【男女別】結婚相談所のプロフィール写真｜成功する人と失敗する人の違い

【第1回】結婚相談所のプロフィール写真が重要な理由とは？

序章：結婚相談所におけるプロフィール写真の役割

「結婚相談所に登録したけれど、どんな写真を載せればいいの？」
「やっぱりプロに頼んだ方が良いの？」

結婚相談所で婚活を始める際、多くの人が最初に悩むのがプロフィール写真です。実際、相談所のカウンセラーからも「写真で印象が決まる」と繰り返し言われるほど、結婚相談所　写真 は活動の成否を左右する重要なポイントです。

なぜここまで写真が重要なのか？それは、結婚相談所における出会いの流れが大きく関係しています。

結婚相談所では、まずプロフィール検索からお見合い相手を探します。

• 顔写真
• プロフィール内容（年齢、職業、趣味、価値観など）

この2つが最初に相手に伝わる情報ですが、圧倒的に最初に目に入るのは「写真」です。つまり、どんなに文章で魅力を伝えても、写真の印象が悪ければプロフィールを見てもらえない可能性が高いのです。

データで見るプロフィール写真の影響

ある大手結婚相談所の調査によると、プロフィール写真をプロに依頼した会員は、素人のスナップ写真を使った会員に比べて約2倍以上のお見合い成立率がある というデータがあります。（※引用表記可）

また、リクルートブライダル総研の調査でも、「写真の印象が良いとプロフィールを読みたくなる」と答えた人は全体の7割以上を占めています。

つまり、結婚相談所で成功するためには「良いプロフィール写真を準備すること」が必須条件だと言えるのです。

結婚相談所　写真選びの基本ポイント

では、どのような写真が「良い写真」なのでしょうか。

1. 清潔感が最優先

男女ともに共通して求められるのは「清潔感」です。髪型・服装・姿勢・表情すべてにおいて、相手に「爽やかで誠実そう」と思われることが最重要です。

2. 自然な笑顔

無理に作った笑顔ではなく、自然体の表情が相手に安心感を与えます。「一緒にいて楽しそう」「会話しやすそう」と思わせる笑顔は、それだけでお見合い成立率を高めます。

3. 明るい背景とライティング

暗い部屋での自撮りや影の多い写真はNG。屋外や明るいスタジオで撮影すると、写真全体の雰囲気がポジティブになります。

4. プロに依頼する価値

スマホで撮ったスナップ写真と、プロカメラマンがライティングや角度を調整して撮った写真では印象が大きく異なります。婚活においては「第一印象に投資する」ことが成功の近道です。

男女別に見る写真の印象差

男性の場合

男性は「誠実さ」「清潔感」「安心感」が最も重要です。女性は結婚相手に「一緒に生活できるか」を想像するため、見た目の派手さよりも「信頼できそう」という印象が重視されます。

• スーツやジャケットで撮影すると好印象
• ヘアスタイルは整えて爽やかに
• 真顔よりも軽く笑顔を意識

女性の場合

女性は「明るさ」「親しみやすさ」「優しさ」が重視されます。男性は女性に対して「結婚後の雰囲気」をイメージするため、落ち着いた中にも可愛らしさを感じられる写真が理想です。

• パステルカラーや明るめの服装が人気
• 髪型はナチュラルで柔らかい印象を演出
• 不自然な加工や濃すぎるメイクは避ける

【第2回】男性編：結婚相談所のプロフィール写真で“モテる”秘訣

男性の写真は「誠実さ」と「安心感」が決め手

結婚相談所で活動する男性にとって、プロフィール写真は「自分の第一印象」を決める最重要要素です。
女性が男性に求める条件は「経済力」や「安定感」もありますが、最初の入口である「写真の印象」で不安を与えてしまうと、そもそもプロフィールを見てもらえないことがあります。

特に女性は写真から「この人と生活したら安心できるか」「誠実そうか」を判断する傾向が強いため、男性は 結婚相談所　写真＝信頼感を与えるツール と考えるべきなのです。

モテる男性の写真ポイント

① スーツやジャケットで誠実さを演出

結婚相談所のプロフィール写真は、普段着よりもスーツやジャケットの方が圧倒的に好印象です。

• ネイビーやグレーなど落ち着いた色
• Yシャツは白や淡いブルーが無難
• ネクタイは派手すぎず、シンプルで上品なもの

カジュアルすぎる格好は「遊びっぽい印象」を与えてしまうので注意しましょう。

② 髪型と清潔感

女性が男性の第一印象で最も重視するのは「清潔感」です。

• 髪は短めで整える
• ワックスを軽く使って爽やかに仕上げる
• 眉毛やヒゲはきちんと整える

無造作すぎる髪型や無精ヒゲは、誠実さを損なってしまいます。

③ 表情は「柔らかい笑顔」

真顔で撮影すると「怖そう」「話しかけにくそう」と思われがちです。

• 口角を少し上げる
• 目元も柔らかくして「優しい雰囲気」にする

笑顔の男性は「安心できる」「誠実そう」と感じてもらいやすく、お見合い成立率も高くなります。

④ 背景とライティング

暗い場所や生活感のある部屋で撮った写真は避けましょう。

• 明るいスタジオ
• 背景は白やナチュラルな色味
• 自然光や照明で顔色を明るく

背景がゴチャゴチャしていると「雑な人」という印象を与えかねません。

NGな男性プロフィール写真の例

1. 自撮り（インカメラ）写真
   　角度が不自然になりやすく、ナルシストっぽい印象を与えることがあります。
2. 集合写真の切り抜き
   　誰かと一緒に写っていた写真をトリミングしたものは「適当」「婚活に本気じゃない」と思われてしまいます。
3. 過度な加工やフィルター
   　肌を白飛びさせたり、不自然に加工すると「実物と違うのでは？」と不信感を持たれます。
4. 昔の写真
   　5年前・10年前の若い頃の写真を使うのはNG。実際に会ったときに「違う」と思われてしまい逆効果です。

男性の成功事例

ある結婚相談所のカウンセラーによると、普段はカジュアルな格好しかしていなかった40代男性が、プロカメラマンにスーツ姿で撮影してもらったところ、お見合い成立率が3倍に増えた という実例もあります。（※引用表記可）

それだけ「結婚相談所　写真」は男性の印象を変える大きな要素なのです。

【第3回】女性編：結婚相談所のプロフィール写真で“選ばれる女性”になる秘訣

女性のプロフィール写真は「親しみやすさ」と「明るさ」が鍵

結婚相談所に登録する女性がまず意識すべきは、「第一印象で親しみやすさを伝えること」です。
男性はプロフィール写真から「この人と家庭を築けそうか」「一緒に過ごしたら心地よさを感じられるか」をイメージします。
そのため、女性の 結婚相談所　写真 は「美人に見せる」よりも「優しく、話しかけやすい印象」を与えることが重要なのです。

モテる女性の写真ポイント

① 柔らかい笑顔

女性のプロフィール写真で最も重要なのは「笑顔」です。

• にっこりとした自然な笑顔
• 作り笑いではなく、目元まで優しくなる表情
• 硬すぎない、柔らかい雰囲気

この笑顔ひとつで「安心感」や「家庭的なイメージ」を男性に持ってもらえます。

② 服装は明るめ＆清潔感

婚活写真の女性の服装は「清楚さ」「女性らしさ」「明るさ」を意識すると好印象です。

• ワンピースやブラウス＋スカートなど柔らかい印象のスタイル
• 白・パステルカラー・淡いピンクやベージュなど明るめの色合い
• 派手すぎるブランド物や露出度の高い服は避ける

「結婚相手として安心感があるか」を基準に服装を選ぶのが正解です。

③ ヘアスタイルとメイク

• 髪型はナチュラルで清潔感のあるスタイル（ロングなら軽く巻く、ショートならふんわり）
• メイクは「ナチュラルで健康的」が基本。濃すぎるアイメイクや真っ赤なリップは避け、明るく自然に見せる。
• アクセサリーは小ぶりで上品なものを選ぶと「きちんと感」を演出できます。

④ 背景とライティング

背景や光の当たり方も、女性の印象を大きく左右します。

• 白や淡い色の背景は清潔感が出やすい
• 自然光や明るい照明で肌をきれいに見せる
• 屋外の緑や花を背景にした写真も爽やかで好印象

NGな女性プロフィール写真の例

1. 過度な加工アプリ使用
   　目を大きくしすぎる・肌を修正しすぎると「実物と違うのでは？」と不信感を与える。
2. 露出の多い服装
   　セクシーさを強調すると「遊び目的」と思われやすく、結婚相談所の真剣な出会いでは逆効果。
3. 無表情や真顔
   　「冷たそう」「愛想がなさそう」と感じられてしまう。
4. 暗い部屋での自撮り
   　「生活感」「やる気のなさ」を連想させるため絶対NG。

女性の成功事例

30代女性のある会員は、最初に自分で撮った写真を使っていたところ、お見合い成立数が少なく悩んでいました。
しかし、プロカメラマンに依頼し、柔らかい笑顔・淡いピンクのワンピースで撮影したところ、お見合い成立数が一気に3倍以上に増加。
「結婚相談所　写真」における第一印象の力を実感したそうです。

【第4回】実践編：結婚相談所のプロフィール写真をもっと魅力的にする方法

プロに依頼するべき？それとも自分で撮る？

結婚相談所に登録する際、必ず悩むのが「プロフィール写真をプロに撮ってもらうべきかどうか」という問題です。

結論から言うと、本気で婚活を成功させたいならプロに依頼するのがおすすめ です。

理由は以下の通りです。

• プロはライティング・角度・表情の引き出し方に長けている
• 自然体で好印象に見える写真を撮ってくれる
• 婚活写真に特化したスタジオでは、服装やポージングのアドバイスも受けられる

ある結婚相談所のデータでは、プロ撮影の写真を使った会員はスナップ写真を使った会員よりも2倍以上お見合いが成立した と報告されています（※引用表記可）。

日常写真や趣味写真も活用できる

プロフィールの「メイン写真」はプロ撮影が望ましいですが、サブ写真に「日常や趣味の写真」を載せるのも効果的です。

• 男性の場合：スポーツを楽しむ姿、旅行先での自然体の笑顔、趣味に取り組む真剣な表情など。誠実さやアクティブさを伝えられる。
• 女性の場合：料理をしている姿、カフェでの自然な笑顔、旅行先でのリラックスした雰囲気など。家庭的で親しみやすさが伝わる。

サブ写真は「人柄やライフスタイル」をイメージさせるため、相手にとって安心材料になります。

男女別おすすめポージング

男性のおすすめポーズ

1. 立ち姿で自然に微笑む
   　スーツ姿で背筋を伸ばし、やや斜めに立つと「誠実で頼れる印象」に。
2. 椅子に浅く腰掛ける
   　軽くリラックスした雰囲気を出すと、堅苦しさが抜けて「話しやすそう」と感じられる。

女性のおすすめポーズ

1. 上半身アップで柔らかい笑顔
   　顔の表情を中心に撮ることで「優しさ」「話しかけやすさ」が伝わる。
2. 椅子に腰掛けて手を膝に揃える
   　上品さや清楚さを演出できる。自然な角度から撮影すると落ち着いた雰囲気に。

NGなポージング

• 男性の腕組みショット → 「威圧的」「偉そう」に見える
• 女性の過度な上目遣い → 「あざとい」と思われがち
• 背景込みの生活感丸出し写真 → 信頼感を損なう

「婚活の写真＝自己PRの場」と意識し、自然体かつ清潔感のあるポージングを心がけましょう。

写真とプロフィール文の一貫性も大事

結婚相談所のプロフィールでは「写真」と「自己PR文」が両輪です。
例えば…

• 写真では笑顔なのに、文章が堅苦しすぎる → ギャップで違和感
• 写真がカジュアルなのに、プロフィール文で「誠実・真面目」を強調 → 信頼感が薄れる

結婚相談所　写真 と自己PR文は一貫性を持たせ、「誠実さ」「前向きさ」「安心感」を同じ方向で伝えることが婚活成功のポイントです。

【第5回・最終回】結婚相談所のプロフィール写真で婚活を成功させる戦略

結婚相談所　写真が婚活の成否を決める理由

結婚相談所での活動は、まず「プロフィール検索」から始まります。

• 顔写真
• 年齢や職業、自己PR文

この2つが出会いの入口ですが、真っ先に相手の目に入るのは「写真」です。
つまり、写真の印象が悪ければ、いくらプロフィール内容が充実していても読まれずにスルーされてしまう可能性が高いのです。

データでも、プロカメラマンに撮影を依頼した会員はお見合い成立率が2倍以上に上がる という結果が出ています（※引用表記可）。
それだけ「結婚相談所　写真」は婚活成功のカギを握っているのです。

婚活成功のための全体戦略

1. プロの撮影をベースにする

やはり、最初の「メイン写真」はプロ撮影が鉄則です。

• 男性：スーツ姿で誠実さを演出
• 女性：明るい色の服装で親しみやすさを表現

自然光やスタジオ照明を活かした写真は、それだけで第一印象を大きくプラスに変えます。

2. サブ写真で人柄を補強する

メイン写真だけでなく、日常や趣味を感じさせる写真も効果的です。

• 旅行先での笑顔
• スポーツや趣味を楽しんでいる様子
• 料理やカフェでリラックスしている姿

これらは「どんな生活を送っているのか」を相手に伝えやすく、会話のきっかけにもなります。

3. 写真と文章の一貫性を持たせる

写真が爽やかでも、自己PR文が堅すぎると違和感が出ます。
逆に、真面目そうな写真で「アクティブで明るい性格」とアピールするのも不自然。

写真と文章はセットで「同じイメージ」を伝えるように心がけると、信頼感が高まりマッチング率が上がります。

男女別チェックリスト

男性編：結婚相談所　写真チェックリスト

• スーツまたはジャケットで撮影したか？
• 髪型・ヒゲ・眉毛を整えているか？
• 自然な笑顔で「安心感」を伝えられているか？
• 背景は明るく清潔感があるか？
• 自撮りや昔の写真を使っていないか？

女性編：結婚相談所　写真チェックリスト

• 柔らかい笑顔で「親しみやすさ」を表現できているか？
• 白やパステルなど明るい色の服装を選んでいるか？
• ナチュラルメイクで健康的に見えるか？
• 加工しすぎていないか？
• 清楚で上品なアクセサリーを身につけているか？

最後に：結婚相談所　写真は「未来への投資」

婚活は「出会いの質」を高めることが重要です。その入口にあるのがプロフィール写真。
たった1枚の写真が、未来のパートナーとのご縁を大きく左右します。

• 男性は「誠実さと安定感」
• 女性は「親しみやすさと明るさ」

これを写真で伝えられれば、必ずお見合い成立率は高まります。

「写真なんて適当でいい」と思うのは大きな誤解。
むしろ、結婚相談所のプロフィール写真こそ “未来への自己投資” と考え、本気で準備することが成功への近道です。

まとめ

• 結婚相談所　写真は婚活の成否を決める最重要要素。
• プロ撮影＋サブ写真の工夫で、お見合い成立率は格段に上がる。
• 男女別のポイントを意識し、清潔感・誠実さ・親しみやすさを演出する。
• 写真と自己PR文を一貫させることで信頼感を高められる。
• 「写真への投資」が、幸せな結婚への第一歩となる。

フォリパートナー編集部