年収450万円は夢見すぎ？結婚相手に求める“現実的な条件”を徹底検証

2025年8月8日

【第1回】年収450万円は夢見すぎ？結婚相手に求める収入ラインの現実と理想

「年収450万円の男性」ってどのくらいいるの？

婚活市場において「年収450万円」というラインは、現実的なようでいて意外とハードルが高いと言われることもあります。しかし、そもそも年収450万円という数字は、日本全体でどのくらいの層を指すのでしょうか？

■全体の年収分布と年収450万円の位置付け

国税庁の「民間給与実態統計調査（令和4年分）」によると、全年代の平均給与（男女計）は約458万円。男女別で見ると、男性が約545万円、女性が約314万円となっています。つまり、「年収450万円の男性」は、ちょうど日本の全体的な中央値〜平均に位置する層だといえるでしょう。

とはいえ、これは全年代の平均。実際の婚活市場では「年齢別の年収」が重要になってきます。

【20代男性】年収450万円に届くのはごく一部

20代男性の平均年収は以下の通りです。

年齢	平均年収（男性）
20～24歳	約280万円
25～29歳	約403万円

25歳を超えたあたりから年収は伸び始めるとはいえ、「年収450万円以上」に到達している人はまだ少数派。業種にもよりますが、大手企業や専門職、営業職で好成績を出している人などに限られるのが現実です。

🔍 POINT：20代で年収450万円を求めるのは、婚活市場では「高望み」に入る可能性が高い。

【30代男性】年収450万円が“現実ライン”に

30代に入ると、年収450万円に届く男性が増えてきます。

年齢	平均年収（男性）
30～34歳	約472万円
35～39歳	約518万円

この年代になると、年収450万円は特別高いわけではないが、しっかり働きキャリアを積んでいる層といえます。特に正社員・大企業勤務・専門職などに多く見られます。

この層の男性は「安定性」や「将来性」を求める女性からの人気も高く、競争率が上がる傾向も。年収以外の「人柄」や「価値観の一致」も含めてアプローチすることが重要です。

💡 TIP：30代男性で年収450万円は“平均以上”。ただし「選ばれる努力」も必要。

【40代男性】年収450万円は“平均以下”に？

40代になると年収の中央値が上がってきます。

年齢	平均年収（男性）
40～44歳	約569万円
45～49歳	約615万円

この年代で「年収450万円」は、実は平均より下。つまり、「20〜30代では十分に高収入でも、40代になると“そこそこ”の年収」といった評価になりがちです。

ただし、注意したいのは、40代男性は住宅ローンや子どもの教育費、両親の介護など支出が多くなる時期です。実収入だけでなく、「生活力」や「家計管理能力」も見極めるポイントになってきます。

年収450万円の生活レベルは？（単身・共働き編）

では実際、年収450万円の生活とはどの程度なのでしょうか？

◆単身者（都内在住の場合）

手取り：約360〜370万円程度

月収：約30万円（ボーナスなし換算）

家賃：8〜10万円程度の1LDK〜2DK

食費・交際費などを差し引くと、月に5〜7万円貯金可能な層も

◆共働きの場合（パートナーが300万円と仮定）

世帯年収：750万円

生活レベル：小さなマンション購入や子ども1人の教育費もある程度可能

旅行や趣味にも適度にお金を使える生活水準

📌 MEMO：単身なら“安定”、共働きなら“豊か”な暮らしも実現可能。

次回は、女性の立場から見た「年収450万円男性」の理想と現実について詳しく掘り下げていきます。

【第2回】年収450万円男性は理想の結婚相手？女性視点から見る現実とギャップ

「年収450万円は普通」って本当？女性の期待と現実のギャップ

婚活中の女性が「結婚相手に求める年収」としてよく挙げるのが、「年収450万円〜600万円程度」というライン。あくまで“夢見過ぎ”ではないつもりの、現実的な希望ラインだと感じている人が多いようです。

しかし、女性が「これくらい普通でしょ？」と思っている年収と、実際の年収分布には大きなギャップがあるのが実情です。

■女性が結婚相手に求める年収（調査データ）

マイナビウーマンの調査（2023年）によると、

女性が男性に希望する最低年収は「500万円以上」が最多（全体の約45％）
そのうち「600万円以上」と答えた人も約25％

つまり、半数以上の女性が、男性の平均年収（約545万円）以上を希望しているという状況です。

🔍 参考データ出典：マイナビウーマン「理想の結婚相手の年収は？」（2023）

なぜ年収450万円以上を求めてしまうのか？

以下のような理由が背景にあると考えられます。

「共働き前提でも、ある程度稼げる人が安心」
「子育てや将来を見据えて余裕のある暮らしがしたい」
「親世代（バブル期）の価値観が無意識に残っている」

現代は共働き世帯が多数を占めていますが、「将来的に育休を取ることを想定した経済的余裕」は、多くの女性にとって安心材料となるのです。

💡 ただし、ここで気を付けたいのが「理想と現実のすり合わせ」。

婚活女性の年代別にみる「年収450万円」への理想度

◆20代女性の傾向

理想：高め（500〜700万円以上を希望する人も）
現実：同世代の男性がまだ年収300〜400万円台に届いていない
結果：「理想の年収層が既婚者か年上」に偏りがち

若いうちは「将来性」で選びがちですが、現実には20代男性の中で年収450万円を超える人は少数派。そのため、20代で「年収450万円以上」を希望する場合は、年上男性へのターゲット切り替えが必要なケースもあります。

◆30代女性の傾向

理想：現実志向に変化。450〜500万円を「安定ライン」と考える
現実：婚活市場でちょうど競争が激化する年収層
結果：「同年収か少し上」の男性とマッチしやすい

30代になると、収入や安定性だけでなく、価値観や人柄とのバランスを重視する人が増加。年収450万円以上の男性は“条件的にちょうどよい層”として人気も高く、ライバルが多いことを認識して戦略的に動くことが鍵です。

◆40代女性の傾向

理想：現実重視。年収にこだわり過ぎない傾向も
現実：年収450万円の男性が“平均やや下”になる年代
結果：「一緒に生きていけるか」「安心できるか」が基準に

40代女性は、年収だけでなく「今後の生活」「価値観の一致」「お互いに支え合える関係性」を重視する傾向に。年収450万円の男性であっても、堅実で安定した暮らしを築けるなら“十分魅力的”と捉える人も多くなります。

年収より大事？“お金の使い方”と結婚後の幸せ

実は、結婚生活においては「年収そのもの」よりも、

✅ お金の価値観が合うか
✅ 収入に見合った支出バランスができているか
✅ 貯金・投資など将来設計ができるか

こうした“お金の使い方のセンス”や“家計観”の一致が、幸福な結婚生活を左右します。

📌 年収450万円の男性が“堅実で家計管理ができる人”なら、年収600万円の浪費家よりも安心して結婚生活を送れるかもしれません。

今回のまとめ

年収450万円は“男性全体の平均”に近い層
20代男性では高望み、30代では安定層、40代では平均以下のケースも
年収だけでなく「価値観」や「生活設計力」の一致が大切

次回は、年収450万円男性の婚活市場における傾向と、マッチングアプリ・婚活パーティー・結婚相談所での出会い方の違いを解説していきます。

【第3回】年収450万円の男性は婚活市場でモテる？手段別に見る出会いの現実

年収450万円の男性は婚活市場でどのくらいの“価値”がある？

前回までで、年収450万円というラインが「平均的な年収層」に位置することや、女性側の年代別の捉え方について解説しました。今回は視点を変えて、「実際に年収450万円の男性が婚活市場でどう扱われているのか？」を、婚活手段別（マッチングアプリ・婚活パーティー・結婚相談所）に比較して解説していきます。

1. マッチングアプリ：年収より見た目とプロフィールが勝負

【傾向と評価】

マッチングアプリでは、プロフィールで年収欄を設定できる場合が多く、たとえばPairsやOmiaiなどの大手アプリでは「年収400〜600万円」のカテゴリーに該当します。このゾーンは、もっとも競争が激しく、“普通”扱いされやすい年収層です。

「年収450万円」は女性ユーザーにとって目に留まる年収ではない
そのため、年収よりも顔写真・趣味・身長・話し方などのほうが重視される
ハイスペ層（600万〜1,000万円以上）の男性に人気が集中しがち

【攻略法】

アプリでは年収450万円の男性は“その他大勢”になりやすい。そのため、

清潔感ある写真
誠実で丁寧なメッセージ
趣味や価値観の共通点

をしっかり打ち出して、“人柄勝負”で戦うのが有効です。

📉「年収で勝負したい」ならアプリは少し不利かもしれません。

2. 婚活パーティー：年収450万円は“ちょうど良いゾーン”

【傾向と評価】

婚活パーティーでは、年収ごとにカテゴリー分けされた企画が多く開催されています。例：

「年収400万円以上限定」「年収500万円以上の男性との出会い」など
「大卒＆年収450万円以上」など条件つきのハイブリッドパーティーも多い

この中で年収450万円の男性は、“条件クリア枠”としてちょうど良く見られやすいのが特徴です。

高望みではない女性の「現実的な希望」とマッチしやすい
年齢や外見が普通でも“安定収入の安心感”で選ばれることも

【攻略法】

パーティーでは、年収と同じくらい“印象の良さ”や会話力が勝負です。

短時間でも誠実さや清潔感を出せるように準備する
自分の仕事やライフスタイルを魅力的に語れるようにしておく

婚活パーティーは「年収450万円がアピール材料になる数少ない場所」です。

3. 結婚相談所：年収450万円は“ごく平均”。年齢や職業次第で評価が変動

【傾向と評価】

IBJやツヴァイなど大手の結婚相談所では、男性会員の平均年収は500万円前後。年収450万円は、やや下回る程度のラインですが、年齢や職業によって評価が大きく変わります。

年齢	年収450万円の評価	ポイント解説
20代後半	高評価	将来性あり。貯金や昇給が見込めると好印象
30代前半	平均〜やや低め	他要素（性格、見た目、家事力）でカバーが必要
40代以降	やや厳しめ	収入が頭打ちと見なされがち。資産形成・誠実さ重視に

また、男性の職業が公務員や大手企業勤務であれば、年収450万円でも「安定性」の観点から高評価になる傾向があります。

【攻略法】

結婚相談所では仲人のアドバイスが得られるため、下記のような対策が有効です。