お見合い服装 女性完全ガイド｜年代別・タイプ別に選ぶ好印象コーデ【2025年版】

お見合い服装 女性｜第一印象を制するための基本と最新トレンド【2025年版】

はじめに：お見合いで「服装」が持つ影響力

婚活において「第一印象」がいかに大切かは、誰もが耳にしたことがあるでしょう。
特にお見合いの場は、相手と初めて対面する大切な瞬間。ここで好印象を与えられるかどうかが、今後の交際に大きな影響を与えます。

中でも「お見合い服装 女性」の選び方は、婚活成功に直結すると言っても過言ではありません。
なぜなら服装は、清潔感・信頼感・誠実さ・女性らしさ を一目で伝える強力なツールだからです。

本コラムでは、「女性のお見合い服装」をテーマに、服装・メイク・髪型の選び方から、ターゲット男性によるアプローチの違いまで、具体例を交え徹底解説していきます。

お見合いにおける服装の基本原則

お見合い服装のポイントは、奇抜さや流行を追うことではなく、相手に「安心感と誠実さ」を感じてもらうことです。
そのため、以下の3つの要素を大前提としましょう。

1. 清潔感

服装にシワや汚れがあると、それだけで「だらしない」「本気度が低い」と思われてしまいます。シンプルで清楚な印象を心がけることが必須です。

2. 女性らしさ

過度な露出は避けるべきですが、柔らかい素材や明るい色を取り入れると、女性らしさを自然に演出できます。

3. 誠実さ・信頼感

派手なブランドアピールや奇抜なデザインは、真剣なお見合いには不向きです。「落ち着き」「堅実さ」を伝える色やデザインを選びましょう。

基本のおすすめ服装例

ワンピーススタイル

• 膝丈〜ふくらはぎ程度の丈感
• 明るめのベージュ・ライトブルー・淡いピンクなどが好印象
• ウエストラインが軽く絞られたシルエットで上品さを演出

セットアップ（ブラウス＋スカート）

• 白や淡色のブラウスに、ネイビーやグレーのスカートを合わせる
• ビジネスっぽさを避けるため、柔らかい素材やフレアシルエットが◎

アクセサリー

• 小ぶりのパールピアスや華奢なネックレス程度
• 過剰に主張せず「清楚で上品」を意識

NG例：避けるべき服装

• ミニスカートや露出の多い服（軽く見られる可能性が高い）
• 全身ブラックコーデ（喪服のような印象を与える）
• 個性的すぎる柄や奇抜な色（相手に緊張感を与える）
• 高級ブランドを前面に押し出した服（堅実さよりも浪費家に見られがち）

メイクの基本

お見合いにおいては「ナチュラルで清潔感のあるメイク」が鉄則です。

• ベース：透明感を意識した薄づきファンデーション
• 目元：濃すぎないブラウン系シャドウで自然に
• チーク・リップ：血色感を意識してピンク〜コーラルを選択

「作り込みすぎない」ことが、誠実さと親しみやすさを伝えるカギとなります。

髪型の基本

• ミディアム〜ロング：毛先を軽く巻いたナチュラルスタイル
• ショート：丸みのあるシルエットで柔らかさを出す
• 共通点：ツヤ感・清潔感を大切に。プリン状態やパサつきはNG

髪型は顔全体の印象を大きく左右するため、プロの美容師に「お見合い用」と相談して整えておくのがおすすめです。

次回は、ターゲット男性のタイプ別に有効な服装・メイク・髪型の選び方（ハイスぺ男性／堅実男性／再婚希望男性など） を詳しく解説します。

お見合い服装 女性｜ターゲット男性別に選ぶ戦略的コーディネート

なぜターゲット別に服装を変えるべきなのか？

お見合いでは、相手に「一緒に未来を描けるか」を数時間で判断されます。
このとき、服装・メイク・髪型が与える印象は大きく、相手のタイプに合わせて最適化することで、成婚率が大きく変わるのです。

つまり「女性のお見合い服装」は、万人受けだけでなく ターゲット男性を意識したカスタマイズ が有効なのです。

タイプ① ハイスペック男性（年収1,000万円以上・大企業・医師など）

求められる印象

• 知的で上品
• しっかりと家庭を支えられる誠実さ
• 「派手ではない華やかさ」

服装

• ワンピース（ライトブルーやベージュ）
• 膝丈で上品さを演出、素材はシフォンやツイードなど上質感のあるもの
• ブランドを強調せず「質の良さ」を感じさせるアイテムを選ぶ

メイク

• ナチュラルをベースに、目元に少しきらめきを足す
• リップはローズ系で大人の女性らしさを

髪型

• ツヤを重視したロングまたはセミロング
• シンプルな内巻きで「落ち着きと品格」を演出

タイプ② 堅実派男性（公務員・大手安定企業・堅実な性格）

求められる印象

• 真面目で堅実な雰囲気
• 落ち着いた家庭を築ける女性像
• 清楚さ・家庭的な雰囲気

服装

• シンプルなブラウス＋フレアスカート
• 白・ネイビー・ライトグレーなど「清楚カラー」
• 大ぶりアクセサリーは避け、小粒パールで上品さを

メイク

• 薄づきファンデにピンク系チークで血色感をプラス
• アイラインは細めでナチュラルに
• リップは淡いピンク〜コーラルが◎

髪型

• ミディアムヘアを軽く巻く程度
• 清潔感のあるハーフアップも好印象

タイプ③ 再婚希望男性（バツイチ・子持ち）

求められる印象

• 包容力がある
• 落ち着いた大人の雰囲気
• 自然体で一緒にいて安心できる女性

服装

• ニットワンピースや柔らかい素材のセットアップ
• ベージュやオフホワイトなど温かみのある色
• デコルテの露出は控えめにしつつ、優しさを感じさせるシルエット

メイク

• ナチュラルで柔らかい印象を重視
• アイメイクはブラウンベースで優しげに
• リップは艶感のあるベージュピンク

髪型

• ボブやセミロングでナチュラルスタイル
• 耳にかけるなど「安心感」のある仕草を意識

タイプ④ 同年代婚活男性（30代〜40代会社員）

求められる印象

• 共感できる「等身大」の女性像
• 親しみやすさと清楚さのバランス
• 流行を取り入れすぎない上品さ

服装

• きれいめカジュアル（シンプルワンピやカーディガン＋スカート）
• 色は淡いピンク、ラベンダー、ミントなど優しいトーン
• 「頑張りすぎないけど清楚」を意識

メイク

• 肌の透明感を重視
• アイメイクは薄めに、チークで健康的な印象
• リップはピンクベージュで自然に

髪型

• セミロングの外ハネやナチュラルストレート
• 過度な巻き髪は避ける

次回は、「年代別（20代・30代・40代）女性のお見合い服装・メイク・髪型のポイント」 を解説します。

お見合い服装 女性｜年代別に見るベストコーデと印象戦略

年代ごとに変わる「求められる女性像」

お見合いでは、年齢によって相手から期待される雰囲気や印象が変わります。
20代と40代では同じ服装でも受け取られ方が異なり、「年齢に合った装い」が婚活成功に直結します。
ここでは 20代・30代・40代女性のお見合い服装 女性におけるポイント を、服装・メイク・髪型の例を挙げて解説します。

20代女性｜「清楚さ」と「フレッシュ感」を前面に

20代の婚活女性に求められるのは、若さと清潔感に加え、明るく素直な印象です。

服装

• 明るめカラーのワンピース（ライトブルー、ラベンダー、淡いピンク）
• 膝丈で上品さを保ちつつ、少し柔らかい素材でフレッシュ感を演出
• シンプルなカーディガンを合わせると誠実さアップ

メイク

• ベースはツヤ肌を意識
• アイメイクは控えめにして、チークとリップで血色感をプラス
• コーラルピンクのリップで可憐さを出す

髪型

• ロングやセミロングを軽く巻いてナチュラルに
• まとめ髪よりも「自然におろす」方が若さを引き立てる

30代女性｜「落ち着き」と「女性らしさ」の両立

30代はキャリアや人生経験を重ねており、相手からは「しっかりしていそう」「結婚後に安心できそう」という印象を求められます。

服装

• 膝丈〜ミモレ丈のワンピース（ネイビー、ベージュ、ライトグレー）
• ウエストラインを意識したデザインでスタイルアップ
• スカートはフレアよりタイト寄りで大人の女性らしさを

メイク

• ベースはマットとツヤの中間で「上品さ」を意識
• アイメイクはブラウン系で知的な印象を
• リップはローズ系で大人っぽさを演出

髪型

• セミロングやボブで落ち着き感を
• ハーフアップや低めのシニヨンで清潔感と上品さを両立

40代女性｜「包容力」と「信頼感」が鍵

40代女性のお見合い服装では、「経験を重ねた落ち着き」と「安心感」が重要視されます。

服装

• ニットワンピースや上質な素材のセットアップ
• カラーはオフホワイト、ベージュ、ネイビーなど落ち着いたトーン
• 高級ブランドを強調せず、質感で差をつける

メイク

• 肌の艶感を重視し、若々しい印象をプラス
• アイメイクは濃すぎず、自然なグラデーションで品良く
• リップはベージュピンクや深みのあるローズで大人の魅力を

髪型

• ボブやミディアムで落ち着きのあるスタイル
• ツヤのあるストレート、または大きめのゆる巻きで上品に
• 髪色は暗め〜ナチュラルブラウンがおすすめ

年代別まとめ

• 20代 → 清楚さ＋フレッシュ感
• 30代 → 落ち着き＋女性らしさ
• 40代 → 包容力＋信頼感

年代に合った服装・メイク・髪型を選ぶことで、自然体の魅力を最大限に引き出せます。

次回は、お見合い場所やシチュエーション別（ホテルラウンジ／カフェ／料亭など）の服装・メイク・髪型の選び方 を解説します。

お見合い服装 女性｜場所・シチュエーション別に最適な選び方

なぜ場所に合わせた服装が必要なのか？

お見合いは多くの場合、ホテルラウンジや静かなカフェなど落ち着いた空間で行われます。
しかし同じ「お見合い」でも、会場の雰囲気によって最適な服装やメイクは変わるのです。
TPOを意識できる女性は「気配りができる」「常識的」という好印象を与えられます。

ここでは、お見合いの代表的なシチュエーションごとに、おすすめの服装・メイク・髪型を解説します。

シチュエーション① ホテルラウンジ

格式があり、婚活のお見合いでは最も多いシチュエーション。
落ち着いた空間にふさわしい「上品さ」を重視しましょう。

服装

• 膝丈のワンピース（ネイビー・ベージュ・ライトブルー）
• ジャケットを羽織るとフォーマル感が増す
• 素材はシフォンやツイードなど高級感のあるもの

メイク

• ツヤ感のあるベースメイクで清潔感を
• アイラインは細めに、ブラウン系で知的さを演出
• リップはローズやコーラルで落ち着いた華やかさを

髪型

• ハーフアップや内巻きのセミロング
• アクセサリーは小ぶりのパールで上品に

シチュエーション② カフェ

カジュアルなお見合いは、親しみやすさと清潔感がポイントです。

服装

• ブラウス＋フレアスカート
• 明るいパステルカラー（ピンク・ラベンダー・ミント）
• 足元は低めのパンプスやきれいめローファーでもOK

メイク

• ナチュラルメイクで親近感を演出
• チークやリップは淡めのピンクで可愛らしさを
• アイシャドウはベージュ系で自然に

髪型

• 外ハネボブやゆる巻きセミロングなど軽やかに
• カチューシャや小さなヘアピンでさりげない可愛さをプラス

シチュエーション③ 料亭や和食レストラン

和の雰囲気に合わせ、落ち着きと礼儀を感じさせる装いが求められます。

服装

• ミモレ丈ワンピースやセットアップ（ネイビー・グレー・オフホワイト）
• 裾や袖にレースが入った上品なデザインがおすすめ
• 和の空間なので過度な露出は厳禁

メイク

• ベースはマット寄りで落ち着きを
• アイメイクはブラウン〜ベージュ系で控えめに
• リップはベージュピンクや赤系を淡く乗せると和の空気に調和

髪型

• 低めのまとめ髪やシニヨンで品良く
• ヘアアクセはシンプルなゴールドやパール

シチュエーション④ 屋外デート風（カジュアルお見合い）

公園や散策を兼ねたカジュアルお見合いでは、動きやすさと可愛らしさのバランスが大切です。

服装

• カーディガン＋ワンピース
• 柔らかい色合い（ベージュ・アイボリー・パステル系）
• ローヒールパンプスやきれいめフラットシューズ

メイク

• ヘルシーさを意識したナチュラルメイク
• チークで血色感を強調
• グロスで透明感を出すリップが好印象

髪型

• ポニーテールやゆるいまとめ髪でアクティブ感を
• 髪を耳にかけるなど仕草で清潔感を演出

次回は、お見合い服装で失敗しないためのNG例（服装・メイク・髪型）とその理由 を詳しく解説します。

お見合い服装 女性｜失敗しやすいNG例と改善ポイント

はじめに

「お見合い服装 女性」でよく検索されるのが「失敗例」。
せっかく準備しても、服装やメイク、髪型が原因で相手に誤解を与え、交際につながらないケースは少なくありません。
ここでは、よくあるNG例とその改善方法を具体的に解説します。

NG服装① 露出が多すぎる

例

• ミニスカート
• 胸元が大きく開いたトップス
• 肩や背中を大胆に出すデザイン

相手に与える印象

• 真剣な婚活ではなく遊び目的に見られる
• 「家庭的」「誠実さ」とは逆の印象を与えてしまう

改善ポイント

• 膝丈〜ミモレ丈のスカートで上品に
• デコルテは控えめに、素材で女性らしさを演出
• 肌見せより「清楚さ」で魅力をアピール

NG服装② 全身ブラックや地味すぎる服

例

• 喪服のような黒一色のワンピース
• ダークカラーのみで重たい印象

相手に与える印象

• 「暗い」「近寄りにくい」と思われがち
• 無難を選びすぎて個性や女性らしさが伝わらない

改善ポイント

• 黒を着る場合は小物やインナーで明るさをプラス
• ネイビー・ベージュ・ライトブルーなど軽やかな色を取り入れる
• アクセサリーで華やかさを演出

NG服装③ 流行を追いすぎた個性的ファッション

例

• 派手な柄のワンピース
• ビビッドカラーの全身コーデ
• 奇抜なデザインのアクセサリー

相手に与える印象

• 自己主張が強すぎて「結婚相手」としてのイメージに合わない
• 落ち着きや誠実さよりも「一時的な楽しさ」を連想させる

改善ポイント

• 流行を取り入れるなら「ワンポイント」まで
• ベーシックなカラーをベースに、バッグやアクセサリーでトレンド感を加える
• 「シンプル＋少し流行」がお見合いには最適

NGメイク① 濃すぎるメイク

例

• 濃いアイラインやまつ毛バサバサのつけまつげ
• 真っ赤なリップ

相手に与える印象

• 「遊んでいそう」「派手すぎる」とマイナスに受け取られる
• 初対面の男性は自然体を好む傾向が強い

改善ポイント

• アイラインは細めに、ブラウン系で柔らかく
• リップはローズやコーラル系でナチュラルに
• ナチュラルメイクをベースに血色感を大切に

NG髪型① 乱れたヘアスタイル

例

• パサついた髪
• プリン状態のカラー
• ボサボサのまとめ髪

相手に与える印象

• 「自己管理ができていない」「清潔感がない」
• 婚活で最も重視される「清潔感」を失ってしまう

改善ポイント

• 美容院で事前に整える
• ナチュラルストレートやゆる巻きが安心
• 髪色は暗め〜ナチュラルブラウンがおすすめ

NG髪型② 盛りすぎたアレンジ

例

• 高すぎるポニーテール
• 派手なヘアアクセサリー
• ギラギラの巻き髪

相手に与える印象

• 落ち着きがなく「一緒に生活するイメージ」が湧きにくい
• フォーマルなお見合いの場では不釣り合い

改善ポイント

• 低めのまとめ髪やハーフアップで控えめに
• アクセサリーはパールやシンプルなものを選ぶ
• 「自然体＋清楚」が基本

次回は最終回として、「お見合い服装 女性」で成婚率を上げる最終チェックリストと総まとめ」 をお届けします。

お見合い服装 女性｜成婚率を高める最終チェックリストと総まとめ

はじめに

ここまで全5回にわたり、「お見合い服装 女性」 をテーマに、基本原則・ターゲット別・年代別・シチュエーション別・NG例と改善策を詳しく解説してきました。
最終回では、それらを総合的に整理し、成婚率を上げるための最終チェックリスト としてまとめます。

婚活における服装の本質

お見合い服装の目的は「自分を良く見せること」ではなく、相手に安心感と誠実さを伝えること です。
第一印象はわずか数秒で決まると言われ、その大部分を服装や髪型、メイクが占めます。

つまり、婚活における服装は「自己表現」であると同時に「相手へのメッセージ」でもあるのです。

成功する女性のお見合い服装｜共通のポイント

1. 清潔感
   　シワや汚れのない服、ツヤのある髪、ナチュラルなメイク。
2. 女性らしさ
   　柔らかい色や素材で優しさを演出。
3. 誠実さ・信頼感
   　派手すぎず、堅実さを感じさせるスタイル。
4. TPO対応力
   　ホテル・カフェ・料亭など、場所に応じた服装を選べること。
5. 相手目線
   　ターゲット男性のタイプや年代に合わせて柔軟に調整。

成婚率を高める最終チェックリスト

お見合い当日、以下の項目を確認すれば安心です。

服装編

• ワンピース or ブラウス＋スカートで清楚感はあるか？
• 丈感は膝丈〜ミモレ丈で上品か？
• 色はベージュ・ネイビー・パステルなど柔らかい印象か？
• 過度な露出や派手な柄は避けているか？

メイク編

• ベースメイクは薄づきで透明感を意識しているか？
• アイメイクは濃すぎず自然に仕上げているか？
• リップはピンク〜ローズ系で血色感を出しているか？

髪型編

• 清潔感のあるスタイル（ツヤ髪・整ったカラー）になっているか？
• ナチュラルな巻き髪やまとめ髪で上品さを演出できているか？
• 派手なアクセサリーを避けているか？

全体の印象

• 「誠実で信頼できそう」と思わせる雰囲気になっているか？
• 年齢や立場に合った落ち着きを感じさせるか？
• シチュエーションにふさわしいか？

プラスα：相手に好印象を残す工夫

服装以外でも、以下を意識するとさらに効果的です。

• 笑顔を絶やさない：表情は最大のアクセサリー。
• 姿勢を正す：背筋を伸ばすだけで上品に見える。
• 小物使い：バッグや靴は控えめで上質なものを。
• 香り：強すぎない柔らかなフレグランスで清潔感を演出。

まとめ（第6回・最終回）

「お見合いの服装」は、単なるオシャレではなく、結婚相手に選ばれるための戦略 です。

• 清潔感・女性らしさ・誠実さを基本に
• 相手のタイプや年代に合わせて調整し
• シチュエーションに応じてTPOを意識する

この3つを意識すれば、第一印象で「また会いたい」と思ってもらえる確率は格段に上がります。

最終的に大切なのは、服装で「自分を偽る」のではなく、自然体の魅力を最大限に引き出すこと。
あなたにしかない個性を清楚に、上品に表現できれば、理想の成婚は必ず近づきます。

フォリパートナー編集部