
駆け引きとは?婚活で知っておきたい恋愛心理と現実

はじめに:婚活における「駆け引き」の意味
「駆け引きとは」と聞くと、多くの方が恋愛における策略や小さな心理戦を思い浮かべるでしょう。LINEの既読をすぐに返さない、わざと興味なさそうに振る舞う、会いたい気持ちを抑えて相手に追わせる……。こうした行動は、恋愛ドラマや恋愛指南書でもよく語られるテクニックです。
しかし、婚活の場において「駆け引き」は本当に必要なのでしょうか?あるいは逆効果になってしまうのでしょうか?本コラムでは、婚活の現場でよく起こる駆け引きの実態と、その功罪について掘り下げていきます。
駆け引きの本質:心理的な優位性の確保
「駆け引きとは」結局のところ、相手との関係性において主導権を握るための行動です。
- 相手からの愛情を確かめたい
- 自分が不利にならないようにしたい
- 相手の気持ちを試してみたい
このような意識から生まれる駆け引きは、恋愛初期において一定の効果を発揮することがあります。なぜなら、人は「手に入りそうで入らないもの」に強く惹かれるからです。
ただし、婚活の現場は一般的な恋愛とは目的が違います。ゴールは「結婚」であり、時間をかけた恋愛ゲームではなく、相性を見極めるための真剣な出会いの場です。そのため、駆け引きの多用は、かえって相手の信頼を損なうリスクを孕んでいます。
男女別に見る「駆け引き」と婚活のリアル
男性の場合
男性は「追う恋愛」を好む傾向があると言われます。そのため、女性が少し距離を置いたり、簡単に応じすぎない態度を見せると「もっと頑張らなきゃ」と思いやすいのです。
しかし婚活では、男性は同時に「結婚を前提にした効率的な出会い」を求めています。無意味に返信を遅らせたり、気持ちを隠したりすると「脈なし」と判断され、別の相手に目を向けてしまう可能性が高いのです。
女性の場合
女性は「選ばれる側」という意識が強いため、駆け引きによって男性の気持ちを見極めようとする傾向があります。「どれだけ自分を追いかけてくれるか」を試す心理は理解できますが、婚活の場では「駆け引きが多い=誠実さに欠ける」と受け取られるリスクがあります。結果として、真剣に結婚を考える男性ほど離れていく傾向があります。
マッチングアプリでの駆け引き
マッチングアプリは、相手の母数が多く、同時並行のやり取りが一般的です。そのため「既読スルー」「返信までの時間調整」といった駆け引きが頻発します。
しかし、アプリ利用者は数多くの相手と同時進行しているため、少しでも不誠実な印象を与えると即座に他の人に流れてしまうのが現実です。つまり「駆け引き」はむしろ不利に働くことが多いのです。
婚活パーティーでの駆け引き
婚活パーティーは短時間で複数の相手と会話する場。ここでの「駆け引き」は、表情や態度に現れることが多いです。たとえば「少し興味なさそうに振る舞って本命の気を引く」といった行動です。
しかしパーティーは限られた時間で印象を残す場です。消極的に見えたり、素直でない印象を与えると、相手から「本気度が低い」と見なされてしまいます。むしろ素直に「また話したい」という気持ちを伝えるほうが有効です。
結婚相談所での駆け引き
結婚相談所は、仲人やカウンセラーを介して活動を進めるため、駆け引きの余地は非常に少なくなります。むしろ「駆け引きをしている」と相談員に見抜かれれば、アドバイスを通じて軌道修正されることもあります。
相談所の特徴は「誠実さ」と「スピード感」。そのため、駆け引きをせずに素直に気持ちを伝える人のほうが、成婚までの道のりが早いのです。
👉 次回(第2回)は、「駆け引きのメリットとデメリット」「実際の婚活現場での失敗例と成功例」について、さらに掘り下げてお伝えします。
駆け引きとは?婚活におけるメリットとデメリット

駆け引きのメリット
「駆け引きとは」相手の気持ちを確かめたり、恋愛感情を盛り上げたりするために使われるテクニックです。婚活においても、一部では次のようなメリットがあると考えられています。
- 適度な駆け引きは関心を引きつける
あえて即レスしない、少し余裕を持たせた対応は「気になる存在」として意識させやすい。 - 自己防衛につながる
気持ちをすぐに出しすぎないことで、万一相手が軽い気持ちで近づいていた場合も傷つきにくい。 - 相手の本気度を測れる
少し距離を置いたときに追いかけてくれるかどうかで、誠実さを判断できる。
駆け引きのデメリット
一方で、婚活ではデメリットがより大きく響きやすいのが現実です。
- 誤解を招きやすい
返信を遅らせる=「興味がない」と受け取られることが多い。 - ライバルに流れるリスク
婚活市場はスピード感が重視されるため、もたもたしていると他の候補に移ってしまう。 - 信頼を失う可能性
「素直じゃない」「不誠実」と思われれば、せっかくのご縁が途絶えてしまう。
婚活現場での失敗例
- マッチングアプリ
「駆け引き」で既読無視を続けた結果、相手が別の人と真剣交際に進んでしまった。 - 婚活パーティー
本命相手にあえて素っ気なくしたら「脈なし」と誤解され、最終投票で外されてしまった。 - 結婚相談所
デートの誘いをわざと先延ばしにしたら「結婚の意思が薄い」とカウンセラー経由で断られてしまった。
婚活現場での成功例
- 男性のケース
真剣交際前に気持ちを焦らず、あえて一度冷静に距離を取ったことで、相手女性が自分の存在の大きさに気づいた。 - 女性のケース
LINEを少し遅らせることで「忙しいけれど会いたい」という姿勢を示し、誠実さを印象づけることに成功。 - 共通点
いずれも「相手を不安にさせない程度のバランス」で駆け引きを活用している点が重要。
婚活における本質
駆け引きはあくまで「スパイス」であり「主役」ではありません。大切なのは誠実さと相手を思いやる心。過度な駆け引きは信頼を失う危険がある一方、ほんの少し工夫するだけで関係を深めるきっかけになることもあります。
👉 次回(第3回)は、「男女別に見る駆け引きの失敗・成功パターン」「婚活で駆け引きを避けるべき場面」についてさらに深掘りします。
駆け引きとは?男女別の失敗・成功パターンと避けるべき場面

男性に多い駆け引きの失敗パターン
- 強がりすぎて素直に気持ちを表せない
本当は好意があるのに「余裕のある男」を演じ続け、相手から「真剣じゃない」と思われる。 - 駆け引きを恋愛テクニックと勘違い
相手を試すような言動が続き、女性に不安や不信感を与えてしまう。
成功パターン
- 誠実さをベースにした余裕
LINEの返信を少し落ち着いたタイミングに送るなど、「忙しい中でも丁寧に対応する」姿勢が信頼感を生む。 - 行動で誠意を示す
言葉ではなく態度で真剣さを示すことで、女性に安心感を与えつつ自然な駆け引きが成立する。
女性に多い駆け引きの失敗パターン
- 相手を試すような態度
「どれだけ追いかけてくれるか」を確認しようと駆け引きをすると、真剣な男性ほど離れてしまう。 - 過度に受け身でいること
「誘ってくれるまで待つ」姿勢が強すぎると、積極的な女性にチャンスを奪われやすい。
成功パターン
- 可愛らしい駆け引き
少し恥じらいながら「また会えると嬉しいです」と伝えるなど、相手の気持ちを後押しする言動。 - 素直さとのバランス
気持ちは伝えつつ、全部をすぐにさらけ出さないことで「もっと知りたい」と思わせる。
婚活で駆け引きを避けるべき場面
- 初対面での会話
限られた時間で印象を残す婚活パーティーやお見合いの場では、素直さと誠実さが最重要。駆け引きは逆効果。 - 結婚相談所での交際初期
相談所はスピードと真剣度が評価される場。気持ちを隠すことは「結婚意思がない」と誤解されやすい。 - 重要な局面(真剣交際やプロポーズ)
ここで駆け引きをしてしまうと、一気に信頼を失い、せっかく積み上げた関係が壊れる危険がある。
まとめ
「駆け引きとは」本来、恋愛を少し盛り上げる調味料のような存在ですが、婚活では使い方を誤ると致命的になります。男女ともに「誠実さ」を土台に置き、相手を思いやる姿勢を忘れないことが何より大切です。
👉 次回(第4回)は、「婚活アプリ・婚活パーティー・結婚相談所それぞれにおける駆け引きの特徴と対策」について、さらに具体的に解説していきます。
駆け引きとは?婚活シーン別に見る特徴と対策

マッチングアプリでの駆け引き
マッチングアプリは出会える人数が多く、同時進行が一般的。そのため「既読スルー」「返事のタイミング調整」など駆け引きが頻発します。
- よくある駆け引き
・すぐに返信せず、相手の関心を引こうとする
・いいね!や足跡を頻繁に付けて気を引く - デメリット
利用者は複数の相手と並行してやり取りしているため、駆け引きの間に他の人に流れる可能性が高い。 - 対策
本気度を示すために、誠実かつテンポの良いやり取りを心がける。駆け引きよりも「短いやり取りでも丁寧さ」を重視することが成功につながる。
婚活パーティーでの駆け引き
婚活パーティーは短時間で多くの相手と会話するため、印象づけが重要です。
- よくある駆け引き
・あえて本命には素っ気なくして気を引こうとする
・ライバルに見せつけるために他の人と盛り上がる - デメリット
短時間で判断される場では「消極的」「誠実さに欠ける」と受け取られるリスクが大きい。 - 対策
駆け引きは避け、素直さと前向きさを強調する。特に「またお話したいです」と一言伝えるだけで印象が格段に良くなる。
結婚相談所での駆け引き
結婚相談所は仲人やカウンセラーが間に入り、効率的に結婚を目指す仕組み。ここでは駆け引きの余地が少なくなります。
- よくある駆け引き
・気持ちを隠して相手の出方を伺う
・デートの返事をわざと遅らせる - デメリット
相談所では「誠実さ」「スピード感」が何より重視されるため、駆け引きは逆効果。「結婚への意欲がない」と判断され、交際終了になるケースもある。 - 対策
気持ちは早めに素直に伝えること。カウンセラーを通じて確認や相談ができる環境を活用し、駆け引きよりも正直さで信頼を築くことが重要。
シーン別の共通点
- 駆け引きが効果を持つのは一瞬。
- 婚活の現場では「誠実さ」「スピード感」「素直さ」が最優先。
- 相手に不安を与える駆け引きは長期的な信頼を壊すリスクが大きい。
まとめ
「駆け引きとは」、婚活の場においてはむしろ慎重に扱うべきものです。特にアプリやパーティーではライバルが多いため、少しの駆け引きが致命傷になりかねません。結婚相談所では誠実さと迅速な対応が最優先。
👉 次回(第5回)は、「駆け引きをしない婚活がうまくいく理由」「成婚につながる素直な行動」について掘り下げていきます。
駆け引きとは?駆け引きをしない婚活が成功する理由

駆け引きをしない方がうまくいく理由
- 信頼関係が築きやすい
婚活は恋愛よりも「将来のパートナー探し」が目的。小手先の駆け引きより、素直な気持ちが安心感を与える。 - スピード感が大切
婚活市場は同時進行が当たり前。やり取りに時間をかけすぎると、他の相手に進んでしまう可能性がある。 - 誠実さが評価される
プロフィールや会話での誠実さは、結婚後の生活をイメージさせやすく、結果的に信頼を勝ち取れる。
成婚につながる素直な行動
- 気持ちは言葉で伝える
「また会いたいです」「一緒にいると安心します」など、相手を安心させる言葉を口にすることが大切。 - 行動で誠意を示す
約束を守る、返信を遅らせない、日程調整を率先して行う。こうした小さな積み重ねが信頼を育てる。 - 弱みを見せる勇気を持つ
完璧を装うよりも、弱みを素直に話すことで「一緒に支え合える相手」として距離が縮まる。
駆け引きしない人の成功例
- 男性の例
出会ってすぐに「真剣に結婚を考えています」と伝えたことで、相手の女性が安心して交際を進められた。 - 女性の例
「会えて嬉しい」と素直に伝えることで、相手男性が自信を持ち、積極的にアプローチするようになった。 - 共通点
どちらも「試す」のではなく「伝える」姿勢が成婚への近道となった。
まとめ
「駆け引きとは」恋愛を盛り上げるスパイスかもしれませんが、婚活では不要どころか逆効果です。素直さと誠実さこそが結婚につながる最大の魅力。
👉 次回(第6回・最終回)は、「まとめ:駆け引きに頼らない婚活の進め方」「フォリパートナーの成婚実績とサポート体制」についてご紹介します。
駆け引きとは?駆け引きに頼らない婚活の進め方と成婚への道

駆け引きに頼らない婚活の進め方
- 素直なコミュニケーションを心がける
「楽しかった」「また会いたい」といった率直な気持ちは、相手に安心感を与え、関係を前進させる力を持っています。 - 誠実さを最優先にする
小手先の駆け引きではなく、時間や約束を守る、感謝を伝えるといった誠実な姿勢が信頼につながります。 - 結婚後の生活を意識して行動する
将来の生活を共にする相手かどうかを判断するために、金銭感覚・生活習慣・価値観を丁寧にすり合わせることが大切です。
婚活で避けたい駆け引きの典型例
- 返信を遅らせる/無視する
相手に「脈なし」と思われ、関係が途切れる可能性が高い。 - 相手を試すような発言や行動
「どれだけ追いかけてくれるか」を確認する行為は信頼を損なう。 - 意図的に情報を隠す
年収や家族構成など、将来に関わる情報を曖昧にすると不信感に直結する。
成婚する人の共通点
婚活で成婚に至る人は、共通して「行動力」と「覚悟」が違います。
- 出会いの場に積極的に参加する
- 気持ちを素直に伝える
- 不安や疑問は早めに確認する
これらを実践している人ほど、信頼を積み上げ、スムーズに成婚へと進んでいます。
フォリパートナーのサポート体制
結婚相談所フォリパートナーでは、こうした「駆け引きに頼らない婚活」を徹底的にサポートしています。
- カウンセラーによる丁寧なヒアリング
あなたの価値観や理想を引き出し、最適な相手探しをお手伝い。 - 活動のフィードバック
LINEのやり取りやデートの振る舞いまで、具体的な改善アドバイスを受けられる。 - 成婚実績
フォリパートナーには、誠実さを大切にしたサポートにより、多くの成婚実績があります。
まとめ
「駆け引きとは」一見恋愛を盛り上げる手段に見えますが、婚活においてはむしろ障害となることが多いのが現実です。大切なのは素直さ・誠実さ・覚悟。そして自分自身を理解し、相手と向き合う勇気です。
フォリパートナーでは、そうした姿勢を大切にするあなたを全力でサポートし、理想の結婚を叶えるお手伝いをしています。
婚活は駆け引きではなく、信頼と誠実さの積み重ね。あなたの一歩が、未来の幸せへつながります。
フォリパートナー編集部



