【第①回】男性をその気にさせる言動テクニック
―恋人未満から真剣交際まで、段階別に「心を動かす接し方」を完全解説―
「どうすれば男性が“この子いいな”“もっと関わりたい”と思ってくれるのか？」
これは婚活や恋愛の現場で、最も多い相談のひとつです。
実は、男性をその気にさせるのに必要なのは、特別な小悪魔テクニックでも、駆け引きでもありません。
男性心理を理解し、“その段階で” 男性が求めている言動 を自然に出せるかどうか。
これだけで関係の展開スピードも、進展の方向性も大きく変わります。
恋愛は、段階によって男性の心の動きがまったく違う生き物。
今回は、
①恋人未満
②付き合った初期段階
③付き合った中期段階
④真剣交際段階（結婚前の最も重要な時期）
の4ステップに分けて、「男性をその気にさせる言動テクニック」を徹底解説します。
まずは【恋人未満】からお話しします。
◆STEP①：恋人未満の段階
男性がもっと知りたくなる女性は、“好意の余白”を残している
恋人未満の段階で一番大切なのは、「追わせること」でも「駆け引き」でもなく、
**“関わる理由を作ること”**です。
男性が「もっと関わりたい」と感じる女性には、以下の3つの共通点があります。
◆1. 話すより、「聞く」が上手い
恋人未満の男性は、
“自分の話を心地よく聞いてくれる女性” に強く惹かれます。
例）
・「その話もっと聞きたい」
・「すごいね、そういう考え方好き」
・「あなたの話ってなんか安心する」
こうした言葉は、男性の承認欲求を自然に満たし、
「あ、この子とはもっと話したい」
という気持ちを生みます。
◆2. 頼り方が重くない（軽やかに頼る）
恋人未満の段階での“重めの甘え”は逆効果。
しかし、少しの頼りは男性を前向きに動かします。
例）
・「〇〇くんってこういうの詳しい？」
・「ちょっとだけ意見聞いていい？」
ポイントは、
相手の負担にならない“軽い頼り” を投げること。
男性は頼られると、「この子の役に立てた」と感じ、距離が縮まります。
◆3. 好意を匂わせるけど、与え切らない
男性は“確信の一歩手前”で最も燃えます。
例）
・「一緒にいると楽しいね」
・「また会えたら嬉しいかも」
・「次はどこ行く？」
これくらいの“余白のある好意”が、男性を一番その気にさせるタイミング。
与え切らず、でも確実に前向きな温度を伝える。
これが恋人未満での絶妙な距離感です。
◆恋人未満の段階でやってはいけないNG行動
・「毎日LINEしなきゃ」
・「会えないと不安」
・「私に興味ある？」と確認する
・距離が近すぎる
・予定を空けすぎて重くなる
これらはすべて男性の“自由欲求”を刺激してしまい、
距離を置かれる原因につながります。
大切なのは、
相手に負担をかけずに「一緒にいると楽しい」と思わせること。
これが恋人未満の最重要ポイントです。
次回の 第②回は「付き合った初期段階」
ここからは男性の“恋愛スイッチ”が一気に入りやすい大切なタイミングです。
どんな言動が男性の心を「特別」へと動かすのか、詳しく解説していきます。
【第②回】付き合った“初期段階”で男性をその気にさせる言動テクニック
―男性の「もっと大事にしたい」を引き出す黄金期の接し方―
付き合った初期は、男性心理が大きく動く非常に重要なステージです。
この時期に感じる温度感が、
「本命として大切にしたい」
のか、
「なんとなく付き合ってる」
で終わるのかを大きく左右します。
男性の恋愛感情は、付き合ってから“じわじわ育っていくタイプ”が多いのが特徴。
だからこそ、この時期の言動が関係の未来を決めるほど重要なのです。
ここでは、付き合った初期に男性が「ずっと一緒にいたい」と感じる言動テクニックを解説します。
◆STEP②：付き合った初期段階
男性が手放したくなくなる女性は、“心地いい距離の取り方”がうまい
付き合い始めは、男性も女性もテンションが上がりやすく、
「会いたい」「声を聞きたい」という気持ちが高まりやすい時期です。
しかし、ここで女性がやりがちなミスは…
“相手に合わせすぎて距離が近くなりすぎること”。
男性は「好き」でも、自由を奪われるような感覚になると温度が下がる傾向があります。
だからこそ、初期は特に「距離感の巧みさ」が男性をその気にさせる最大の武器です。
◆1.「与えすぎない優しさ」が男性の恋愛スイッチを入れる
付き合い始めは、つい彼に優しくしたくなり、
・返信のスピード
・予定の合わせ方
・気遣いの量
が過剰になりがち。
しかしこの時期の男性は、
“ちょうどいい温度感” を示してくれる女性に安心と惹かれを感じます。
例）
・「今は忙しそうだから、時間できたら連絡してね」
・「無理しなくていいよ。会える時に会おうね」
・「ずっと一緒にいたいけど、お互いの時間も大事にしよ」
こうした言葉は、男性の“自由を尊重されている安心感”を刺激し、
「この子となら長く続きそう」と思わせる効果があります。
◆2. 一緒にいる時の“ふとした笑顔”が最強の武器
付き合った初期の男性は、女性の表情に非常に敏感です。
・楽しそう
・安心している
・リラックスしている
こうした雰囲気を出せる女性は、男性の中で
“一緒にいて心地よい存在”=手放したくない
という感情につながります。
特に効果的な一言はコレ▼
・「今日すごく楽しい」
・「一緒にいると落ち着くね」
・「なんか安心する」
こうした“素直な喜び”は、男性にとって何よりの承認であり、
「もっと喜ばせたい」という気持ちを加速させます。
◆3. 依存ではなく“選んで会っている感”を持つ
初期段階で男性が最も魅力を感じるのは、
自分の生活や時間を大切にしつつ、その中で彼を選んでいる女性。
例）
・「今日は会えて嬉しい。明日は朝早いから早めに帰るね」
・「週末は友達と予定あるから、来週会おう？」
この“自分軸で生きている感じ”が、男性の尊敬心を刺激し、
「この子はちゃんとした女性だ」
という評価につながります。
男性は、自立した女性を本能的に大切にしたくなるものです。
◆4. 初期段階のNG言動
以下は、男性の温度を下げやすい要注意ポイントです。
・返信を急かす
・会えないと不機嫌になる
・仕事より自分を優先させようとする
・「好き？」と確認したがる
・情緒の波が大きい
・予定を全部合わせてしまう
これらは初期段階では特に逆効果。
男性が急激に距離を置く原因になります。
◆初期段階の最大の目的
初期段階で目指すべきことは
“特別感”ではなく“安心感”です。
安心感がある女性は、交際が進むほど魅力が増していき、
彼の中で「この子がいい」という確信が育まれていきます。
「愛される女性」ではなく
“信頼できる女性”
としての基盤を作るのが、このステージのゴールなのです。
次回の 第③回は「付き合って中期段階」
ここからは男性の気持ちが安定し、関係が深まっていく期間。
中だるみや不安を避けながら、男性の愛情を長期的にキープする言動テクニックを解説していきます。
【第③回】付き合って“中期段階”で男性の愛情を深める言動テクニック
―中だるみを防ぎ、関係を安定させる“魅力の維持の仕方”―
付き合って3〜6ヶ月ほど経った「中期段階」。
この時期は、恋愛の“リアル”が見えてくる大事なタイミングです。
・最初のドキドキが落ち着く
・お互いの生活リズムが見え始める
・少しの価値観の違いが出てくる
・気を遣わなくなってくる
ここで関係が安定するカップルと、
すれ違いが起きて温度差が生まれるカップルが分かれます。
では、中期段階で男性をさらにその気にさせ、
「やっぱりこの子と一緒にいたい」
という確信を育てるにはどうするべきか？
ここでは、長続きするカップルに共通する“中期段階の言動テクニック”を徹底解説します。
◆STEP③：付き合って中期段階
男性が「失いたくない」と思う女性は、“甘えと自立”のバランスが絶妙
中期になると、男性は次の2つを強く求め始めます。
① 一緒にいて居心地がいい
② でも、ちゃんと魅力を感じられる
つまり、
“安心感と刺激のバランス” が最重要。
ここから、このバランスを作る具体的な言動を紹介します。
◆1. 「適度な生活の共有」が愛情を安定させる
この時期は、無理に密着しすぎる必要はありません。
むしろ、生活の自然な共有が心地よさを生みます。
例）
・「今日は〇〇に行ってきたよ」
・「この映画見たんだけど、あなたも好きそう」
・「来週はちょっと忙しいから会える日だけ連絡するね」
“報告しすぎず、しなさすぎず”のちょうどいい量がポイント。
男性は自分の生活が尊重されつつ、
あなたの生活が自然に感じられる距離を心地よく感じます。
◆2.「甘える時」と「1人で楽しむ時」を切り替える女性は強い
中期段階で男性が最も惹かれるのは、
甘える瞬間が可愛く、普段は自立している女性。
例）
・甘えたい時→「ねぇ、ギュってしてほしい」
・普段→自分の仕事や趣味を楽しむ
この“オンオフの魅力”が、男性を深くハマらせます。
男性はギャップに弱い生き物なので、
「普段しっかり者 → たまに見せる可愛い甘え」
は最大級の破壊力。
◆3.「問題は一緒に解決できる」姿勢が、将来を想像させる
中期は価値観の違いや意見の衝突が出やすい時期。
その時の言動が、男性にとって“この先を考えられる女性か”の判断材料になります。
例）
・「嫌だったけど、話し合えばわかり合えると思う」
・「こういう時、どうしてほしかった？」
・「お互いにより良い関係にしたいよね」
男性心理は単純で、
“問題が起きても落ち着いて向き合ってくれる女性” に深く安心します。
喧嘩ではなく、“改善の会話ができる女性” は結婚相手として強い。
◆4.「過度な期待・要求」を手放すと愛情が深まる
中期でよく起きるすれ違いは、
・連絡頻度
・会う頻度
・記念日の温度差
など。
ここで女性が“過剰な要求”をしてしまうと、男性は負担を感じてしまいます。
例）
× 「毎日連絡がないと不安になる」
× 「もっと会いたい」
× 「どうして気づかないの？」
これらは男性の“自由を奪われる感覚”を強めます。
代わりに、こういう言葉が効果的▼
・「無理なく続けたいから、お互いのペースでいこう」
・「あなたの時間も大事にしてね」
・「負担にならない距離で続けたいな」
この余裕のある言い方は、男性に
“この子となら長くやっていける”
と感じさせます。
◆5. 中期段階のNG行動
・「好き？」と頻繁に確認する
・不安を相手にぶつける
・会うたびに重い話をする
・依存的な行動を見せる
・相手のLINEに一喜一憂しすぎる
これらは男性の“疲れ”につながりやすく、
中期での関係悪化の原因になることが多いので注意。
◆中期段階の最大の目的
中期の目標は、
「この子と一緒にいる未来を想像できるようにすること」。
男性は初期よりも冷静にあなたを見始める時期だからこそ、
・自立した姿勢
・素直な甘え
・問題に向き合う余裕
が魅力となり、“結婚を意識する関係”へと進みやすくなります。
次回の 第④回：真剣交際段階（結婚を意識した段階）
ここでは、男性の“覚悟スイッチ”を押し、
「この人と結婚したい」と確信させる言動テクニックを解説します。
【第④回】真剣交際段階で男性に「この人と結婚したい」と確信させる言動テクニック
―迷いを消し、“覚悟スイッチ”を押す最終ステージ―
真剣交際は、男女の関係がもっとも“現実”に近づく段階です。
デートの楽しさだけでなく、生活・価値観・将来像のシビアな部分にも目が向きます。
ここで女性の言動が適切だと、男性は自然と
「もうこの人でいい」
「この人となら安心して人生を託せる」
という確信を持ちます。
逆にこの段階でのすれ違いは、破局や温度差の拡大に直結します。
ここでは、真剣交際で男性が強く惹かれ、
結婚を固く意識する女性の言動テクニックを詳しく解説します。
◆STEP④：真剣交際段階
男性は「安心・尊重・一貫性」で結婚を決意する
男性の“覚悟スイッチ”はロマンチックとは逆で、
安心感と尊重の積み重ねによって静かに入るものです。
では、具体的にどうすれば「この人と結婚したい」と思われるのか？
◆1. 話し合いの姿勢が“柔らかい女性”は圧倒的に強い
真剣交際では、必ず価値観の違いが出てきます。
・お金の使い方
・家族との距離感
・結婚後の働き方
・家事の分担
こうしたテーマを避けて通れないからこそ、
“話し合いの姿勢”がそのまま結婚への評価になります。
例）
・「お互いの価値観、すり合わせていけたら素敵だね」
・「私の考えは〇〇だけど、あなたの意見も聞きたいな」
・「二人が無理なく続けられる形を一緒に探したい」
こうした柔らかい対話は、男性に
「この人となら一緒に問題を解決していける」
と強い安心感を与えます。
話し合いが喧嘩や確認作業にならない女性は、結婚相手として非常に魅力的です。
◆2. 感情の起伏が穏やかで“安定感”がある
真剣交際になるとお互いの素が出やすくなるので、
男性は女性の“情緒の安定感”をよりシビアに見ています。
ポイントは、
感情を抑えるのではなく、丁寧に扱えること。
例）
・「今日は少し疲れてるから、ゆっくり話したい」
・「不安になったけど、伝えてよかった。ありがとう」
・「落ち着いて話したいから、少し時間もらってもいい？」
怒らない・泣かないことより、
感情を整える姿勢のある女性が、男性の“安心スイッチ”を強く押します。
男性は穏やかな女性に「帰る場所」を感じます。
◆3. 自分の未来を“自立した視点”で語れる女性に惹かれる
真剣交際で男性が結婚を意識するのは、
女性が“自分の人生軸”を持っていると感じた時です。
例）
・「結婚しても仕事はこう続けたいな」
・「家族との距離はこんな感じが理想」
・「お互いの時間も大事にできる関係がいいな」
自分の未来を描ける女性は、
“結婚がゴールではなく、新しい人生のスタート”
として捉えている印象を与えます。
男性は、自立した人と人生を並走したいと感じるので、結婚への確信が強まります。
◆4. 男性を“肯定する言葉”が結婚の後押しになる
真剣交際の男性は、自信と不安の中間にいます。
「このまま進んでいいのかな？」と考えやすい時期。
だからこそ、女性の“何気ない肯定”が決め手になります。
例）
・「あなたといると安心する」
・「一緒にいる未来が自然に想像できる」
・「あなたの考え方、尊敬してるよ」
・「これからの人生、一緒に歩めたら嬉しいな」
これらは重くないのに、男性の心に深く刺さります。
男性は自分を肯定してくれる女性を、自然と一生大切にしようとします。
◆5. 真剣交際のNG言動（男性の温度を下げる）
・結婚への焦りを相手にぶつける
・気持ちの確認を繰り返す
・過度な束縛
・連絡頻度の要求
・相手の価値観を否定する
・感情で会話を終わらせる
これらは男性に“自分らしさを失う未来”を想像させ、結婚の温度を下げてしまいます。
◆真剣交際段階の最大の目的
この段階のゴールは、
「私とあなたで、安心して歩ける未来がある」と実感してもらうこと。
男性の心は、派手な表現では動きません。
静かな安定と尊重の積み重ねによって、
「もうこの人しかいない」という結論に辿り着きます。
次回 第⑤回（まとめ＋全ステップの統合）
全段階の相互関係・婚活に応用するポイントなどを総まとめします。
【第⑤回・最終回】男性をその気にさせる“段階別テクニック”の総まとめ
―恋人未満から真剣交際まで、男性心理を味方につける完全ガイド―
ここまで4つの段階に分けて「男性をその気にさせる言動テクニック」を解説してきました。
最終回では、全ステップの共通点・男性心理の深層・婚活での応用ポイントを“総まとめ”としてお届けします。
◆1. 全段階に共通する“男性の本質心理”
男性は段階が変わっても、根本の心理は実は非常にシンプルです。
① 自分を肯定してくれる女性を大切にする
男性は、
「自分は役に立てている・必要とされている・信頼されている」
と感じた瞬間に恋愛スイッチが入ります。
これは恋人未満でも、真剣交際でも変わりません。
② 過度に負担をかけられると一気に冷める
男性は自由と尊重を重視します。
・返信の強要
・確認行為（好き？寂しい？会いたい？）
・感情の押しつけ
・依存的な言動
これらは“支配される感覚”につながり、温度が下がる原因になります。
③ 「自立と安心感」を両立できる女性にハマる
男性が本気になる女性像は一貫していて、
“自分の軸がありながら、相手への優しさも持っている人”。
これはどの段階でも共通です。
◆2. 恋人未満 → 初期 → 中期 → 真剣交際
段階が上がるほど必要になるのは「安心感」と「現実的な相性」
ここでは、各段階の要点を一気に振り返ります。
◆STEP① 恋人未満
目的：関わる理由を作り、もっと知りたいと思わせる
▼最重要ポイント
・聞く姿勢
・軽い頼り
・好意の余白
・心地よい距離感
※NG：焦り、依存、重い好意、確認
男性の興味スイッチは、
「この子と話すと楽しい」
「また会いたい」
から始まります。
◆STEP② 付き合った初期段階
目的：安心感と心地よさの基盤作り
▼最重要ポイント
・与えすぎない優しさ
・楽しそうな表情
・自立した予定管理
・男性の自由を尊重
※NG：LINEの要求、会いたい連呼、感情の押しつけ
男性はこの時期、
「この子となら無理なく続けられそう」
と感じるかどうかで、その後の未来を判断します。
◆STEP③ 付き合って中期段階
目的：安定しながらも魅力を維持していく
▼最重要ポイント
・生活の適度な共有
・甘える瞬間の可愛さ
・問題に対処する姿勢
・期待の押しつけを手放す
※NG：依存、確認行為、感情的な喧嘩、不安のぶつけ
ここでは、
「一緒にいたい」
が
「この子を守りたい」
へ変化していきます。
◆STEP④ 真剣交際（結婚前提）
目的：未来のイメージを明確にし、覚悟を促す
▼最重要ポイント
・柔らかい話し合い
・情緒の安定
・自立した人生観
・男性への肯定の言葉
※NG：結婚への焦り、束縛、価値観の否定
この段階では、
男性が「結婚相手としての現実性」を深く見始めるため、
あなたの“安定感”が最強の武器になります。
◆3. 男性心理を100％活かすための“共通テクニック”
段階が違っても、男性に確実に響く鉄板の言動があります。
◆① “具体的な肯定”は最強の愛情行動
例）
・「今日のその判断、すごく頼りになった」
・「あなたの考え方、本当に尊敬してる」
・「あなたの支えって大きいよ」
男性の自尊心は“言葉の具体性”で満たされます。
◆② 自立しているほど深く愛される
・自分の時間を持つ
・趣味を楽しむ
・仕事に誇りを持つ
こうした“自分軸”は、男性の尊敬と愛情の根源。
自立した女性は、結婚してからも本当に大切にされます。
◆③ 感情をコントロールする姿勢が“未来の安心感”を作る
怒らない・泣かないよりも、
落ち着いて伝えようとする姿勢のほうが、男性の心に響きます。
男性は「この人とは人生を歩ける」と確信します。
◆4. 婚活の現場で分かった“成功する女性の共通点”
結婚相談所で長年サポートしてきた経験から断言できます。
成婚する女性の共通点は、
『自分を大切に扱いながら、相手にも丁寧に接していること』
これに尽きます。
「愛されよう」と頑張る女性ではなく、
“自分を満たしながら自然体で向き合える女性”
が、最終的に男性から深く愛されるのです。
◆5. 最後に
男性をその気にさせるテクニックは、決して小悪魔的な駆け引きではありません。
どの段階でも大切なのは、
・相手を尊重する姿勢
・自分の軸
・穏やかな安心感
・言葉と態度の一貫性
この4つを丁寧に積み重ねること。
これができる女性は、恋人未満の段階でも、
付き合っても、
真剣交際に進んでも、
男性の心にずっと居続ける“本命の存在”になっていきます。
フォリパートナー編集部
