20代からの婚活の世界【2025年】20代女性の婚活事情!年齢別に徹底解説

 1.20代女性の婚活事情とは?いま知っておきたい基本と現実

IBJの2023年発表データによると、20代女性は全体の成婚者の中でも最も高い成婚率を記録しています。特に25歳~29歳では、活動から1年以内の成婚率が30%を超えているとのこと(IBJ成婚白書2023より引用)。

20代は若さゆえに「まだ大丈夫」と思いがちですが、実際には25歳前後を境に婚活市場での競争は徐々に激しくなっていきます。婚活を早く始めることで、より多くの選択肢と出会いのチャンスを得られるのです。

婚活の早期スタートは、自分にとって何が「幸せな結婚」なのかを見極めるための時間を確保できるという意味でも、非常に有利です。

婚活手段によるメリットとデメリットは下記となります。

■マッチングアプリ

【メリット】

・自分のペースで進められる

・多くの異性と出会える

・費用が安価

【デメリット】

・結婚への本気度が不明な相手も多い

・写真やプロフィールの虚偽情報も存在

20代前半に多いのが「アプリでなんとなく彼氏はできたけど、結婚を意識していなかった」というパターンです。そのまま交際が続かず、数年を無駄にするリスクもあるため、目的意識を持って使うことが重要です。

■婚活パーティー

【メリット】

・実際に会って判断できる

・会話力や印象が活かせる

・同世代と出会いやすいパーティーも多い

【デメリット】

・1回ごとの参加費がかかる(2,000円〜5,000円程度)

・会場や雰囲気によって当たり外れがある

特に「初対面での会話が得意」なタイプの20代女性には相性が良い手段です。参加する前に、主催会社の評判や参加者の年齢層をチェックしておくと失敗が少ないです。

■結婚相談所

【メリット】

・身元が確認された会員のみ

・カウンセラーが第三者視点でアドバイス

・結婚までの道のりが明確

【デメリット】

・費用が高め(月会費・成婚料含む)

・自分のペースでは進めにくい部分もある

20代で結婚相談所を選ぶと、「若いのに結婚を真剣に考えていて信頼できる」という印象を持たれやすく、年上男性との良縁に繋がることも多いです。

 2.20代女性が婚活で失敗しやすいパターンとその回避方法

20代女性は婚活市場において“若さ”という大きな武器を持っています。しかし、婚活における成功と失敗は年齢だけで決まるものではありません。今回は、20代女性が婚活でつまずきがちなポイントと、その回避策をリアルな視点で解説します。


「まだ本気じゃない」…タイミングを逃す20代前半女性

▷失敗パターン:

「まだ若いし焦る必要はない」と、恋愛感覚で婚活を始めた結果、真剣度の高い相手と温度差が生まれてしまい、断られるケースが多く見られます。

▷現実:

IBJの調査(※2024年「成婚白書」より引用)でも、20代前半女性の仮交際終了理由として多いのが、「真剣度が伝わらない」「結婚をイメージしづらい」といった声です。20代前半はモテ期でありながら、結婚への意識が曖昧だとチャンスを逃しがち。

▷回避策:

「自分はいつまでに結婚したいのか」「どんな結婚生活を送りたいのか」といった軸を持ちましょう。婚活での“自己分析”は、年齢に関係なく不可欠です。気軽にスタートしても良いですが、相手の真剣さに応える準備も必要です。


理想の高さゆえに「選びすぎて」しまう

▷失敗パターン:

「年収600万以上じゃなきゃ」「顔はイケメンがいい」「高学歴でなきゃダメ」など、スペックでフィルターをかけすぎると、候補がどんどん狭まり、結果的に誰とも交際に至らないことも。

▷現実:

婚活アプリや結婚相談所で「条件絞り込み検索」ができる現代の婚活では、無意識に“選別癖”がつきやすくなっています。自分が相手に求めている条件が「自分自身が与えられる価値」と釣り合っているのか、見直す視点が大切です。

▷回避策:

「理想条件に当てはまらなくても、居心地が良い人」に注目すること。婚活で長く続く相手は、“条件”よりも“相性”です。プロフィールより、実際に会って話したときの感覚を大切にしましょう。


「待ちの姿勢」でアプローチを逃してしまう

▷失敗パターン:

「いい人がいたら向こうから来てくれるはず」と受け身で待ってしまい、積極的に動かないことでチャンスを逃してしまう。

▷現実:

特にマッチングアプリや婚活パーティーでは、自ら動く人が出会いを増やしています。結婚相談所でも、申し受け(相手から来る)だけに頼るのではなく、自分から申し込みをしてこそ出会いが広がります。

▷回避策:

気になった人には自分から「いいね」や申し込みを。婚活における“主導権”は、持った人が強いです。待ちの姿勢を捨て、「この人と話してみたい」という感覚を信じて、行動に移してみましょう。


「恋愛経験の少なさ」が壁になる

▷失敗パターン:

恋愛経験が少ないことで会話に自信がなかったり、相手の好意にどう応じたらいいかわからず、チャンスを無駄にしてしまう。

▷現実:

20代前半では、交際経験が浅い女性も少なくありません。結婚相談所などでは恋愛経験の豊富さは求められませんが、「コミュニケーションの壁」は一定数あります。

▷回避策:

まずは「会話を楽しむこと」から始めましょう。結婚相談所ではカウンセラーがサポートしてくれますし、婚活パーティーやマッチングアプリでも、質問を多めにしたり、相手の話に興味を持つ姿勢を意識すると、自然に距離が縮まります。


「焦って妥協してしまう」危険性

▷失敗パターン:

周囲の結婚ラッシュや親のプレッシャーに焦って、まだ本当に相手を見極めていない段階で真剣交際や成婚を決めてしまい、後悔するケース。

▷現実:

20代後半になると「結婚適齢期」というプレッシャーを感じやすくなり、「誰でもいいから結婚したい」という思考になりがちです。焦って選んだ相手が、自分に合わないと気づくのは結婚後という声も。

▷回避策:

「焦って選ぶ」のではなく、「覚悟を持って選ぶ」こと。焦りがあるときほど、冷静に自分の価値観や人生設計を見直すべきタイミングです。誰となら支え合って生きていけるか、長期的な目線で相手を見極めましょう。

 3.20代女性が婚活で“成功しやすい”タイプとは?その習慣と行動

「20代女性 婚活」という言葉には、“若さ”という武器がある一方で、“婚活慣れしていない”という弱点もあります。ただし、そんな中でもスムーズに成婚へ進む女性たちには、ある共通点が存在します。本記事では、20代女性が婚活で成功するための“習慣”や“思考のクセ”を詳しく解説します。


①「受け身」ではなく「自分から動ける」人

■成功例:

婚活パーティーで気になった相手に自分から声をかけたり、結婚相談所で申し受けだけでなく“申込み”を積極的に行っている女性は、出会いの幅が広がりやすく、マッチング数も多くなります。

■ポイント:

「自分から行動する=軽い女」ではありません。むしろ、“真剣に出会いたい”という姿勢は、男性にとっても安心材料になります。20代の今だからこそ、自分に選ぶ権利があるという意識で、遠慮せず一歩踏み出しましょう。


②「条件」より「相性」を大事にしている人

■成功例:

年収や身長、学歴にこだわりすぎず、「会っていて安心できる」「話していて自然体でいられる」といった相手との“感覚的な相性”を重視して活動している人は、早期に交際・成婚へ進むケースが多く見られます。

■ポイント:

IBJの成婚者データでも、実際に成婚したカップルの約65%が「希望条件すべてに合致していない相手」との成婚だったと報告されています(※IBJ成婚白書2024より引用)。
条件は入口、相性は出口。これは婚活成功の鉄則です。


③「婚活=自分磨きの一環」と捉えている人

■成功例:

婚活を始めてから、自分に似合う服を研究したり、会話力を鍛えたり、内面の整理を意識的に行っている女性は、“魅せ方”がどんどん洗練されていきます。実際、そうした前向きな姿勢はプロフィール文や写真にもにじみ出るもの。

■ポイント:

婚活は“市場”です。どんなに性格が良くても、見た目や態度が不誠実に見えれば不利になります。20代のうちから“選ばれる自分”を意識して行動する人は、どの手段でも一歩リードできます。


④結婚相談所など「本気の場」で早めに行動した人

■成功例:

20代後半のうちから結婚相談所を利用し、「30代になる前に結婚を意識したパートナーと出会いたい」と行動を起こした人は、高確率で短期間での成婚を果たしています。

■ポイント:

結婚相談所は“本気の男女”が集まる場所です。マッチングアプリやパーティーとは違い、最初から「結婚前提」の話ができる環境が整っています。20代のうちからこうした場に飛び込むのは勇気が要りますが、成功への近道にもなります。


⑤カウンセラーや他人の意見を素直に取り入れる人

■成功例:

プロフィール文の修正や写真のアドバイス、デート時の服装などについて、カウンセラーの指摘を前向きに受け入れ、即実行する人は改善スピードが速く、マッチング率や交際継続率が向上します。

■ポイント:

特に20代前半~中盤の女性は「まだ経験が少ない」こともあり、専門家のアドバイスが非常に有効です。「私はこうしたい」ではなく、「どうしたら相手に伝わるか?」という視点に立てる人が、婚活では結果を出しています。


⑥交際後も相手に思いやりを持って接することができる人

■成功例:

仮交際や真剣交際中に、「返信はすぐ返す」「相手の体調を気遣うLINEを送る」「デート後に感謝を伝える」など、小さな気遣いを積み重ねられる人は、信頼を築きやすく、真剣交際に進みやすい傾向があります。

■ポイント:

結婚は“生活”の延長です。恋愛気分だけで盛り上がるのではなく、「一緒にいて心地よい」「信頼できる人」と思ってもらえる行動が、20代女性の武器をさらに引き出します。

 4.20代女性におすすめの婚活手段とは?アプリ・パーティー・相談所の使い分け

「20代女性 婚活」で検索すると、マッチングアプリから婚活パーティー、結婚相談所まで多様なサービスが溢れているのが現状です。しかし、手段が多すぎるがゆえに「どれを選べばいいかわからない」という悩みを持つ20代女性は少なくありません。

ここでは、それぞれの婚活手段のメリット・デメリット、そして20代女性にとっての“使いどころ”を解説します。


■マッチングアプリ|気軽に出会えるが、本気度の見極めがカギ

【メリット】

・利用者数が多く、20代男性の登録者も多い

・すきま時間で気軽に利用できる

・コストが比較的安い(月額制が主流)

【デメリット】

・結婚に対する本気度が低いユーザーも混在

・プロフィールや写真の真偽が不明なこともある

・遊び目的や既婚者が紛れている可能性も

●20代女性へのアドバイス

「とにかく出会いを増やしたい」「恋愛経験が少ないのでまずは男性と話す練習をしたい」という方にはマッチングアプリは有効なツールです。ただし、“数をこなす”だけでなく、“見る目”を養うことも意識してください。結婚願望のある男性かどうかは、やりとりの中で慎重に見極めることが重要です。


■婚活パーティー|第一印象で勝負したい人向き

【メリット】

・実際に顔を見て話せるのでフィーリング重視の人に合う

・会場の雰囲気や相手の振る舞いから人柄が伝わりやすい

・20代女性は人気が集まりやすい(男女比の関係から)

【デメリット】

・1回の出会いで深く相手を知るのは難しい

・シャイな人には不向き

・イベントによっては「年齢での足切り」もある

●20代女性へのアドバイス

「第一印象に自信がある」「話すのが得意」「出会いのきっかけがほしい」という女性にはぴったりの場です。プロフィールカードをもとに話す形式が多いため、話題を準備しておくと好印象に。見た目だけでなく、笑顔や気遣いも武器になります。


■結婚相談所|本気の婚活に最も近道な手段

【メリット】

・独身証明書、年収証明など提出必須で信頼性が高い

・結婚に本気の人しかいないため、ミスマッチが起きにくい

・カウンセラーがサポートしてくれるので初心者も安心

【デメリット】

・費用がかかる(入会金+月会費+成婚料など)

・書類提出やプロフィール作成に手間がかかる

・入会時の敷居がやや高く感じる人もいる

●20代女性へのアドバイス

「短期間で本気の結婚相手を見つけたい」「真剣度が高い人としか会いたくない」という方には、結婚相談所は最適です。特に20代の女性は“若さ”という最大の武器があるため、結婚相談所では“引く手あまた”状態になることも少なくありません。
周囲にまだ利用者が少ないからこそ、ライバルが少ない今こそがチャンスです。


■20代女性が婚活で失敗しないための“使い分け”戦略

実は、婚活は「一つの手段に絞る」よりも「目的に応じて使い分ける」方が効率的です。

シチュエーション                     おすすめの婚活手段
気軽に始めたい、まずは経験を積みたい マッチングアプリ
会って話してフィーリングを見たい 婚活パーティー
本気で1年以内に結婚したい 結婚相談所

例えば、まずはアプリで「自分の好みや会話傾向を知る」→その後、婚活パーティーで「実際に人と会う場に慣れる」→最後に結婚相談所で「結婚前提の交際に集中する」といった“段階的婚活”は非常に有効です。


■カウンセラーとの相性も選択の決め手に

結婚相談所を選ぶ際は、料金だけでなく「カウンセラーのタイプ」も重要です。
寄り添い型のカウンセラーは丁寧に寄り添ってくれる一方で、自走型のカウンセラーは自主性を重んじます。自分が「どんなサポートを望むのか」を明確にしておくと、ミスマッチが起きにくくなります。

結婚相談所やカウンセラーの選び方は下記のコラムを参考にしてくださいね!


 5.20代は“今”動いた人が一歩リードする

婚活市場において、20代女性は“圧倒的有利”です。ただし、その有利さは「若さがある今」だからこそ。
30代に差しかかると一気に競争環境が変わるため、出会いの手段や戦略をしっかりと見定め、早めに動くことが未来の自分を助ける最大の鍵になります。

迷っているなら、まずは一歩を踏み出してみてください。20代の今なら、まだまだ選べる道がたくさんあります。

20代女性年齢別婚活事情

 【21歳女性の婚活】

21歳で婚活を意識する女性は、まだ学生生活の真っ只中、あるいは社会に出る準備段階にいることが多いでしょう。そのため、「結婚」というワードが周囲と温度差を生むこともあります。しかし、早い段階で結婚を視野に入れて動くことは、将来のパートナー選びをより慎重かつ戦略的に進められる大きな強みになります。

この年齢で気をつけたいのは、恋愛と結婚の違いを見極めること。「好き」という感情だけで判断せず、相手の価値観や人生観、将来性を見据えて交際をスタートする視点が必要です。とはいえ、経験が少ない分、理想と現実のギャップに悩むこともあるかもしれません。だからこそ、失敗を恐れすぎず、ひとつひとつの出会いを「学び」と捉えることが大切です。

婚活の方法としては、まだ年齢的にマッチングアプリやSNSでの出会いが主流になりがちですが、真剣に将来を考えるなら、社会人限定の婚活イベントや、20代向けの結婚相談所も視野に入れてみてください。特にプロのカウンセラーと一緒に、自分に合った相手像を明確にしていくプロセスは、若いうちから婚活を始める上で非常に有益です。

21歳の婚活では、“見る目”と“聞く耳”を育てることが重要です。すべてを完璧に理解しようとするのではなく、少しずつ経験を重ねながら「結婚に必要なもの」を感覚として身につけていくことが、未来の自分を助けてくれます。

早く始めるからこそ、焦らずに丁寧に。一歩先を見据えて動ける21歳のあなたには、ゆっくりと自分にぴったりの幸せを見つける時間があります。その時間を、大切に育てていきましょう。

 【22歳女性の婚活】

22歳で婚活を意識する女性は、恋愛と結婚の違いを少しずつ理解し始める時期です。社会人生活が始まったばかり、あるいは学生生活の終盤で、まだ「恋愛=自由な感情のやり取り」のイメージが強いかもしれません。しかし、結婚となると話は別。生活の価値観やお金の使い方、家族観といった“現実的な要素”が非常に重要になります。

この年齢で大切なのは、自分の未来像をしっかり思い描くこと。「何歳までに結婚したいか」「どんな暮らしを送りたいか」を一度紙に書き出してみましょう。それだけで、理想の相手像や婚活の方向性がクリアになります。

ただし、焦って「早く結婚しなきゃ」と思う必要はありません。出会いの質にこだわりすぎて疲れてしまうことも。若さゆえに、軽いノリで近づいてくる男性もいますので、“見る目”を育てることも婚活の一部です。

おすすめの婚活方法は、将来を見据えた真剣な出会いが期待できる社会人向け婚活イベントや、20代限定の結婚相談所。まだ若いからこそ、プロのカウンセラーの意見を取り入れて、冷静に自分の選択を確認していくスタイルが有効です。

22歳の婚活は「未来を選ぶ」という感覚が大切。恋愛感情に流されすぎず、でも楽しさも忘れずに、自分の幸せの形を見つけてください。

 【23歳女性の婚活】

23歳は、「周囲が恋愛を楽しんでいる中、自分は結婚を意識している」というギャップに戸惑いや不安を感じやすい時期です。とはいえ、23歳で婚活を始めることは決して早すぎではありません。むしろ、結婚に対する明確な意志があるなら、その行動力は大きな武器です。

この年齢の女性にありがちなのが、「相手のスペック」にこだわってしまうこと。年収・学歴・身長・職業…条件で相手を選ぼうとすると、なかなか本質的な“相性”が見えなくなります。もちろん条件も大事ですが、それ以上に「一緒にいるときの居心地の良さ」や「価値観の近さ」を重視しましょう。

また、23歳は若さゆえに「選ばれる立場」として余裕を感じがちですが、実は“長く愛される力”の方が重要です。見た目の美しさ以上に、人柄や気遣いが結婚相手としての信頼感につながっていきます。

おすすめの婚活方法は、しっかりとしたプロフィール作成をサポートしてくれる結婚相談所や、少人数制の婚活イベント。20代だからこそ、“真剣な人が集まる場”を選ぶことが成功の近道になります。

自分の人生に丁寧に向き合う姿勢が、未来のパートナーにも伝わるはず。焦らず、でも誠実に、一歩一歩進んでいきましょう。

 【24歳女性の婚活】

24歳の女性にとっての婚活は、「将来の選択肢の一つとして結婚を真剣に考え始める」段階です。就職や生活の安定が見えてきて、自分の人生設計に“結婚”がリアルに入り込んでくる時期でもあります。一方で、周囲はまだ自由恋愛を楽しんでいる友人も多く、婚活の方向性に迷いが生じやすい年齢です。

この年齢で気をつけたいのは、「なんとなく婚活をしてしまうこと」。まだ若いからこそ、流されるまま相手に合わせてしまい、自分が本当に望んでいる未来像が曖昧なまま交際を続けてしまうことがあります。「この人とならどんな日常が待っているか?」という現実的な視点を持つことが重要です。

婚活では、条件で相手をふるいにかけるよりも、実際に会って話してみる“直感”も信じてみてください。若さがある分、相手もやや軽い気持ちで接してくることがありますが、そのなかで誠実に向き合ってくれる人こそ注目すべき存在です。

おすすめの婚活方法は、カウンセラーのサポートが充実している結婚相談所。仕事との両立を考えるなら、オンライン対応の相談所や土日中心の婚活イベントも効率的です。周囲と比べず、「自分にとってのベストタイミング」を信じて行動することが、将来の後悔を減らす第一歩になります。

24歳の婚活は、“自分らしさ”と“現実的な視点”の両立がカギ。少しずつでも、一歩ずつでも、確かな一歩を踏み出していきましょう。

 【25歳女性の婚活】

25歳は、恋愛と結婚の狭間でゆれるタイミング。周囲には「そろそろ結婚も意識しなきゃ」と口にする友人も増えてきますが、実際にはまだ「自由な恋愛を楽しみたい」という気持ちも強く残っているのがこの年齢です。そのため、“恋愛の延長としての結婚”を目指す人と、“早く安定を得たいから結婚したい”と考える人とで、婚活へのスタンスも大きく分かれがちです。

この年齢で気をつけたいのは、「選ばれること」だけを意識しすぎること。若さや見た目への自信がある人ほど、「どんな相手から選ばれるか」が自己評価の軸になってしまいがちですが、重要なのは「自分がどんな人と、どんな未来を築きたいか」です。自分の価値観や人生設計を明確にしておくと、相手選びに一貫性が生まれ、無駄な遠回りをせずに済みます。

また、25歳は「結婚願望が強い男性」にとっても魅力的な年齢です。ですが、軽い気持ちで近づいてくる人や、「まだ遊びたい」と考えている男性も少なくないため、“相手の本気度”を見極める目が必要になります。

おすすめの婚活方法は、結婚への意識が高い人が集まる結婚相談所や、職業・価値観でマッチングされる婚活イベント。SNSやアプリでの出会いも盛んな時期ですが、真剣度の見極めが難しい面もあるため、信頼できる環境を選ぶことが大切です。

25歳の婚活は、「今の自分」と「未来の自分」を結びつける作業。揺れ動く時期だからこそ、自分に優しく、でも誠実に婚活と向き合っていきましょう。未来の幸せは、“今の行動”がつくっていきます。

 【26歳女性の婚活】

26歳になると、恋愛を楽しんできた経験が少しずつ「この先、どうする?」という将来への問いかけに変わり始めます。周囲には結婚や出産を意識し始める人も増えてきて、自分自身も「そろそろ真剣に婚活を」と思い始める方が多い時期です。しかし同時に、結婚を焦るにはまだ若く、理想と現実のバランスに悩む年齢でもあります。

この時期に気をつけたいのは、“選ばれること”に固執しすぎないこと。若さや外見でのアドバンテージがある分、「相手の目にどう映るか」に重きを置いてしまいがちですが、婚活の本質は“誰と、どんな人生を築くか”です。だからこそ、自分の価値観や生活スタイルに合う人を見極める「見る力」が必要です。

また、26歳は“条件迷子”にもなりやすい時期。理想の条件はあるけれど、実際に会ってみると「違和感」を感じることも少なくありません。そんなときは、年収や肩書きより「一緒にいて心が穏やかか?」を重視してみてください。結婚は日常の積み重ねです。安心して話せる人こそ、将来のパートナー候補です。

おすすめの婚活方法としては、結婚相談所での活動や、少人数制の婚活パーティー、価値観マッチング重視のオンライン婚活など。信頼できる相談員や婚活コーチがいるサービスを選ぶと、自分の軸がぶれずに進めます。特に「自己分析に不安がある」「相手選びに迷いやすい」という方には、カウンセリング付きのサポートが心強い味方になります。

26歳の婚活は、決して遅くも早くもありません。周囲と比較せず、自分のペースで「自分らしく生きられる結婚」を目指していけば、納得のいくご縁にたどり着けるはずです。焦らず、でも立ち止まらず。そんな姿勢が幸せへの道を照らしてくれます。

 【27歳女性の婚活】

27歳は、多くの女性が「結婚を意識した恋愛」へと意識がシフトし始める時期です。友人の結婚報告や出産の話を耳にする機会が増え、「自分もそろそろ…」と考え始める一方で、「まだ自由でいたい」という気持ちもどこかに残っている、揺れ動きやすいタイミングでもあります。

この年齢で特に大切なのは、「選ばれるための婚活」から「自分が選ぶための婚活」へと視点を変えることです。見た目や条件ばかりに気を取られず、「この人と一緒に過ごした日々を幸せだと思えるか」を冷静に見極めることが必要です。将来のビジョンを共有できるか、価値観に共感できるか、表面的な魅力の奥にある“人間性”をしっかり見つめていきましょう。

また、27歳は「婚活のやり方次第で一気にご縁が近づく」年齢です。若さのアドバンテージを活かしつつも、ただ待つだけでなく、自分からも積極的に動いてみることでチャンスが広がります。選択肢が多い分、迷いも生まれますが、自分の中の「これだけは譲れない軸」を持っておくと、ブレずに進めます。

おすすめの婚活方法は、信頼できるカウンセラーが在籍する結婚相談所や、自分の価値観を細かく伝えられる婚活アプリ、価値観重視のマッチングサービスなど。自分一人で悩まず、プロの客観的な意見を取り入れることで婚活の効率と質がぐんと上がります。

27歳は、恋愛と結婚の境界線を越えていくタイミングです。自分の未来に真剣になった分だけ、あなたの誠実さはきっと誰かに届きます。後悔のない選択を積み重ねながら、“本当に大切にしたい人生”を歩んでいきましょう。

 【28歳女性の婚活】

28歳は、婚活市場ではまだ「若い部類」に入りますが、本人としては「周囲の結婚ラッシュに少し焦りを感じ始める」年齢でもあります。友人の結婚式が増え、SNSでの報告に複雑な気持ちを抱くこともあるでしょう。そんな中で婚活を始めると、つい「早く結婚しなきゃ」という焦りが判断を鈍らせることがあります。

この年齢で大切なのは、「焦らないけれど、先延ばしにしない」こと。まだ選択肢も多く、若さも武器になりますが、「そのうち誰かいい人が現れる」という感覚だけでは、気がつけば時間だけが過ぎてしまう危険性もあります。

また、28歳は仕事も安定し、自分のペースで生活できるようになっている方も多いはず。その“自由さ”が心地よく、誰かと生活を共にすることへのハードルを無意識に上げてしまうこともあります。大事なのは、「この人となら自由を分かち合える」と思える相手と出会えること。妥協ではなく、価値観の共有を軸にすることで、婚活の質が変わります。

おすすめの婚活方法としては、自分の条件や理想像をしっかり言語化できる結婚相談所や、自分のペースで進められるオンライン婚活サービスなど。特に「自己分析→プロフィール作成→お見合い」といったステップを丁寧に伴走してくれる相談所は、自分の結婚観を整理する上でも非常に有効です。

28歳の婚活は、“勢い”より“見極め”が重要です。自分にとっての幸せの形を焦らずに描きつつも、行動にはメリハリを。誰かに合わせるための婚活ではなく、自分が納得できる人生を選ぶための婚活を心がけましょう。未来のパートナーは、あなたの覚悟と誠実さにきっと応えてくれるはずです。

 【29歳女性の婚活】

29歳は「ラスト20代」という言葉に、無意識にプレッシャーを感じやすい年齢です。周囲の既婚者も増え、結婚や出産に対する現実味が一気に高まる時期でもあります。「このまま独身だったら…」という不安と、「まだ大丈夫」と思いたい気持ちが入り混じる中で婚活に取り組む人が多く、その葛藤が婚活疲れにもつながりやすいタイミングです。

この年齢の女性に特に気をつけてほしいのは、“焦りによる妥協”と“理想の引きずり”。「30歳になる前に決めたい」と思うあまり、違和感に目をつぶって交際を続けてしまったり、逆に「この年齢だからこそ、もっと理想を追求したい」と高望みしてしまったりします。

婚活において29歳は、まだ「選べる年齢」でもありますが、それと同時に「現実を受け入れる冷静さ」も求められる時期です。大切なのは、“今の自分”に合った婚活スタイルを選ぶこと。「過去の恋愛」と「未来の結婚」は別物であることをしっかり理解し、気持ちを切り替えることが、成功への第一歩になります。

おすすめの婚活方法は、自己分析を重視した結婚相談所や、少人数制でじっくり話せる婚活パーティー。特に、担当カウンセラーと一緒に「どんな家庭を築きたいのか」「どんな人生を送りたいのか」といった人生設計から見つめ直せる場は、29歳にとって非常に有益です。20代のうちに“考え抜いて動く”ことが、30代以降の婚活を格段に楽にします。

29歳の婚活は、“過渡期”であることを受け入れ、ポジティブに活かすことが鍵。自分の想いに丁寧に向き合い、目の前の出会いに誠実に接していくことで、「最後の20代」は、最良の出会いを呼び込む大きな転機になるかもしれません。焦らず、でも止まらずに、未来に向かって歩んでいきましょう。

フォリパートナー編集部

無料説明・ご相談フォーム

初回は、結婚相談所概要や婚活の具体的な進め方などをご説明します!

東京都内に4店舗(代々木・神田・日本橋・青山)、横浜に1店舗を展開しています。
また、全国対応のZoom相談も可能です。

ご相談場所
ご相談場所

東京都内に4店舗(代々木、神田、日本橋、青山)/横浜に1店舗
zoom(日本全国対応)でのご相談も可能

無料資料請求 ご予約・お問い合わせ