの進め方を見直したりすることで、20代の婚活が前に進んだケースは少なくありません。
理由：20代のつまずきは、経験の少なさや迷いから来ることが多く、相談することで解決しやすいからです。
注意点：以下は個人が特定されないよう内容を変更した事例です。成果を保証するものではありません。
※以下は、複数の事例を組み合わせて内容を変更した匿名ケースです。特定の個人やカウンセラーを示すものではありません。
ケース1：27歳女性／申し込みが多くて決められなかった
悩み：お見合いは次々と組めたが、仮交際が増えるたびに比べてしまい、誰とも真剣交際に進めなかった。
支援：結婚後の暮らしで大切にしたいことを書き出し、仮交際の人数を絞った。一人ひとりと向き合えるようになり、約8か月で成婚。
ケース2：26歳男性／交際経験がなかった
悩み：お見合いは組めても、デートの誘い方や会話に自信がなく、仮交際が続かなかった。
支援：デートのたびに担当者と振り返り、誘い方や会話の進め方を一つずつ練習。相手のペースに合わせることを覚え、真剣交際へ。
ケース3：29歳女性／30歳までにと焦っていた
悩み：周りの結婚が続き、「早く決めなきゃ」と焦って判断を急いでいた。
支援：結婚したい時期と、その理由を担当者と整理。焦りが落ち着き、価値観の合う相手とじっくり交際して成婚。
ケース4：28歳男性／仕事が忙しく続かなかった
悩み：アプリでは忙しさからメッセージが途切れがちで、出会いにつながらなかった。
支援：面談はオンライン中心にし、お見合いを休日にまとめて調整。効率よく活動できるようになり、約10か月で成婚。
ケース5：24歳女性／親に反対されていた
悩み：「まだ早い」と親に言われ、婚活を続けるか迷っていた。
支援：結婚相談所を選んだ理由や活動の様子を親に説明する方法を担当者と考えた。親の理解を得て、前向きに活動を続けられるようになった。
どのケースにも共通しているのは、一人で抱えていた迷いを、担当者と一緒に言葉にしたことで、次の一歩が見えたということです。「自分の軸」を見つけるまでの過程は、33歳女性が“自分軸”を見つけた婚活体験談も参考になります。
業界17年の代表が20代の方に伝えたいこと
20代で婚活を始めることは、焦りではなく「余裕を持って、自分で選ぶ」ための選択です。
理由：時間に余裕があるうちに始めた人ほど、納得のいく相手を選べると現場で感じるからです。
注意点：代表個人の見解です。
代表カウンセラーより
17年間、2万人以上の恋愛・婚活相談を受けてきました（自社の記録にもとづく）。その中で、30代後半や40代の方から「20代のうちに始めていればよかった」という言葉を、何度も聞いてきました。
だからといって、20代の方に「急いで結婚しましょう」と言いたいわけではありません。むしろ逆です。20代で始めることの一番の価値は、焦らずに選べることです。時間に余裕があるからこそ、条件だけでなく、価値観や暮らし方まで丁寧に確かめられます。
そして20代の方に伝えたいのは、「若さは武器だけれど、それだけでは決められない」ということです。申し込みがたくさん来ても、自分の軸がなければ選べません。だから私たちは、まず「あなたがどんな結婚をしたいのか」を一緒に考えるところから始めます。
結婚は、成婚がゴールではありません。その後の何十年という暮らしが本番です。20代という、これからの人生がたくさん残っている時期だからこそ、「この人となら、日常を一緒に過ごしていける」と心から思える相手を、一緒に探していきたいと思っています。
フォリパートナー総研が分析｜20代が結婚相談所で成婚に近づく7つのポイント
20代が結婚相談所で成婚に近づくポイントは、軸を決める、条件を絞りすぎない、仮交際の人数を絞る、聞き役になる、結婚への覚悟を伝える、暮らしの話をする、相談をためらわない、の7つです。
理由：20代の婚活で起こりやすいつまずきと、うまくいった進め方を重ね合わせて整理しました。
注意点：すべてを完璧にする必要はありません。できるところから始めてください。
図解⑦：20代が成婚に近づく7つのポイント
結婚後の暮らしで大切にしたいこと
譲れない条件は3つまで
一人ひとりと向き合える数に
お見合いは相手の話を引き出す
「若いけれど真剣」が魅力に
真剣交際では仕事・お金・家族の話を
迷ったらすぐ担当者へ
| ポイント | 20代で起こりやすいつまずき | フォリパートナーでの関わり方 |
|---|---|---|
| 1. 軸を決める | 何を基準に選べばいいか分からない | 自己分析と戦略婚活で一緒に整理 |
| 2. 条件を絞りすぎない | 理想の条件が固まりすぎる | 譲れるもの・譲れないものを一緒に分ける |
| 3. 仮交際の人数を絞る | 比べ続けて決められない | 迷いの理由を言葉にして整理 |
| 4. 聞き役になる | 緊張して自分の話ばかりになる | お見合い前の準備と振り返り |
| 5. 結婚への覚悟を伝える | 「若いから遊びでは」と思われる | プロフィールと会話で真剣さが伝わる工夫 |
| 6. 暮らしの話をする | 恋愛の感覚のまま進めてしまう | 真剣交際で話し合うテーマを一緒に整理 |
| 7. 相談をためらわない | 恥ずかしくて一人で悩む | 二人三脚と少人数担当で相談しやすく |
※フォリパートナー総研による現場知見の整理であり、統計的な調査結果ではありません。
フォリパートナーが向いている20代・向いていない可能性がある20代
「真剣に結婚を考えていて、迷った時に相談できる人がほしい20代」には向いていますが、「まだ結婚は具体的に考えていない」「自分のペースだけで自由に活動したい」という方には、別の方法が合っていることもあります。
理由：フォリパートナーは、担当者が深く関わるサポート型の相談所だからです。
注意点：これは優劣ではなく、「合う・合わない」の話です。
図解⑧：向いている20代・向いていない可能性がある20代
結婚相談所は、結婚を前提にした出会いの場です。「とりあえず恋人がほしい」という段階なら、他の出会い方のほうが合っているかもしれません。私たちは、合わない方に無理に入会をおすすめすることはありません。迷っている方は、無料相談で今の気持ちを話してみてください。
20代が無料相談で聞いてほしいこと
無料相談は、あなたが相談所と担当者を確かめる場です。20代ならではの不安も、遠慮せずに質問してください。
理由：入会前に分かることが多いほど、入会後の「こんなはずじゃなかった」が減るからです。
注意点：その場で入会を決める必要はありません。
図解⑨：20代が無料相談で聞きたいチェックリスト
- 1. 入会後の担当者は誰か、説明した人と同じか
- 2. 20代の方の支援経験はどのくらいあるか
- 3. 年代の近いカウンセラーに相談できるか
- 4. 恋愛経験が少なくても大丈夫か
- 5. 申し込みが多い時、どうやって選べばいいか
- 6. 仕事が忙しくても続けられるか（オンライン対応）
- 7. 入会から成婚までの総額の目安
- 8. 交際中に迷った時の相談方法
- 9. 親への説明で気をつけること
- 10. この人に自分の結婚を相談したいと思えるか
フォリパートナーの無料相談は、対面・オンライン（Zoom）のどちらでも受けられます。無理な勧誘はしていません。他の相談所と比べている途中でも大丈夫です。お申し込みは無料相談のページからどうぞ。担当者との相性の確かめ方は入会後に後悔しない担当カウンセラーとの相性チェックリストも参考にしてください。
入会から成婚までの流れ
無料相談から成婚まで、同じ担当カウンセラーが伴走します。公式サイトに記載の平均成婚期間は約10か月です（算出の対象期間は記載なし、2026年11月確認）。
理由：同じ担当者が全体を見ることで、途中の小さな変化にも気づきやすくなるからです。
注意点：期間は人によって大きく異なります。
図解⑩：20代の入会から成婚までの流れ
仮交際と真剣交際の進め方は仮交際とは？、真剣交際とは？で解説しています。
まとめ
- IBJでは過去5年で20代の入会者が女性約1.9倍、男性約3.4倍に（2026年6月発表）
- 20代の婚活は「出会えない」より「選べない・決められない」でつまずきやすい
- フォリパートナーには30代〜50代以上の男女カウンセラーが在籍し、年代の近い担当者にも相談しやすい
- 自己分析から始める戦略婚活で、自分の軸を一緒につくる
- 恋愛経験が少なくても、デートやLINEまで具体的に一緒に考える
- オンラインと5拠点で、忙しい20代も続けやすい
- お見合い料0円。費用は入会から成婚までの総額で考える
- 「20代に強い」は順位ではなく、20代の悩みに合わせたサポート体制の意味
よくある質問（FAQ）
- 東京フォリパートナーはどんな結婚相談所ですか？
- IBJ（日本結婚相談所連盟）に加盟し、東京・横浜の5拠点と全国オンラインで婚活を支える結婚相談所です。説明した担当者がそのまま成婚まで担当する二人三脚と、カウンセラー1人あたり約30名までの少人数担当制を大切にしています（2026年11月確認）。
- 「20代に強い」とはどういう意味ですか？
- 20代の方がつまずきやすいポイントを理解し、それに合わせたサポートができる体制がある、という意味です。年代の近いカウンセラーの在籍や、自己分析から始める戦略婚活などが理由です。年代別の成婚率で他社と比べた順位ではありません。
- 20代専門の結婚相談所ですか？
- いいえ、20代専門ではありません。会員の方は20代から50代まで幅広く、成婚者の年代にも幅があります。そのうえで、20代ならではの悩みである「決められない」「恋愛経験が少ない」「仕事が忙しい」などに合わせたサポートを大切にしています。
- 20代で結婚相談所に入るのは早すぎますか？
- 早すぎることはありません。2024年の平均初婚年齢は夫31.1歳、妻29.8歳（人口動態統計）で、20代のうちに婚活を始めることは、結婚したい時期に向けて余裕を持って準備することでもあります。焦らずに選べることが大きなメリットです。
- 20代の結婚相談所の利用は増えていますか？
- IBJのプレスリリース（2026年6月2日）では、過去5年間で20代の入会者数が女性で約1.9倍、男性で約3.4倍に増えたとされています。マッチングアプリの普及による心理的ハードルの低下や、タイパを重視するニーズが背景として挙げられています。
- 20代の未婚者は結婚したいと思っていますか？
- 国立社会保障・人口問題研究所の第16回出生動向基本調査（2021年）では、18〜34歳の未婚者のうち「いずれ結婚するつもり」と答えたのは男性81.4％、女性84.3％でした。前回調査より下がったものの、多くの方が結婚を望んでいます。
- 20代が結婚相談所を使うメリットは？
- 結婚に真剣な相手と出会えること、時間に余裕があるうちにじっくり相手を選べること、結婚後の選択肢が広いこと、恋愛経験が少なくてもプロに相談できることなどです。20代で始めることは「急ぐため」ではなく「焦らないため」の選択ともいえます。
- 20代が結婚相談所で気をつけることは？
- 申し込みが多くて選びすぎてしまうこと、理想の条件を固めすぎること、恋愛の感覚のまま結婚後の話を避けること、「まだ若いから」と決断を先送りすることなどに注意が必要です。自分の軸を先に決めておくと迷いにくくなります。
- 年代の近いカウンセラーに相談できますか？
- フォリパートナーには30代から50代以上まで、年代や経歴の異なる男女のカウンセラーが在籍しています（2026年11月確認）。IBJの特集「30代のカウンセラーが在籍している相談所特集」にも掲載されました。担当の希望は無料相談でご相談ください。
- 恋愛経験がなくても大丈夫ですか？
- 大丈夫です。お見合いでの話し方、デートの誘い方、LINEのやりとり、好意の伝え方まで、担当カウンセラーと一緒に考えながら進められます。最初から完璧にできる必要はありません。分からないことをその都度聞ける素直さが、何よりの強みになります。
- 申し込みが多くて選べない時はどうすればいいですか？
- まず、結婚後の暮らしで大切にしたいことを書き出し、「一緒に暮らせるか」という軸を決めます。そのうえで、仮交際の人数を一人ひとりと向き合える数に絞ります。迷いが出た時は、その理由を担当者と一緒に言葉にして整理します。
- 戦略婚活とは何ですか？
- マーケティングの「誰に、何を、どう届けるか」という考え方を婚活に取り入れた進め方です。自己分析、市場理解、申込先の設定、プロフィール設計、振り返りと改善の流れで進めます。自分を偽ったり、相手を操作したりするものではありません。
- 仕事が忙しくても活動できますか？
- Zoomでの面談と、代々木・神田秋葉原・日本橋茅場町・青山・横浜の5拠点を使い分けられます（公式サイト、2026年11月確認）。平日の夜はオンライン、休日は対面など、生活に合わせて活動できます。転勤や引っ越しがあってもオンラインで続けられます。
- 説明した人と入会後の担当者は同じですか？
- 原則として、無料相談で説明を担当したカウンセラーが、そのまま入会後も担当します（公式サイト、2026年11月確認）。最初に話した悩みや希望を、何度も説明し直す必要がありません。担当についての希望があれば相談にも応じます。
- 料金はいくらですか？
- IBJ掲載ページでは、ライト（初期費用110,000円・月会費16,500円・成婚料250,000円）、スタンダード（150,000円・18,700円・260,000円）、スーペリア（250,000円・22,000円・300,000円）の3コースを掲載しています（2026年11月確認・税込）。
- 20代向けの割引はありますか？
- 2026年11月時点で確認できる公開情報には、20代向けの割引の記載はありませんでした。キャンペーンなどは時期によって異なる場合があるため、最新の情報は無料相談で確認してください。費用は月会費だけでなく総額で考えるのがおすすめです。
- お見合い料はかかりますか？
- お見合い料は0円です（IBJ掲載ページ、2026年11月確認）。何回お見合いをしても、お見合いごとの費用はかかりません。ただし、写真撮影やパーティーなどは有料です。気になる費用は無料相談で確認してください。
- 成婚までの総額はどのくらいですか？
- 活動10か月で成婚し、オプションを使わなかった場合の編集部の試算では、ライト525,000円、スタンダード597,000円、スーペリア770,000円です（2026年11月時点のIBJ掲載料金・税込）。成婚に至らず退会した場合、成婚料はかかりません。
- 20代男性が意識したいことは？
- 年収や経験の少なさを気にするより、誠実さと将来を一緒に考える姿勢を伝えることが大切です。清潔感を整える、お見合いでは聞き役を意識する、デートの計画を立てる、結婚への覚悟を言葉にする、といったことを意識すると婚活が進みやすくなります。
- 20代女性が意識したいことは？
- 申し込みが多くても選びすぎず、「一緒に暮らせるか」という軸で相手と向き合うことが大切です。条件は譲れないものを3つまでに絞る、仮交際の人数を決める、働き方や家事の考え方を話す、周りと比べすぎない、といったことを意識してみてください。
- 20代前半と後半で婚活の進め方は違いますか？
- 目安として、20代前半は結婚相手に求めることを言葉にする「自分を知る」段階、20代後半は結婚したい時期から逆算して活動計画を立てる段階と考えると進めやすくなります。ただし、人によって状況は異なるため、担当者と一緒に考えます。
- 親に結婚相談所のことをどう説明すればいいですか？
- 結婚相談所を選んだ理由、会員は独身証明などの書類を出していること、20代の利用も増えていること、費用、担当者のサポートがあることを具体的に伝えると理解されやすくなります。話すかどうか、いつ話すかは本人が決めることです。
- 「若いから遊びでは」と思われませんか？
- そう思われないために、プロフィールや会話で結婚への考えを具体的に伝えることが大切です。「何歳くらいまでに結婚したいか」「どんな家庭を築きたいか」を自分の言葉で話せると、若さに真剣さが加わり、大きな魅力になります。
- IBJ AWARDは受賞していますか？
- IBJ AWARD PREMIUMを2021年上期、2022〜2025年の各上期・下期、2026年上期に受賞しています（IBJ掲載ページ、2026年11月確認）。ただし、IBJ AWARDは一定の基準を満たした相談所への表彰で、順位を示すものではありません。
- 成婚数はどのくらいですか？
- IBJ掲載ページでは、2024年度の成婚数は127組です（2026年11月確認）。年代別の成婚数や成婚率は公開していません。成婚率は公式サイトに71.5％と68.3％の2つの表記があるため、最新の数字と計算方法は無料相談で確認してください。
- 成婚までの期間はどのくらいですか？
- 公式サイトでは平均成婚期間を約10か月と記載しています（算出の対象期間は記載なし、2026年11月確認）。20代の方も、活動のペースや希望の条件によって期間は大きく変わります。あくまで目安として考えてください。
- フォリパートナーが向いていない20代は？
- 結婚はまだ具体的に考えていない方、恋人がほしいだけで結婚は先でいい方、担当者の助言を必要としない方、費用をとにかく最小限にしたい方には、別の方法が合っていることもあります。これは優劣ではなく、合う・合わないの話です。
- 無料相談に行くと入会しないといけませんか？
- その必要はありません。無理な勧誘はしていません。まだ迷っている段階でも、他の相談所と比べている途中でも大丈夫です。無料相談は、あなたが相談所と担当者を確かめるための場です。気になることは遠慮なく質問してください。
- 無料相談では何を聞けばいいですか？
- 入会後の担当者は誰か、20代の支援経験、年代の近いカウンセラーに相談できるか、恋愛経験が少なくても大丈夫か、申し込みが多い時の選び方、仕事との両立、成婚までの総額などを聞くと、自分に合うかどうかを判断しやすくなります。
- マッチングアプリとの違いは何ですか？
- アプリは自分で探して自分で判断するのが基本ですが、結婚相談所では会員が独身証明などの書類を出しており、担当者がプロフィール作成、お見合いの調整、交際中の相談、振り返りまで一緒に行います。費用は高くなりますが、人のサポートが入るのが違いです。
- フォリパートナーに入れば必ず結婚できますか？
- どの結婚相談所でも、成婚を保証することはできません。フォリパートナーができるのは、あなたがどんな結婚をしたいのかを一緒に考え、迷った時にすぐ相談できる距離で、納得して決められるまで伴走することです。成婚に近づく努力は、担当者と一緒に積み重ねていきます。
20代の婚活は、「焦らず、自分で選ぶ」ために。
結婚したい気持ちはあるけれど、何から始めればいいか分からない。申し込みはあるのに、誰を選べばいいか決められない。そんな迷いは、一人で抱えるほど大きくなりがちです。
無料相談では、今の気持ちや不安をうかがい、フォリパートナーの仕組みや料金、あなたの場合に何から始めるとよいかを具体的にお伝えします。説明した担当者が、原則そのまま入会後も担当します。
まだ迷っている段階でも大丈夫です。無理に入会を決める必要はありません。
無料相談は対面・オンライン（Zoom）どちらも可能です。無理な勧誘はいたしません。
20代の婚活について無料相談してみる免責事項
本記事は結婚相談所フォリパートナー（東京フォリパートナー）が運営するサイトに掲載した自社に関する記事です。タイトルの「20代に強い」は、20代の方の悩みに合わせたサポートを大切にしているという自社の考えを表したもので、年代別の成婚率などにもとづく他社との比較や順位ではありません。記載した料金・成婚数・拠点・受付時間などは記事内に示した時点（主に2026年11月確認）の公開情報にもとづくもので、変更される場合があります。公的統計・IBJの発表は記事内に示した時点・出典にもとづきます。事例は複数の事例を組み合わせて内容を変更した匿名ケースであり、特定の個人を示すものではありません。モデルアンケート・想定コメントは編集上のモデルデータであり、実在する調査結果や口コミではありません。成婚や成果を保証するものではありません。
