婚活にくじけそうなときのおまじない！1日5分で劇的に人生を変えよう

2019.09.29

みなさま、こんにちは！

 

結婚相談所の東京フォリパートナー です。

 

 

 

 

お見合いの申込みがOKされない！

 

お見合いをしても交際が成立しない！

 

 

 

 

 

結構辛い気持ちになりますよね。

 

わかります！

 

 

 

そんなとき、どのようにメンタルコントロールをしていけばいいのでしょうか。

 

 

 

 

 

今回はとても簡単な方法を１つ、お伝えします。

 

 

 

 

その名も…

 

アファーメーション

 

です。

 

 

 

 

 

▼アファーメーションとは？

 

むむむ？

アファーメーションってなに？？

 

 

そんな声が聞こえて来そうですね。

 

 

 

 

 

アファーメーションとは、

 

 

肯定的な自己暗示

 

 

のことをいいます。

 

 

 

 

 

簡単に言えば、

 

 

 

「自分は結婚して幸せになるんだ」

 

 

 

 と繰り返し繰り返し言い聞かせることです。

 

 

 

 

 

 

一見なんてことないテクニックに思えるかもしれません。

 

 

 

しかし、アファーメーションをマスターすれば、メンタルコントロールは思いのままです。

 

 

 

 

▼アファーメーションはなぜ必要？

 

最初は誰しも

 

 

 

結婚するぞ！

 

 

 

と思って入って来ていただきます。

 

 

 

 

 

しかし時間が経ち、

 

あまり上手くいかない日々が続くと

 

心がネガティブイメージに侵食されてきます。

 

 

 

 

 

 

自分ってダメなんじゃないかな？

 

誰からも好かれないじゃないかな？

 

幸せになれないんじゃないかな？

 

 

 

…などなどです。

 

 

 

 

 

 

 

日々このようなことを思い続けていると、

 

 

①目が伏目がちになり、

 

②背筋が曲がり、

 

③覇気のない表情

 

 

になっていきます。

 

 

 

 

 

人としての魅力も低下するため、

 

 

お見合いが更に上手くいかなくなってしまうのです。

 

 

 

 

 

 

 

そのため！

 

 

 

無意識レベルで

 

自分の心をポジティブに持っていくこと

 

 

がとても大切です。

 

 

 

 

 

 

たとえば、入会時は自信がなかった方でも、お見合いが成立し、お相手から良い反応をもらい続けると、自信がついてきます。

 

 

 

 

それが人間的な魅力にもつながり、

 

さらにお見合いが成立し、

 

さらに自信をつけ…

 

 

 

 

という好循環が生まれます。

 

 

 

 

 

 

 

 

ときおり自信をつけすぎて、

 

テングモード

 

になってしまう方もいらっしゃいますが…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

カウンセラーが撃ち落とします。

 

 

 

 

 

と、とにかく、内心からポジティブになることはとても大切で、そのためにアファーメーションはとても効果的なのです。

 

 

 

 

▼アファーメーションの方法は？

 

では実際にどうするか？

 

言葉にすると簡単です。

 

 

 

 

 

 

毎日朝の5分間、鏡を見ながら

 

「自分は結婚して幸せになるんだ」

 

と唱え続けることです。

 

 

 

 

 

 

 

・そんなの簡単だよ！

・なんか嘘くさいなー

 

 

そう思ったアナタ！

 

 

 

 

 

 

 

わかります！

 

 

 

 

 

 

わたしも最初はそう思っていました。

 

ですがこれが意外と難しい。

 

 

 

 

 

 

・どんな家庭にしようかなー？

・んー、でも私にできるかな？

・そういえばあの人いい人だったな

・お腹減ったな

 

 

 

など、雑念がばちばち浮かんできます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アファーメーションで使う言葉だけに集中するには、

 

 

何回も繰り返し繰り返し試してみるしかありません。

 

 

 

 

 

本当に集中できるようになったとき、

 

アナタは無意識レベルで

 

「結婚するんだ！」という決意

 

に身体も心も支配されていることでしょう。

 

 

 

 

 

 

とても有効な方法ですから、ぜひ試してみて下さいね。

 

 

 

 

 

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