
第1回:東京の婚活事情と結婚相談所のニーズ急増の背景

東京都内で婚活する人が増えている理由とは?
東京都は、日本の首都であり、若者からキャリア層、富裕層まで幅広い人が集まる地域です。
厚生労働省が発表した「人口動態統計(2023年)」によると、東京都は婚姻件数・離婚件数ともに全国最多であり、同時に「未婚率」も高い地域でもあります。
特に30代後半〜40代前半の未婚率は男女ともに顕著であり、「結婚を意識しながらも出会えない人が多い」という特徴があります。
このような背景から、マッチングアプリや婚活パーティーだけではなく、結婚相談所を活用した本気の婚活が注目を集めているのです。
なぜ“結婚相談所”が東京都内で注目されているのか?
東京には出会いの場が豊富にあるはず…と思われがちですが、実はその逆。
多忙な仕事、地元から離れて孤独な日々、友人の紹介も年々減少、マッチングアプリでは「遊び目的」が多くて疲れた──。
そうした悩みから、“結婚に真剣な相手と出会いたい”というニーズが高まり、結婚相談所が再注目されるようになりました。
特に以下のような人たちから、東京の結婚相談所は支持を集めています:
- 30代後半~40代前半の男女(周囲の結婚が進み焦りを感じ始める)
- ハイスペック男女(自分の条件に見合う人と出会えない)
- 婚活に疲れた人(アプリ疲れ・パーティー疲れ)
- 結婚に本気な人とだけ出会いたい人
東京都内の結婚相談所の多くは、仲人型・ハイブリッド型・オンライン対応型など多様なサービスを展開しており、自分に合った婚活スタイルが選びやすい点も人気の理由です。
東京の結婚相談所の特徴とは?
① 他の地域に比べて“競争率”が高い
東京は婚活市場として“人口は多い”ですが、“ライバルも多い”のが特徴です。
特に30代後半〜40代の女性にとっては、若い女性との競合や男性の選り好みにより難易度が高くなる傾向にあります。
一方で、男性も「年収」「学歴」「職業」など条件を求められやすく、スペックに自信のない人は苦戦しがちです。
② 大手と中小の結婚相談所がひしめく激戦区
東京にはIBJやツヴァイ、パートナーエージェントといった大手の結婚相談所が多数進出していますが、
地域密着型の中小相談所も数多く存在し、“質の高いサポートを低価格で”またターゲットを絞っての特化型の結婚相談所という差別化で支持を集めているところもあります。
③ “お見合い文化”がしっかり根付いている
東京の結婚相談所では、カウンセラーが間に入る「お見合い」がスタンダードです。
緊張する場面でもカウンセラーが調整してくれるため、アプリよりも安心して進められるという声も。
結婚相談所を選ぶときの“重要ポイント”
✅ 会員数・成婚率・年齢層を確認する
東京は全国から会員が集まるため、結婚相談所によって会員層の特性が異なります。
20代・30代に強い相談所、40代〜バツイチ対応が得意な相談所など、それぞれの特徴を理解して選ぶことが大切です。
✅ 無料相談や体験カウンセリングを活用する
最近では、入会前に無料カウンセリングやオンライン相談を提供している結婚相談所が多くあります。
サービス内容やカウンセラーとの相性を確認できるため、複数社比較してから入会するのが得策です。
✅ オンライン対応可か、対面重視かをチェック
忙しい東京の婚活者にとって、オンライン対応は非常に重要。
IBJ加盟店でも、ZoomやLINEなどを活用したお見合いや面談を導入する相談所が増えています。
一方、対面での細やかなフォローを重視する人には、地域密着型の相談所がおすすめです。
まとめ|東京の婚活は“効率化”と“相性の見極め”がカギ
東京の婚活は、選択肢が多い分、正しい見極めが必要不可欠です。
「なんとなく良さそう」で入会してしまうと、自分の婚活スタイルに合わずに失敗することも。
第2回:東京都内で本当におすすめの結婚相談所10選【タイプ別に紹介】

1. 大手の安心感と実績で選ぶなら|IBJメンバーズ
- 特徴:全国展開の最大級の結婚相談所ネットワーク「IBJ」に直営で所属。
- 東京都内の拠点:新宿・銀座・東京駅など複数ありアクセス抜群。
- ポイント:仲人によるサポート、専任カウンセラー制度、プロフィール作成支援など手厚い。
2. ハイステータス層に人気|クラブ・マリッジ
- 特徴:年収1,000万円以上の男性、医師・士業といったハイスペ男性が多く在籍。
- 東京都内の拠点:恵比寿・青山エリア。
- ポイント:「ワンランク上の婚活」をしたい人におすすめ。男女ともに審査制。
3. 成婚重視&IBJ加盟|結婚相談所フォリパートナー
- 特徴:IBJ加盟店でありながら、成婚までの手厚いサポートとリーズナブルな価格帯が魅力。
- 東京都内の拠点:渋谷区・オンライン対応も可。
- ポイント:年間成婚率70%超、30〜40代の真剣婚活層に強く支持。
4. 初めての婚活にも安心|ゼクシィ縁結びエージェント
- 特徴:リクルートグループが運営。20〜30代向け。
- 東京都内の拠点:新宿・池袋・銀座・立川など。
- ポイント:価格が手頃で、店舗数も多く、初心者にもわかりやすいサポート体制。
5. 親身なサポートが人気|とら婚(オタク婚活に特化)
- 特徴:アニメ・ゲーム・サブカル好きに特化した結婚相談所。
- 東京都内の拠点:秋葉原。
- ポイント:趣味嗜好がマッチするから話題に困らない。共通の価値観を大切にしたい人におすすめ。
6. 30代・40代女性から支持|茜会
- 特徴:ミドル層・シニア層の婚活に特化。
- 東京都内の拠点:新宿。
- ポイント:再婚希望やバツイチ婚活にも理解が深い。年代に合ったサポート。
7. 医師・歯科医師専門婚活|フェリーチェ
- 特徴:医師・歯科医師と結婚したい女性向けの専門相談所。
- 東京都内の拠点:青山・銀座。
- ポイント:医師の男性が多く登録しており、審査制で信頼性も高い。
8. キャリア女性に人気|ムスベル東京
- 特徴:キャリア志向の30〜40代女性に向けたハイキャリア・ハイスペック層中心の相談所。
- 東京都内の拠点:新宿・品川・池袋。
- ポイント:仕事も恋愛も両立したい人に。カウンセリングが好評。
9. お見合いパーティーと両立できる|PARTY☆PARTY × オーネット
- 特徴:オーネット運営の婚活パーティーと連携しながら相談所婚活が可能。
- 東京都内の拠点:新宿・有楽町・池袋など。
- ポイント:まずはカジュアルな出会いから始めたい人にもおすすめ。
10. 再婚・中高年層に特化|マリーミー
- 特徴:アラフォー以上、再婚希望者、子持ち婚活に強い。
- 東京都内の拠点:表参道。
- ポイント:成婚後の生活まで見据えたサポートが受けられる。
タイプ別おすすめ早見表
タイプ | 結婚相談所名 | 特徴・向いている人 |
初めての婚活 | ゼクシィ縁結び | 費用重視・カジュアルに始めたい人 |
本気の成婚重視 | 結婚相談所フォリパートナー | 成婚率・サポート重視で婚活を進めたい人 |
ハイスペ男性と出会いたい | クラブ・マリッジ / フェリーチェ | 医師・士業・高収入男性と出会いたい女性 |
30代後半〜40代の婚活 | 茜会 / マリーミー | ミドル層以上の婚活や再婚希望者に対応 |
趣味嗜好を大事にしたい | とら婚 | オタク・サブカル好き同士の出会いを重視 |
まとめ|“選び方”で婚活の成果は変わる!
結婚相談所は、どれだけ出会えるかではなく「自分に合った相手」と出会えるかが最重要です。
紹介実績・サポート体制・相性などをトータルで判断し、無料カウンセリングを活用しながら複数比較してみましょう。
次回は、年代別(20代・30代・40代)で見る東京婚活のリアルな実情と相談所の活用法をお届けします。
第3回:年代別で見る東京婚活のリアルと相談所の使い方

婚活は、年齢によって抱える悩みや求める相手像が変わります。
東京都内で婚活を進める際も、20代・30代・40代で戦略や相談所選びは大きく異なります。ここでは、年代別の婚活事情と相談所の活用ポイントを詳しく解説します。
1. 20代の婚活|若さは最大の武器、でも油断は禁物
◆特徴:婚活市場では希少価値が高い存在
20代女性・男性は結婚相談所でも人気の年代です。特に20代前半女性は「若いだけでモテる」と言われるほど。
しかし裏を返せば「遊び目的」の男性が紛れている可能性もあるため、しっかりとした審査体制のある相談所の利用がベストです。
◆結婚相談所の活用ポイント
- 希望条件の整理が鍵:「年収・価値観・家族観」を明確に。
- IBJ加盟の相談所を選ぶ:真剣度の高い会員が多く、トラブルも少ない。
- 早期に動くと選択肢が広がる:人気のある年齢層なので、スピード感が重要。
◆20代におすすめの相談所例
タイプ | 相談所名 | 理由 |
真剣婚活派 | IBJメンバーズ 結婚相談所フォリパートナー | 厳選された会員&サポートが充実 |
コスパ重視派 | ゼクシィ縁結びエージェント | 価格が手頃で初婚向け |
趣味重視派 | とら婚 | 共通の趣味で自然な出会いが可能 |
2. 30代の婚活|理想と現実のギャップに悩む年代
◆特徴:男性も女性も“結婚を意識し始める”ボリュームゾーン
30代は婚活が本格化する時期。しかし、ライフスタイルの多様化により理想と現実のギャップに悩む人が増えます。特に30代後半になると「焦り」や「婚活疲れ」を感じやすくなる傾向も。
◆結婚相談所の活用ポイント
- 条件を見直す柔軟性が重要:「絶対に譲れない軸」と「妥協できる条件」を仕分け。
- カウンセラーとの相性を重視:思考整理・客観視ができるパートナー的存在に。
- プロフィール精度が勝敗を分ける:見た目や職業だけでなく“人柄”を伝える工夫を。
◆30代におすすめの相談所例
タイプ | 相談所名 | 理由 |
バランス重視派 | 結婚相談所フォリパートナー | 手厚いサポート&成婚率80%超 |
ハイスペ希望 | クラブ・マリッジ | 高年収・高学歴の登録者が多い |
キャリア女性向け | ムスベル東京 | 仕事との両立をサポート |
3. 40代の婚活|再婚希望や初婚遅れ組が集う
◆特徴:人生経験が豊富だからこそ、妥協できない部分が明確
40代になると、子どもの有無、再婚歴、親の介護など、人生背景が複雑になりがち。だからこそ「同じ立場の相手と出会いたい」「お互いを尊重できる関係が欲しい」といった精神的なマッチングが重要になります。
◆結婚相談所の活用ポイント
- 条件より“人柄”重視の出会いを大切に:プロフィールで見えない部分を対話で確認。
- 再婚やバツイチに理解ある相談所を選ぶ:経験者向けのサポートがあると心強い。
- カウンセラーとの面談が肝:親身になってくれる人が味方になる。
◆40代におすすめの相談所例
タイプ | 相談所名 | 理由 |
再婚・中高年層向け | マリーミー | 40代以降の成婚実績が豊富 |
落ち着いた出会い | 茜会 | ミドル層・シニア層に特化 |
本気の再婚活 | 結婚相談所フォリパートナー | 離婚歴があってもサポートが丁寧 |
コラムまとめ|年齢に合った婚活戦略で成功を近づけよう
婚活の形は年齢によって変化します。
若さが武器になる20代、戦略と柔軟性が鍵となる30代、誠実さと理解が求められる40代──。
いずれも「自分に合った結婚相談所」を選ぶことで、婚活の成果は大きく左右されます。
無理のないペースで活動しつつ、自分の魅力を信じて進むことが大切です。
第4回:成功事例から学ぶ!東京での婚活を成功に導く秘訣とは?

結婚相談所を使った婚活は、ただ登録して紹介を待つだけでは成果につながりません。
今回は、実際に東京都内の結婚相談所で成婚した事例をもとに、成功の秘訣と、無料カウンセリングを活かすコツを解説していきます。
1. 成功事例①:35歳女性、理想条件に固執せず結婚へ
◆プロフィール
- 年齢:35歳
- 職業:金融系OL
- 活動期間:約7か月
- 活用した相談所:結婚相談所フォリパートナー(東京)
◆成功のポイント
- 当初は「年収800万以上・高学歴・高身長」など、条件にこだわりすぎていた。
- カウンセラーとの面談で「条件ではなく“心地よさ”を感じられる人が大事」と気づく。
- 5人目のお見合いで、当初の条件には合わないが価値観がぴったり合う男性と交際。
- 4か月の交際を経て成婚退会。
◆学び
👉 理想条件を緩めたことで、本当に合う相手と出会えた成功事例。
プロフィールだけではわからない“人柄”に注目することが婚活成功の近道です。
2. 成功事例②:42歳男性、再婚希望で真剣な相手と出会えた
◆プロフィール
- 年齢:42歳
- 職業:IT企業勤務
- 離婚歴あり(子どもなし)
- 活動期間:10か月
- 活用した相談所:結婚相談所フォリパートナー(東京)
◆成功のポイント
- 再婚で不安があったが、相談所で「再婚希望者向けの特別プログラム」に参加。
- カウンセラーが積極的にフォローし、安心して活動を継続。
- 30代後半の女性とお見合い→3か月で真剣交際→半年で成婚。
◆学び
👉 再婚に理解のある相談所を選ぶことが成功の鍵。
年齢や過去の経験にとらわれず、「今の自分に合った婚活」を選んだ結果、良縁をつかんだ例です。
3. 成功事例③:28歳女性、スピード成婚の秘訣は“素直さ”
◆プロフィール
- 年齢:28歳
- 職業:保育士
- 活動期間:4か月
- 活用した相談所:結婚相談所フォリパートナー
◆成功のポイント
- 最初は「どんな人が合うのかわからない」という状態。
- カウンセラーのアドバイスを素直に受け止め、プロフィール作成にも積極的。
- 2人目の男性とフィーリングが合い、とんとん拍子に交際が進む。
- 交際3か月でプロポーズを受け、成婚退会。
◆学び
👉 自分の思い込みを手放し、専門家の助言を信じる姿勢が◎。
婚活は「完璧な人」を探す旅ではなく、「一緒に幸せになれる人」を見つける旅です。
4. 無料カウンセリングの活用術
◆なぜ無料カウンセリングは重要なのか?
結婚相談所の多くは、初回無料のカウンセリングを実施しています。
この機会を上手に使えば、婚活のスタートダッシュが大きく変わります。
◆チェックポイント
- 自分の価値観や結婚観を素直に伝える
→ 自分に合った相手像が見えてくる。 - カウンセラーとの相性を見る
→ 合わないと感じたら他の相談所も検討。 - 婚活の仕組み・料金を細かく確認
→ 成婚料、休会制度、サポート内容など細部まで要確認。 - 実績や紹介数の目安も聞いてみる
→ 年間成婚者数や平均活動期間は判断材料に。
5. 成婚に導く相談所選びのコツまとめ
視点 | チェックすべきこと |
サポート体制 | 担当者の親身さ・面談頻度・アドバイスの質 |
会員属性 | 年齢層・年収・職業・男女比 |
活動スタイル | お見合い形式・紹介方法・自分に合った活動スタイルか |
実績・信頼度 | 成婚率・成婚者の声・Googleレビューなど |
料金体系 | 初期費用・月会費・お見合い料・成婚料 |
コラムまとめ|成功のカギは“相談所との二人三脚”
婚活成功の鍵は、「一人で抱え込まないこと」。
相談所のカウンセラーは、あなたの“婚活パートナー”です。
心を開いてアドバイスを受け入れる姿勢が、理想の結婚への近道になります。
第5回:失敗しない結婚相談所の選び方とチェックリスト

結婚相談所を選ぶことは、人生のパートナーを見つけるための大きな一歩。
「とりあえずで選ぶ」のではなく、「自分に合った相談所」を見つけることが重要です。
今回は、結婚相談所選びで失敗しないためのチェックリストと、実際に活動していくうえでの注意点を解説します。
1. まず押さえるべき相談所の“タイプ別”違い
東京都内には数百以上の結婚相談所がありますが、大きく以下の3タイプに分類できます。
① 仲人型(フルサポート型)
- 特徴:担当カウンセラーが紹介〜交際〜成婚までを全面的にサポート。
- 向いている人:恋愛経験が少ない人、第三者のアドバイスが欲しい人、手厚い支援を求める人。
② データマッチング型(アプリ連携型)
- 特徴:データベースを用いて自分で相手を検索し、気軽に申し込める。
- 向いている人:主体的に活動したい人、時間がない人、料金を抑えたい人。
③ ハイブリッド型(IBJやパートナーエージェントなど)
- 特徴:データ検索も仲人の紹介も両方使える。
- 向いている人:効率と手厚さのバランスを重視したい人。
2. 結婚相談所選びで失敗しないためのチェックリスト
結婚相談所を比較検討する際には、以下のポイントを必ず確認しましょう。
チェック項目 | 確認内容例 |
会員数・成婚率 | 「紹介可能人数」や「年間成婚実績」は信頼性に直結。 |
担当カウンセラーの質 | 親身に話を聞いてくれるか/価値観を理解してくれるか。 |
料金体系の明確さ | 入会金・月会費・お見合い料・成婚料など。後でトラブルにならないように。 |
活動の流れとサポート体制 | お見合い申込み数、交際フォロー、トラブル時のサポートの有無。 |
自分の年代・条件での成婚実績があるか | 30代後半・バツイチ・子持ち…など自分と似た属性での実績は安心材料。 |
利用者の口コミや評判 | 口コミサイト、Googleレビュー、SNS、体験談なども参考に。 |
3. 相談所に“合わない”と感じたら?乗り換えも選択肢に
意外と多いのが、「相談所を乗り換えたらすぐ成婚できた」というパターン。
合わないと感じるポイントがある場合は、無理に続けず見直すことも重要です。
よくある乗り換え理由
- カウンセラーと話が合わない/放置される
- お見合いが組めない/条件に合う相手がいない
- 成婚実績が思っていたより少なかった
- 他の相談所に魅力を感じた
乗り換え成功のコツ
- 乗り換え先のサポート体制や口コミをしっかり確認
- 成婚率だけでなく「退会理由」もチェック
- 無料相談を複数受けて比較する
4. 東京都内で結婚相談所を選ぶ際の注意点
東京都内は選択肢が多い分、情報に流されやすい地域でもあります。
そのため、「なんとなく有名だから」「広告をよく見かけるから」だけで決めないことが肝心です。
注意点まとめ
- 成婚率は“定義”を確認(成婚=プロポーズ、入籍ではないことも)
- 自分のライフスタイルに合った相談所を選ぶ(仕事が忙しい人はオンライン対応が便利)
- 「婚活アプリで失敗したから結婚相談所へ」という人は、サポート重視型が◎
- 無理な勧誘や過度なアップセルをする相談所は避ける
5. あなたにぴったりの結婚相談所を見つけるには?
ここまでの内容をふまえ、結婚相談所選びの最終ステップです。
自分に合った相談所を見極めるには、「比較」と「体験」がカギになります。
3つのステップで最適な相談所に出会おう!
- 無料カウンセリングを2〜3社受ける
→ 初回相談での雰囲気・説明の明快さ・提案力をチェック! - 自分の希望条件・活動スタイルを書き出す
→ 何を優先したいか(年齢層・サポート・料金など)を明確に。 - ピンときたところに“短期集中”で挑戦してみる
→ 迷いすぎて動けなくなるより、3〜6か月の集中が結果を出します。
【コラムまとめ】

- 東京都内にはタイプの異なる結婚相談所が多数存在
- 重要なのは「成婚率」よりも「あなたとの相性」
- 無料カウンセリングは最大の“比較材料”
- 必要なら乗り換えも視野に入れ、自分に合った場所を探すことが成功への近道
フォリパートナー編集部