17歳差カップル爆誕！『あいの里3』パクチーとLはなぜ結ばれた？伝説の婚活カウンセラーが徹底検証

『あいの里3』パクチーとLは本当にカップルになった？

はい。パクチーは最終盤に「あいの鐘」を鳴らしてLに想いを伝え、二人は一緒に里を卒業しました。シーズン3では、計5組が一緒に里を卒業したと報じられています。

出典：ORICON NEWS（2026年11月4日）、モデルプレス（2026年11月4日）、番組レビュー記事。Lの返事の細かな内容は、番組本編でご確認ください。

パクチー61歳×L44歳｜年齢差は17歳

番組で紹介されたプロフィールでは、パクチーは61歳でシーズン最年長、Lは44歳。二人の年齢差は17歳です。

※番組内のプロフィールと報道で確認できた範囲の情報です。プライバシーに関わる内容は記載していません。

二人が結ばれるまでの時系列

パクチーとLの関係は、最初から一直線ではありませんでした。パクチーの別の恋と失恋、Lの途中参加、急接近、お酒をめぐる衝突、嵐とのあいだで揺れる時期を経て、最終盤の自己開示と告白へとつながります。

17歳差は婚活では大きい？それでも成立する？

結論から言えば、17歳差は婚活ではかなり大きな年齢差です。特に40代女性と60代男性の場合、老後、健康、定年、介護、生活、体力などの現実的な課題があります。ただし、年齢差がある＝恋愛できない、ではありません。

婚活では年齢差は確かに重要な条件の一つ。しかし、人は年齢という数字だけで恋愛するわけでも、結婚するわけでもない。

私は年齢差を美化するつもりはありません。一方で、17年間現場にいると、当初の希望年齢から大きく外れた相手と成婚する方にも何度も出会ってきました。大切なのは、どちらか一方に振り切らないことです。

婚活市場では「年齢差」がどれほど重要？

IBJの成婚白書（2025年）では、成婚した夫婦の平均年齢差は2.77歳でした。2017年の4.23歳から縮まっていて、大きな年齢差の結婚は婚活の場では多数派ではありません。

出典：株式会社IBJ「成婚白書」関連リリース（2026年5月21日、2025年にIBJで成婚した9,394組が対象）。

IBJはこの変化を、40代以降で進む“年の差婚離れ”と表現しています。つまり今の婚活市場では、同世代や近い年齢の相手を選ぶ流れが強くなっているということです。パクチーとLのような17歳差は、データの上では「例外的なケース」だと理解しておくことが大切です。年齢差婚の基本は年齢差婚とはでも解説しています。

年上男性×年下女性は成立しやすい？61歳男性が44歳女性を希望すれば成立する？

「男性は年下の女性を選べる」とは言えません。年齢差が広がるほど、お互いの希望条件が一致する相手は一般的に少なくなります。

婚活では、申し込む側の希望だけでなく、申し込まれる側が年齢差をどう考えるかが結果を左右します。40代の女性の多くは、同世代か少し上くらいの男性を希望することが多く、60代男性を最初から対象にしている人は多くありません。

だから、「パクチーとLが成立したから、60代男性も40代女性だけを狙えばいい」という学び方は明確に間違いです。

パクチーとLを「年下女性攻略法」にしてはいけない

二人の関係は、年齢に加えて、関係づくり、L自身の好み、人生観、お互いの理解が重なった「個別のケース」です。再現可能な攻略法ではありません。

年齢 ＋ 関係づくり ＋ Lの好み ＋ 人生観 ＋ 相互理解

理由① L自身が年上男性に惹かれやすい価値観を持っていた

Lは参加した当初から、年上の男性に惹かれると話していました。つまり今回は、パクチーが「一般的な44歳女性」を口説き落としたケースではありません。

婚活では「一般的な市場評価」と「個人の好み」を分ける

ここが今回の核心です。婚活市場の全体の傾向と、目の前の一人の好みは別物です。

理由② 最初から完璧な関係ではなかった｜「喧嘩した＝相性が悪い」は早計

二人は一度、お酒をめぐって激しく衝突しています。それでも関係が続いたのは、喧嘩のあとに向き合い直せたからだと考えられます。

婚活では、「喧嘩があるか」より「喧嘩のあとに修復できるか」を見ることが大切です。価値観がまったく同じ人はいません。ぶつかった時に、相手の言い分を聞き、自分の気持ちを言葉にし、関係を立て直せるかどうか。結婚生活で本当に必要なのは、この力です。夫婦関係の研究で知られるゴットマンも、関係を立て直そうとする働きかけ（修復の試み）が届くかどうかを重視しています。

理由③④ Lが本音を出し、自分の過去を打ち明けた

Lは最終盤、自分の人生の深い部分をパクチーに打ち明けました。本音を話せる関係になったことは、二人の心理的な距離が縮まったサインの一つと考えられます。

※出典：モデルプレス、ORICON NEWS（2026年11月4日）。Lの経験は、ご本人が番組で語った大切な人生の一部です。この記事では、その経験を恋愛の盛り上げ材料として扱うのではなく、「人が過去を打ち明けること」の意味を考えるために触れています。

自己開示が関係を深める理由

心理学では、自分の気持ちや経験を相手に伝えることを「自己開示」と呼びます。社会的浸透理論（Altman & Taylor）では、人間関係は浅い話題から少しずつ深い話題へ進むことで親密になると考えられています。また、親密さは「打ち明けた内容を、相手がきちんと受け止めてくれた」と感じることで深まる、という考え方もあります（Reis & Shaver）。

ただし、「秘密を話せば恋愛が成功する」わけではありません。大切なのは、話す側が「この人なら話せる」と思えるタイミングと、聞く側の受け止め方です。

過去を話せた相手＝信頼している相手？

一概には言えません。話してみることで、相手を見極めようとすることもあるからです。ただ、深い自己開示ができる関係には、一定の信頼や「受け止めてほしい」という気持ちがあることが多いと、私は現場で感じています。自己開示については自己開示とはでも解説しています。

理由⑤ パクチーはLの過去を「評価」しなかった｜結婚相手に必要な受容力

Lの話を聞いたパクチーは、引いたり、分析したり、説教したりせず、涙を流して受け止めました。ここが、二人の関係が一段深くなったポイントだと私は考えます。

パクチーとLの関係から見える最大のポイントは、“相手の過去を知ったあと、気持ちが冷めるのではなく、むしろその人の人生ごと理解しようとしたこと”

結婚相手に必要な「受容力」とは、何でも許すことではありません。相手が歩いてきた人生の背景を、評価せずに理解しようとすることです。婚活では、離婚歴、病気、家族の事情など、プロフィールだけでは伝えきれない人生を持つ人がたくさんいます。その話を聞いた時に、条件として採点するのか、その人の一部として受け止めるのか。ここで関係の深さが変わります。

理由⑥ 二人には「残りの人生」という共通テーマがあった

『あいの里』は、35歳以上の大人が「人生最後の恋」を探す番組です。特に61歳のパクチーにとって、「これから何年、誰とどう生きるか」は現実的なテーマでした。

若い頃の恋愛と大人の恋愛は何が違う？

もちろん、これは単純な二分ではありません。若くても人生の重みを知っている人はいますし、年齢を重ねても新しい挑戦を楽しむ人もいます。ただ、Lが語った「毎日を楽しく生きる」という人生観と、パクチーの「残りの人生」という視点は、深いところで響き合っていたように見えます。番組についてはあいの里とは、「あいの里」は婚活の教科書？でも紹介しています。

パクチーの言葉から見える「年齢観」｜年齢を「衰え」だけで見る婚活から抜ける

報道によると、パクチーは「年老いていくのは特権」という趣旨の言葉を語っています。年を重ねることを、長く生きられた証として捉える考え方です。

婚活では、年齢を「衰え」や「マイナス」としてだけ見てしまいがちです。でも年齢には、経験、成熟、人生観という側面もあります。一方で、健康や体力の現実を無視していいわけではありません。年齢のプラス面とマイナス面を、両方見ることが大切です。

理由⑦ パクチーはLの人生を知ったうえで告白した

パクチーの告白は、Lの外見や雰囲気だけに惹かれたものではなく、Lの人生を知った「後」の告白でした。

「俺の最期のときに」という告白が刺さった理由

パクチーは鐘を鳴らし、「俺の最期のときにLの声を聞かせてほしい」という趣旨の言葉で想いを伝えました（ORICON NEWS）。若い恋愛でよく聞く「ずっと一緒にいたい」とは、少し違います。

これは、人生に限りがあることを意識したうえでの愛情表現です。17歳年上の自分が先に人生を終える可能性まで含めて、それでも一緒にいたいと伝えた。大切な人を失う経験をしてきたLにとって、「最期」という言葉から逃げない告白は、ごまかしのない誠実さとして届いたのかもしれません。

理由⑧ Lにとってパクチーが「安心できる相手」になった可能性

Lの本心を断定することはできません。ただ、番組上の行動から見ると、パクチーは「話しても大丈夫な人」になっていったように見えます。お酒を控える、Lの好みに合わせて身だしなみを変える、喧嘩のあとも向き合い続ける。こうした積み重ねは、安心感につながりやすい行動です。

安心感は恋愛で地味。でも結婚では強い

婚活の現場でも、「ドキドキはしないけれど、一緒にいると落ち着く」という相手と成婚する方はとても多いです。最初は「好きなのか分からない」と迷う方もいますが、会うたびに安心感が増していくなら、それは大切なサインかもしれません。安心感については安心感恋愛とは、恋愛感情の迷いについては婚活で恋愛感情が湧かない理由でも解説しています。

理由⑨ 嵐という選択肢があったから気持ちが見えた？

Lは途中で嵐からもアプローチを受け、気持ちが揺れた時期がありました。他の選択肢があったことで、「誰といたいか」がかえってはっきりした可能性があります。

婚活中に気持ちが揺れるのは悪いこと？

悪いことではありません。結婚相談所の仮交際でも、複数の人と同時に交際できます。複数交際は、単なる比較大会ではなく、「自分は何を求めているのか」を知る場でもあります。Lも最初からパクチー一択ではありませんでした。人の気持ちは動くものです。最終的には、「誰といる時の自分が好きか」が答えになることが多いと感じます。

理由⑩ 最後はパクチーが決断した｜大人婚活ほど決断力が重要

どれだけ想っていても、言葉にしなければ関係は進みません。パクチーは、自分から鐘を鳴らし、気持ちを伝えました。

大人の婚活ほど、「もっと若い人がいるかも」「もっと条件が良い人がいるかも」「もっと自分に合う人がいるかも」と探し続けてしまうことがあります。もちろん、焦って決める必要はありません。ただ、関係が育っていると感じた時に、自分から一歩を踏み出せるかは、大人婚活の大きな分かれ道です。

Lの返事は「即答」ではなかった｜不安を言葉にできる関係

番組のレビュー記事によると、Lは告白にすぐ「はい」と答えたわけではありません。17歳の年齢差への不安なども率直に伝えたうえで、パクチーと一緒に里を出る道を選んだとされています。

パクチーとLは「妥協」したのか？条件変更と妥協の違い

年齢差がある＝妥協、ではありません。二人の選択は、納得していないのに諦める「妥協」ではなく、本当に大切なものに気づいた「優先順位の変更」に近いものです。

なぜLは17歳年上のパクチーを選んだのか？

本人の心理は断定できませんが、番組上の事実から見ると、年上男性への好み、安心感、過去を受け止めてもらえたこと、本音でぶつかれたこと、人生観の共鳴、パクチーの決断が重なった結果と考えられます。

• 年上男性への好み：もともと年上の男性に惹かれると話していた
• 安心：自分の希望に合わせて行動を変えてくれた
• 受容：つらい過去を話しても、評価されずに受け止めてもらえた
• 本音：喧嘩もできる関係だった
• 人生観：年を重ねることへの考え方が響き合った
• 決断：パクチーがはっきり気持ちを伝えた

なぜパクチーはLを選んだのか？「若い女性だから」だけでは説明できない

パクチーがLに惹かれた理由は、年下だからというより、Lの積極性、個性、人生経験、弱さを見せてくれたこと、そして将来を一緒に考えたいと思えたことが大きいと考えられます。

61歳男性と44歳女性だから成立したのではありません。「Lという一人の女性」と「パクチーという一人の男性」だから成立したのです。えのかのへの失恋を経験したあとだからこそ、Lとの関係を大切にしようとした面もあったのかもしれません。

恋愛の年齢差と結婚の年齢差は見るポイントが違う

恋愛では「今、一緒にいて楽しいか」が中心になりますが、結婚では「10年後、20年後も一緒に生活できるか」まで考える必要があります。

年の差婚で本当に重要なのは、“何歳差か”だけではなく、その年齢差によって生まれる現実を二人で話せるかどうか。

年の差婚で本当に確認すべき10項目

年の差婚では、健康、定年、収入、老後、介護、子ども、親、住居、体力、残りの人生設計の10項目を、交際中に話し合っておくことが大切です。

こうした話は、仮交際の段階では切り出しにくいものです。結婚相談所の婚活なら、真剣交際に進むタイミングで、カウンセラーと一緒に話す順番を整理することもできます。（仮交際から真剣交際への7つのステップ）

17歳差婚の現実｜健康・介護・定年・子ども・親・体力差

17歳差婚には、年齢差ならではの現実的な課題があります。不安をあおるためではなく、話し合っておくべきテーマとして整理します。

健康

厚生労働省の公表では、2022年の健康寿命（健康上の問題で日常生活が制限されずに暮らせる期間）は男性72.57歳、女性75.45歳です。もちろん個人差は大きく、年齢だけで健康状態は決まりません。だからこそ、今の健康状態や健康への考え方を共有しておくことが大切です。

介護

年上の側が先に介護を必要とする可能性は、一般的には考えておく必要があります。「その時どうするか」を、元気なうちに話しておけるかがポイントです。

定年と収入

女性40代・男性60代の場合、男性の定年や年金、老後資金が早い段階で現実のテーマになります。今の収入だけでなく、10年後の収入の見通しも確認しておきましょう。

子ども

子どもを望むかどうかは、二人の年齢と希望によって大きく変わります。妊娠・出産の可能性については、医学的な判断が必要なため、希望がある場合は医療の専門家に相談してください。連れ子がいる場合は、その子との関係も大切なテーマです。

親の介護

自分たちだけでなく、双方の親の年齢と介護の見通しも確認しましょう。年下の側の親が、年上の側と近い年齢というケースもあります。（親の介護×婚活）

生活ペースや体力差

休日の過ごし方、旅行、外出の頻度、夫婦としての触れ合いなど、生活のペースが合うかどうかも大切です。どちらかが無理をする関係は長続きしにくいので、恥ずかしがらずに話せる関係を目指しましょう。

年の差婚で重要なのは「今」より「10年後」

年の差婚では、今の年齢だけでなく、10年後、20年後のライフステージを具体的に思い描くことが大切です。

その時、健康、介護、仕事、老後、生活というテーマが現実になります。だからこそ、「年齢なんてただの数字」だけでは不十分です。

17歳差婚のメリット・デメリット

17歳差婚には、人生経験や落ち着き、価値観の補い合いといったメリットがある一方、ライフステージの差、健康、老後、介護などの課題もあります。どちらも個人差が大きい点に注意が必要です。

年の差婚は「愛があれば大丈夫」ではない。でも「無理」でもない

年の差婚には、愛情と現実確認の両方が必要です。課題があることは、不幸になることを意味しません。

「愛があれば何とかなる」と現実から目をそらすのも、「年齢差があるから無理」と最初から決めつけるのも、どちらも極端です。婚活カウンセラーとして伝えたいのは、次の一言です。

年齢差は見る。でも、年齢差だけでは決めない。

婚活で年齢差をどこまで広げるべき？｜減点方式の危険

何歳差まで広げるべきかに、正解はありません。ただ、年齢条件をあまりに固定しすぎると、会えば合ったかもしれない人との出会いまで失うことがあります。

「17歳差だからNG」と自動的に切ってしまう減点方式の婚活は、可能性を狭めることがあります。一方で、年齢条件を持つこと自体は悪くありません。子どもを望むかどうかなど、年齢が大切な意味を持つ人もいます。

年齢の幅は、「なぜその年齢がいいのか」を言葉にすると決めやすくなります。「話が合いそうだから同世代がいい」のか、「子どもを望むから」なのか。理由によって、広げてよい条件と、大切にすべき条件が見えてきます。「普通の人でいいのに出会えない」と感じている方はこちらの記事も参考にしてください。

条件を広げる＝誰でもいい、ではない

条件を広げるのは、「数字では外れているけれど、会ってみる価値がある人」に出会うためです。誰でもいいから妥協する、という意味ではありません。年の差婚の考え方は年の差婚は何歳差まで大丈夫？でも解説しています。

60代男性が40代女性だけを希望する婚活は現実的？｜相手にも選ぶ権利がある

可能性はゼロではありません。ただ、一般的には対象がかなり狭くなりやすく、お見合いの成立は難しくなる傾向があります。結果は、本人の魅力、条件、そして相手の希望によって決まります。

ここで大切なのは、申し込む自由と、選ばれる可能性は別だということです。誰に申し込むかは自由ですが、相手にも選ぶ権利があります。年下の女性だけに絞るより、同世代や近い年齢の女性にも目を向ける方が、ご縁が広がることが多いです。60代の婚活は60代婚活・シニア婚活とはも参考にしてください。

パクチーから50代・60代男性が学べること

パクチーから学ぶべきなのは「17歳下でもいける」ではなく、相手を見て、話を聞き、人生を受け止め、決断する姿勢です。

1. 年齢を卑下しすぎない
2. 若さだけを追わない
3. 相手の人生に興味を持つ
4. 話をしっかり聞く
5. 相手の過去を受け止める
6. 自分の感情も見せる
7. 大切な場面で決断する

離婚歴がある方は、その経験を隠すより、何を学んだかを自分の言葉で話せると、相手の安心につながります。（バツイチ男性の婚活とは）

また、年齢を上下関係にしないことも大切です。年上だからといって、相手を導く立場に立とうとすると、対等な関係を築きにくくなります。（50代男性の婚活事情）

Lから40代女性が学べること

Lから学べるのは、年齢だけで相手を切らず、自分の好みを知り、本音も違和感も言葉にして、最後は自分で相手を選ぶ姿勢です。

1. 年齢だけで切らない
2. 自分の好みを自覚する
3. 本音を出す
4. 違和感もきちんと言う
5. 喧嘩を恐れすぎない
6. 過去は必要な時に話す
7. 最後は自分で相手を選ぶ

さらに、Lが返事の前に年齢差への不安を言葉にしたことも、大切な学びです。不安を隠して進むより、話したうえで選ぶ方が、後悔の少ない決断になります。（40代女性の婚活事情）

失恋後に別の恋が始まることもある｜第一希望の人と結婚するとは限らない

パクチーは最初からL一筋ではありませんでした。序盤はえのかのに思いを寄せ、彼女が里を去ったことで大きく落ち込んでいます。その後に始まったのが、Lとの関係です。

婚活でも、交際終了＝婚活の終わり、ではありません。最初に強く惹かれた人と結婚するとは限らず、あとから出会った人との関係が少しずつ育っていくこともあります。初めの「好き」の強さだけでなく、関係が育っていくかどうかを見ることが大切です。

過去を知るほど好きになることはある｜プロフィールでは分からない人間性

人は、相手の人柄や人生を知るにつれて、最初の印象とは違う魅力を感じることがあります。

プロフィール → 人柄 → 人生 → 理解 → 親密さ

「61歳」という数字だけでは、パクチーという人物は分かりません。結婚相談所のプロフィールも同じです。年齢、年収、身長といった数字は入口にすぎず、その人がどんな人生を歩いてきたのかは、会って話さないと分からないのです。

婚活では「数字」と「人」の両方を見る

年齢、年収、身長などの「数字」と、価値観、対話、安心感、人生観などの「人」の部分。結婚相手を選ぶ時は、この両方を見ることが大切です。

価値観のすり合わせ方は価値観すり合わせでも解説しています。

伝説の婚活カウンセラーがパクチー×Lを見て感じたこと

結論｜見るべきは「年齢差」より「年齢差を話せる関係」

年の差婚で本当に見るべきなのは、年齢差の大きさそのものより、その年齢差について二人で話し合える関係かどうかです。

パクチーとLは、喧嘩をし、本音をぶつけ、過去を知り、Lは不安も言葉にしました。それでも一緒に進むことを選んだ。二人が示したのは、「17歳差があっても、“この人と残りの人生を一緒に過ごしたい”と思える関係ができた」という一つの形です。

婚活現場で実際によくある年の差ケース

年の差の恋愛は、うまくいく場合もあれば、将来像が合わずに終わる場合もあります。どちらも、年齢差について話し合ったからこそ出た結論です。

※以下は、個人が特定されないよう複数の事例を組み合わせ、内容を変更した匿名ケースです。

再婚を考えている方は婚活は再婚希望でも大丈夫？、50代の婚活は50代婚活とはもご覧ください。

データで見る「年齢差」と結婚の考え方

年齢差について、婚活・結婚経験者がどう考えているかを、モデルアンケートで整理します。

※以下は記事理解を助けるために作成した編集上のモデルデータであり、実在する調査結果ではありません。記事用想定調査として、現場でよく聞く声の傾向を分かりやすく示したもので、数値は実測値ではありません。

アンケートから見える「年齢以外」の判断軸

年齢は婚活において重要な条件だが、実際の結婚判断では、将来像・安心感・価値観・対話なども重要

まとめ｜年齢差をゼロにするのではなく、その差を含めて未来を話す

パクチー61歳とL44歳の17歳差カップルは、年齢差を「乗り越えた」というより、喧嘩や自己開示を経て、年齢差を含めた未来を一緒に考えられる関係になったことで生まれました。

• パクチーは61歳、Lは44歳。年齢差は17歳で、婚活では大きな年齢差
• 関係は最初から一直線ではなく、パクチーの失恋、お酒をめぐる喧嘩、嵐とのあいだでの揺れもあった
• Lが自分の過去を打ち明け、パクチーはそれを評価せずに受け止めた
• 「残りの人生」という共通のテーマで、二人の人生観が深まった
• 最後はパクチーが鐘を鳴らして決断し、Lも不安を言葉にしたうえで一緒に里を出た
• 年齢差だけで恋愛は決まらない。ただし年の差婚には現実確認が必要
• 大切なのは、年齢差より「年齢差について話せる関係」

パクチー61歳、L44歳。17歳という数字だけを見ると、大きな年齢差です。でも二人を結びつけたのは、“17歳差でも大丈夫だった”からではありません。喧嘩し、本音をぶつけ、過去を知り、それでも『この人と残りの人生を歩きたい』と思えたから。婚活で本当に見るべきなのは、年齢差をゼロにすることではありません。その差を含めて、二人の未来を話せる相手かどうかです。

年の差婚については年の差婚は何歳差から？成功の条件、年上男性との恋愛は年上彼氏との恋愛は難しい？もあわせてご覧ください。

あいの里3 パクチーとL・年の差婚に関するよくある質問（FAQ）

パクチーとLの関係や、年の差婚についてよくある質問にお答えします。番組の事実と、婚活カウンセラーとしての考察を分けて回答しています。