【婚活辞典】趣味・マイタグとは？婚活プロフィールに書く趣味の見せ方・選び方・例を婚活カウンセラーが徹底解説

2026年5月29日

【婚活辞典】趣味・マイタグとは？婚活プロフィールに書く趣味の見せ方・選び方・例を婚活カウンセラーが徹底解説

【結論】婚活プロフィールの趣味（マイタグ）とは、自分の人柄・生活感・価値観を伝える重要な要素です。趣味の羅列ではなく「なぜ好きか・どんなふうに楽しんでいるか」を伝えることで、お見合い成立率が上がります。趣味がない・少ない方も、日常の習慣や好きなことを「趣味」として表現できます。

「趣味のところに何を書けばいいか分からない」「趣味が少なくてプロフィールが埋まらない」「マイタグってどう使えばいい？」「趣味の書き方で印象が変わるって本当？」──婚活プロフィールの趣味欄は、多くの方が悩むポイントです。

IBJの調査（2025年）によると、プロフィールの趣味・自己紹介文を充実させた会員はお見合い成立率が高い傾向にあります。趣味は「会話のきっかけ」「人柄の証明」「一緒にいるイメージ」を作る重要な要素です。本記事では、業界歴17年・2万人以上の恋愛婚活相談を受けてきたフォリパートナー代表カウンセラーが徹底解説します。

📘 この記事で分かること

マイタグとは何か・趣味欄の役割
趣味の書き方のコツ・NG例と改善例
趣味がない・少ない場合の対処法
男女別・印象別の趣味の例一覧
デートでの趣味の活かし方・FAQ15問

マイタグとは？婚活プロフィールでの役割

【結論】マイタグとは婚活サービス（主にIBJシステム）のプロフィールで自分の趣味・ライフスタイルを短いキーワードで選択・登録する機能です。趣味の羅列より「どんな人か」「一緒に何ができるか」が伝わる使い方が成立率を高めます。

趣味・マイタグがプロフィールで果たす役割

💬 会話のきっかけになる：「〇〇が趣味なんですね！私も好きです」という接点ができる
👤 人柄・生活感が伝わる：趣味から「どんな日常を過ごしているか」が想像できる
🏠 一緒にいるイメージが湧く：「一緒に〇〇できそう」という感覚をプロフィールで作れる
🎯 ミスマッチを減らす：価値観の近い相手から申し込みが来やすくなる
📊 検索・マッチングのタグとして機能する：同じ趣味を持つ相手を探す際の検索条件になる

🔍 フォリパートナー代表カウンセラーの現場視点（17年・2万人）：“「趣味の欄は単なる情報ではなく”人格の見える窓”です。同じ”映画鑑賞”でも”最近はアジア映画にはまっています。感情的な作品が好きで”という一言があるだけで、読んでいる相手の印象がぜんぜん変わります。趣味は羅列ではなく、自分らしさが伝わる書き方を意識してほしいです」”

趣味の書き方のコツ：羅列ではなく「生活感」で伝える

【結論】趣味の書き方で最も重要なのは「何をしているか（名詞）」より「どのようにしているか・なぜ好きか（描写）」を加えることです。一言の具体化が人柄を伝えます。

NG例と改善例

NG例	問題点	改善例
「趣味：映画、読書、旅行、料理」	羅列だけで人柄が見えない	「週末は自炊をしています。最近はアジア料理に挑戦中です」
「特に趣味はありません」	印象が薄くなる・会話のきっかけがない	「日常を丁寧に過ごすことが好きです。お気に入りのカフェを見つけることが楽しみです」
「ゴルフ・ドライブ・筋トレ・登山・旅行・読書・カフェ・料理」（多すぎる羅列）	何が本当に好きか伝わらない	厳選して3〜5個に絞り、一言ずつ添える
「趣味はゲームです」	ジャンルが不明・一人の時間が多い印象	「週末は友人とボードゲームを楽しんでいます」「戦略系のゲームが好きです」と具体化

好印象な趣味の書き方テンプレート

「趣味＋どのように（具体的な描写）＋なぜ好きか（一言）」
例：「休日は料理をすることが多く、最近は和食の作り置きにはまっています。旬の食材を使った料理が好きです」
例：「月に1〜2回、近くの公園や山をハイキングしています。自然の中を歩くと気持ちがリセットされる感覚が好きです」
例：「カフェ巡りが好きで、週末に気になるお店を開拓しています。インテリアやコーヒーの種類に興味があります」

趣味の厳選：何個書けばいいか

【結論】趣味は3〜5個に厳選し、一つひとつに一言を添えることが最も印象が良いです。10個以上の羅列は「何が本当に好きか分からない」印象になります。

✅ 3〜5個が最適：少なすぎず多すぎず、それぞれに深みが出せる数
✅ 「インドア系＋アウトドア系」のバランス：多様な面を見せると印象が立体的になる
✅ 「一人でできる趣味＋一緒に楽しめる趣味」のバランス：「一緒に〇〇しましょう」という提案につながる
⚠️ 全部インドア系だけ・全部アウトドア系だけは相手を選ぶ：バランスを意識する

趣味がない・少ない人のプロフィールの作り方

【結論】「趣味がない」は「日常の好きなこと」に置き換えることができます。「趣味＝特別なもの」という思い込みを外し、日常の習慣・好きな時間を趣味として表現してください。

「趣味がない」方へのアイデア一覧

日常の習慣・好きなこと	プロフィールでの表現例
毎朝コーヒーを飲む	「お気に入りのコーヒーを自分で淹れることが朝の楽しみです」
YouTube・動画を見る	「歴史や科学系のドキュメンタリーを見ることが好きです」（ジャンルを具体化）
散歩が好き	「休日に近所の公園をゆっくり散歩するのが習慣です」
料理をたまにする	「週末に作り置きを楽しんでいます」
特に何もしていない	「日常を丁寧に過ごすことが好きで、小さな幸せを大切にしています」
近所のカフェへ行く	「お気に入りのカフェで読書や休息を楽しんでいます」

男女別・印象別のおすすめ趣味の例

【結論】婚活プロフィールの趣味は「生活感が伝わる」「一緒にできるイメージが湧く」「その人らしさが見える」の3点を満たすものが好印象です。以下の一覧を参考にしてください。

好印象になりやすい趣味の例

🍳 料理・お菓子作り：生活力・家庭的なイメージ・一緒に楽しめる
☕ カフェ巡り・コーヒー：「一緒に行きたい」という話題になりやすい
🌿 ハイキング・自然散策：アクティブさと穏やかさの両方が伝わる
🎨 美術館・博物館巡り：知的好奇心・落ち着きが伝わる
📚 読書（ジャンル具体化）：「歴史小説が好き」など具体化で印象UP
🏃 ランニング・ヨガ・筋トレ：健康意識が伝わる
🍽️ 食べ歩き・グルメ：「一緒に食べに行こう」という提案につながりやすい
🌏 旅行（国内・海外）：「どこに行ったか」の具体例を添えると生活感が出る

書き方に工夫が必要な趣味の例

🎮 ゲーム：「一人で」の印象が出やすい。「友人と」「どんなジャンルか」を添える
📺 アニメ・漫画：ジャンルの具体化＋「こういうところが好き」を添えると印象UP
🚗 ドライブ：「どこへ行くのが好きか」を添えると一緒に行くイメージが湧く
🎵 音楽（聴く）：ジャンルや「ライブに行くのが好き」など具体化が必要

マイタグの選び方（IBJシステムでの活用）

【結論】マイタグは「自分を正確に表すもの」と「相手と共通になりそうなもの」のバランスで選ぶことが重要です。多すぎるタグは印象が薄くなりやすいため、厳選することをおすすめします。

🎯 自分を正確に表すタグを選ぶ：「映えのために選んだタグ」より「実際の自分」を反映したタグ
🔍 相手が検索しやすいタグを入れる：「カフェ好き」「料理」「旅行好き」など検索されやすいタグ
⚖️ インドア系とアウトドア系のバランス：一方に偏りすぎないことで相手の幅が広がる
💬 会話のきっかけになるタグを選ぶ：「〇〇も好きなんですね！」という会話が生まれやすいタグ
🚫 全く実態のないタグは避ける：お見合い・デートで嘘になってしまう

デートで趣味を活かす方法

【結論】プロフィールに書いた趣味をデートの場所・会話・提案に活かすことで、プロフィールと実際の印象に一貫性が生まれ信頼感が高まります。

🗺️ 趣味に関連したデート場所を提案する：「カフェが好きとのことで、気になっていたカフェはいかがですか？」
💬 相手の趣味からデートの話題を作る：「〇〇が好きとのことで、一緒に行ってみませんか？」
🌱 趣味の話を深める質問をする：「どんな料理が好きですか？得意なものはありますか？」
🤝 「一緒に〇〇してみませんか？」という共同体験の提案につなげる：趣味が次のデートの企画になる

婚活現場で多いリアルケース

ケース1：趣味の具体化でお見合い成立率が上がったケース

33歳男性。当初のプロフィールは「趣味：ゴルフ・読書・料理」のみの羅列。カウンセラーとのヒアリングで日常の好きなことを深掘りし、「週末は自炊をしていて、最近はアジア料理に挑戦中です。食べることが好きなので、おいしいお店を一緒に探せたら嬉しいです」という一文を追加。お見合い申し込み数が翌月から増加し成婚へ。

ケース2：「趣味がない」から「日常の好きなこと」に変換したケース

28歳女性。「特に趣味と言えるものがなくて…」と悩んでいた。カウンセラーとの面談で日常を聞き出すと、毎朝コーヒーを自分で淹れる・お気に入りのカフェを見つけること・月1回ペースでドライブすることが判明。「日常を丁寧に過ごすことが好きです。お気に入りのカフェやドライブスポットを一緒に探せたら嬉しいです」という表現に変換。「話しかけやすかった」という感想でお見合いが成立し成婚へ。

ケース3：趣味の一致がきっかけで仮交際が深まったケース

30代カップル。お互いのプロフィールに「ハイキング」のタグがあり、お見合い後の会話で共通の話題になった。「先日〇〇山に行ってきました」という話から盛り上がり、2回目のデートでハイキングを一緒に楽しむ機会ができた。共通体験を重ねるうちに自然に距離が縮まり成婚へ。

趣味プロフィールチェックリスト

✓	チェック項目	確認ポイント
☐	趣味の数は3〜5個に厳選されているか	多すぎる羅列になっていない
☐	各趣味に一言の具体描写があるか	「どのように・なぜ好きか」が伝わる
☐	インドア系とアウトドア系のバランスがあるか	一方に偏りすぎていない
☐	一緒に楽しめるイメージが湧く趣味が含まれているか	「一緒に〇〇しよう」という提案につながる
☐	実際の自分を反映した趣味になっているか	お見合い・デートで嘘にならない内容
☐	会話のきっかけになる趣味が含まれているか	「〇〇も好きなんですね」という接点がある